手，蘊涵兩儀三才之道，囊括太極五行八卦之秘，故其大也，天地都在一掌之中；其小也，五臟六腑均歷歷在“手”。古代醫(yī)學家曾指出“面診不如體診，體診不如骨診，骨診不如手診”。在手掌中，蘊涵生命與健康的信息，掌握一點手掌診療知識，你就是自己最好最方便的醫(yī)生。

一、記住2張手掌對應圖，這是基礎。

二、掌握幾個要點：

1、顏色：有生氣，白里透淡紅為正常

1）白色——表示炎癥、貧血

2）紅色――重炎癥和出血點

3）棕色――主慢性病或陳舊性疾病

4）青色――表示痛癥，寒癥，也血液循環(huán)不良或心臟傳導問題

5）黑色——主危重癥（多見于腎、心區(qū)、頭區(qū)、肺、胃、生殖等位，黑色且有凸起，需 要考慮腫瘤可能性），

6）紫色——主循環(huán)系統(tǒng)以及呼吸困難、缺氧、中毒、瘀血等癥。

7）黃色——主肝膽病變。

8）赤色——主心臟，過紅者性格暴躁有患中風的危險。

2、手感:溫暖潤澤，主五臟調(diào)和，手掌心冬暖夏涼，為身體健康

1）涼：主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。

2）熱：主心腎陰虛。煩躁，上火，失眠，多夢，緊張。

3）濕：主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛、心理壓力 大， 精神易緊張。

4）干：主肺脾兩虧。皮膚干燥，容易感冒。

5）粘：主內(nèi)分泌失調(diào)。特別是糖尿病人多見。

6）熱：

實熱——越握越覺得熱，多有炎癥。

虛火――始握覺熱，再握時反覺不是很熱，可見于甲狀腺功能亢進，肝腎陰虛。多 見 虛火上浮，失眠多夢，心煩，口干口苦，咽喉炎，高血壓，糖尿病，陰 虛 勞熱癥等。

掌熱——多見失眠多夢，心煩，口干口苦，咽炎、糖尿病、便秘等。

指熱——多見血粘稠高，三脂偏高，血壓高，容易疲勞等。

7）寒：

手寒——可見于脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，微循環(huán)障礙，經(jīng)脈運行不暢，容易 疲 勞，容易感冒，心慌心跳，月經(jīng)不調(diào)等。

掌寒——多為脾胃虛寒，脾胃消化吸收系統(tǒng)較差，容易消化不良，便溏，疲倦乏 力，貧血。女士多見婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，白帶過多。

指寒——多為心功能衰弱及血液循環(huán)較差之癥，容易疲勞乏力，難入睡、多夢、 心 跳心慌、頭腦不清、頭暈頭痛。

3、病理紋：

1）十字紋——病已經(jīng)發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生，功能障礙已發(fā)生，處于疾病早期或提示病情好 轉。

2）井字紋——陳舊性病變（胃區(qū)、肺區(qū)常出現(xiàn)），功能障礙已經(jīng)形成，對生命無大的 威 脅，第一火星丘出現(xiàn)格字紋，性功能低下。

3）米字紋——某臟器存在氣滯血淤現(xiàn)，屬于突發(fā)性疾病、特殊炎癥（胃炎、腦膜炎、 腎 炎），較重。

4）方格紋——陳舊病變，老病復發(fā)，一但復發(fā)病情加重。另也是各種疤痕（手術外傷 等諸因所致）的掌紋表現(xiàn)，有保護和增強各區(qū)丘所提示的疾病向健康 良好方面發(fā)展的功能，也稱保護紋。

5）三角紋——區(qū)位性強、病性重，功能障礙已經(jīng)發(fā)生，多發(fā)生在肝區(qū)、心區(qū)、胃區(qū)， 其病情比“?！陛p、比“+”重并向“*”發(fā)展。

6）島形紋——病已發(fā)生、功能礙障嚴重，向不好的方向發(fā)展。

7）圓環(huán)紋——病性向癌變方向轉化，多發(fā)于肝、膽、胃區(qū)。

8）斑點紋——最不好的病理紋，但超過3個月就問題不大，過了6個月就沒事了。代表 突出性疾病，紅點是炎癥，黑點是癌癥，綠點是梅毒。

9）星狀紋——星狀示缺血性腦血管病，提示可能將患突發(fā)性疾病。

4、四種特殊病理線：

1）羽狀線：

A、尾部羽毛——分2-3個叉增強本線功能，一但形成羽毛，減少功能1/2以上。

B、上羽毛——積極因素，為上進樂觀，身體健康情況好轉，心情轉為愉快。

C、下羽毛——消極因素，致身體不健康，感情受影響等

2）鏈狀線——最不好的線，本線的意義不存在，感情線變成鏈狀，心腦血管疾病已形成， 家庭不和，不滿周歲的小孩生命線是鏈狀很難存活。

3）波狀線——心線波狀，心臟病時好事壞，感情線呈波狀表示心腦血管疾病已形成，感情 時好事壞。

4）斷狀線：

A、真中斷——直接威脅生命，心線斷，死于心臟病，感情線斷死于腦血管病，真中斷 需要各方面注意。

B、假中斷——斷后又出現(xiàn)一條輔線，有驚無險。

C、曲中斷——健康有波折。

三、 診斷點其實就是反應點，診療時除使用上面介紹的顏色，溫度，紋理外，還可觀察對應點是有壓痛，特別敏感，是否凹凸，是否有丘疹等，綜合可以得到診療。

最重要的是：刺激反應點，可以影響對應健康問題，傳統(tǒng)經(jīng)穴學說，“阿是穴”其實就是反應點，手指按摩或用牙簽、棉簽都可達到治病健身的效果，多種疾病不需要用藥，你自己可以搞定。

記著一點：反應點就是最好的治療點。多按摩必可治病安康??！

手掌手指多揉揉，失眠頭痛不用愁，

常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好，

常揉中指能強心，常揉環(huán)指肝平安，

常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟，

雙手對插頭腦清，旋轉關節(jié)通經(jīng)脈，

反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，

按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，

指甲切切精神爽，牙簽棉簽保安康。