晚上11:30，阿杰甩給大壯游戲邀請：“上號！新賽季沖分了！"

大壯按住語音鍵：“等等，你說我該不該接那個外包項目？甲方開價夠我換臺iPhone 15。"

阿杰秒回：“上個月你說要練出六塊腹肌，現(xiàn)在天天熬夜寫代碼，健身卡都快過期了吧？"

大壯盯著冰箱上的體脂率記錄表苦笑：“這不都是為了多賺點..."

阿杰補了句神吐槽：“那你到底是想要iPhone 15的快樂，還是想當(dāng)個有腹肌的程序員？"  

是選擇熬夜賺那筆錢，還是保持心情多鍛煉做型男？二選一，你選哪個？

今天要說的“價值雙維法則"，就是讓你從“選擇困難"升級到“精準(zhǔn)決策"的認(rèn)知導(dǎo)航。

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這種價值選擇難題，不是誰獨有的，幾乎每個人都會碰到——

某大廠總監(jiān)面臨職業(yè)發(fā)展困惑，猶豫不決：

• 如果繼續(xù)留守，年薪100萬，但高壓的崗位讓自己喘不過氣，依舊沒有時間陪家人；

• 如果離開，選擇加入喜歡的教育小公司，時間和精力足可以陪家人，但薪水只有原來的一半。

怎么選？哪個更好？是扛著高壓賺錢呢，還是少賺錢多陪家人？

讀大學(xué)的表弟也困惑，去自習(xí)室的時候要不要帶手機：

• 不帶，萬一有及時找我找不著怎么辦？即時聯(lián)絡(luò)的意義就沒了，遇到問題想查資料，也沒得查；

• 帶的話，一會兒刷短視頻、一會兒玩游戲、一會兒聊天…一下午4個小時，書還沒翻就沒了。

帶，還是不帶？

健身房買了私教課，想去，但懶勁上來了，大腦就開始找力量：

• 一種力量：我花3000元辦30天的卡，一次不去就白白扔100，錢不能白花，得去！

• 另一種力量：運動能讓我感受到生命的活力，堅持下去，精氣神就能提升，出發(fā)！  

哪種力量對抗惰性的力量大一些？你更側(cè)重哪種？是算錢，還是說體驗？

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其實這都涉及到了“價值雙維法則”，一是工具價值，二是內(nèi)在價值。它們反映了我們大腦評判事物價值做選擇時的價值傾向。

| 工具價值

類似扳手，拿它就用，能用了就有價值，用不成就沒有。

發(fā)揮資源交換的中介屬性，體現(xiàn)為可量化的投入產(chǎn)出比——留下來賺200萬，離開虧100萬；拿著手機4小時都玩，不能能專注學(xué)4小時；不去健身虧100元/次，去，沒損失。

這種價值取向的人，做決定時有三個維度：  

• 可替代性：是否有更優(yōu)解決方案，例如辦按“次數(shù)”計費的健身卡。  

• 轉(zhuǎn)化效率：單位時間/金錢的產(chǎn)出值，比如選同樣時間賺得多的或虧得少的。

• 衰減曲線：價值持續(xù)周期，例如繼續(xù)帶著公司受益會持續(xù)增長還是保持不變，如果減少那就更沒得考慮了。  

| 內(nèi)在價值

它像內(nèi)燃機，從內(nèi)生出力量。

不依賴外部條件，內(nèi)在就有價值，就能驅(qū)動，它是事物本身具備的珍貴屬性。

——陪家人能讓內(nèi)心感到幸福，專注求知讓視野開闊，運動讓身體煥發(fā)活力…都屬于內(nèi)在價值。

傾向于以內(nèi)在價值做決策的人，通常有這三類思考：

• 如果這件事沒有報酬/無人知曉，我仍會做嗎？-是不是單純想做。

• 這件事會被我寫進人生回憶錄嗎？-像在梳理遺產(chǎn)。

• 做這件事時是否經(jīng)常忘記時間？-心流指標(biāo)，體驗平和感的關(guān)鍵。

遇事不決時，你更傾向哪種方式做決策呢？

不清楚也無所謂，這里提供2個能更好平衡工具價值和內(nèi)在價值的決策工具。

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工具1：價值天平

準(zhǔn)備一張A4紙畫出十字象限，橫軸記作“工具價值”，從左到右標(biāo)記0-10分， 縱軸記作“內(nèi)在價值”從下到上標(biāo)記0-10分，0分是交點。

之后標(biāo)注選項，并計算面積，面積大的優(yōu)先考慮。

比如選擇工作時：

• 高薪996工作：工具價值9分，內(nèi)在價值2分，共有18格。

• 低薪創(chuàng)意工作：工具價值4分，內(nèi)在價值8分，共有32格。

那么面積更大（格更多）者優(yōu)先考慮。

工具2：時空檢驗

在3個時空下問自己問題：

• 當(dāng)下：這個選擇解決什么迫切需求？  

• 5年后：回頭看會為此決定驕傲還是后悔？  

• 臨終時：在人生終點會如何評價這個選擇？  

比如糾結(jié)是否裸辭時：

• 發(fā)現(xiàn)當(dāng)前焦慮主要來自同事關(guān)系；

• 預(yù)見5年后可能后悔錯過行業(yè)風(fēng)口；

• 即便遇到了問題，依然能堅持自己喜愛的行業(yè)。

最終選擇處理自己的焦慮感，調(diào)整自己，也做出改變?nèi)ゾ徍屯玛P(guān)系。  

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選擇并沒那么難，每個選項都是通往價值生活的拼圖！

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