山楂加一物,切斷肝囊腫的“后路”,簡單好用,在家就能做原創(chuàng) 周莉 中醫(yī)彭躍進院長 ![]() 中醫(yī)認為,肝囊腫的形成與氣血失調(diào)密切相關(guān)。 而山楂不僅是酸甜可口的果品,更是調(diào)理肝臟的天然良藥。其活血化瘀、健脾消食的特性,搭配不同藥材能形成"靶向調(diào)理"組合,讓您在家就能輕松調(diào)理肝囊腫。 ![]() 氣滯型肝囊腫:山楂+玫瑰 長期生悶氣、肝氣郁結(jié)就像肝臟被繩索束縛住,會導(dǎo)致脅肋脹痛、情緒低落、經(jīng)前乳房脹痛等癥狀。 玫瑰花性溫味甘,被譽為"解郁圣藥",能舒展肝氣、調(diào)和氣血;山楂活血而不傷正,二者配伍可化解肝經(jīng)郁滯。 做法:取山楂干5g、玫瑰花3朵沸水沖泡,疏解肝氣、解郁散結(jié)。 ![]() 痰濕型肝囊腫:山楂+茯苓 過食肥甘、久坐少動易致脾虛濕困,濕聚成痰流注肝絡(luò),形成質(zhì)地偏軟的囊腫,多伴隨舌苔厚膩、身體困重、大便粘滯。 做法:取山楂10g、茯苓15g,加500ml清水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。 茯苓健脾利濕堪稱"千古神品",配合山楂增強脾胃運化能力,從源頭減少痰濕生成。![]() 濕熱型肝囊腫:山楂+菊花 長期熬夜、飲酒無度易致肝火亢盛,出現(xiàn)口苦目赤、急躁易怒、小便短赤等癥狀。肝經(jīng)濕熱久蘊成毒,加速囊腫發(fā)展。 做法:取山楂6g、菊花5g,熱水燜泡幾分鐘,晾涼代茶飲。 菊花尤以杭白菊為佳,清肝明目功效顯著,與山楂搭配可降低血液粘稠度。 ![]() 血瘀型肝囊腫:山楂+三七 病程較久的囊腫多伴有刺痛、面色晦暗、舌下靜脈迂曲等血瘀征象,這個階段需加強活血通絡(luò)力度。 做法:將山楂15g、三七粉3g與粳米同煮為粥,早晚溫?zé)崾秤谩?span style="font-weight: bold">陰虛體質(zhì)需搭配麥冬等滋陰藥材。 三七"生打熟補"的特性,與山楂協(xié)同可溫和化解淤血。 ![]() |
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來自: 王心雨 > 《養(yǎng)生食譜》