看過武俠小說的朋友，對“閉關(guān)修煉”這個詞一定不陌生，全真七子、楊過、張三豐這么做過。而在書法史上，也有名家“閉關(guān)修煉”，比如智永，他花費數(shù)十年臨摹《蘭亭序》，不與世人交往，寫壞的筆頭積攢了幾十筐，最終“寤寐家法”、學到了二王的精髓。

除了他，還有一位書法家也曾“閉關(guān)修煉”20年不下樓，最終在草書上大成，連趙孟頫都自愧不如，此人就是鮮于樞。趙孟頫曾說：“余與伯機同學草書，伯機過余遠甚，極力追之而不能及?！蹦茏屭w大師極力追趕都比不上，可知鮮于樞的水平之高。

鮮于樞，字伯機，蒙古定宗元年（1246年）生于河南開封一戶官宦世家，他童年時期定居河北涿州，博覽群書，兼習書畫。鮮于樞少年成名，才華橫溢，為人豪爽，時人稱贊他：“面帶河朔偉氣，每酒酣驁放，吟詩作字奇態(tài)橫生。其飲酒諸詩，尤曠達可喜”。

至元二年（1265年）后，鮮于樞南下，先后定居于汴梁、揚州、杭州、金華等地，擔任小官。鮮于樞此時已經(jīng)在書壇頗有名氣，還因此結(jié)識趙孟頫，二人結(jié)為摯友。鮮于樞三十七歲，不喜為官，成了一名“退休干部”，他于西湖虎林筑困學齋。

鮮于樞在困學齋中專心研習古人碑帖，整整二十年，最終草書技藝大成。元代書壇的“復古之風”，由趙孟頫和鮮于樞扛起，如果說趙氏成就在楷、行二體，那么鮮于樞稱得上大元“草圣”了。他傳世作品不多，最經(jīng)典的當屬《石鼓歌》了。

鮮于樞一生多次抄寫韓愈此文，有兩大版本存世，一本如今是美國大都會博物館的一級文物，另一本則在2004年就拍出了4620萬元的天價。大都會本《石鼓歌》保存極為完好，內(nèi)容完整。此作縱29厘米、橫295厘米，共68行、470余字，單字大小約4厘米。

鮮于樞曾說：“書家之有鐘、王，猶儒家之有孔、孟，而不言周公也?！?，他主要取法鐘繇、王羲之二家，兼取顏真卿、懷素用筆?！妒母琛纺驿h起筆，入紙后筆尖按壓、衄挫、調(diào)鋒，動作豐富，處理自然。筆畫遒勁瀟灑，骨肉勻稱，牽絲引帶，縱逸瀟灑。

《石鼓歌》用筆方圓兼?zhèn)?，轉(zhuǎn)折處圓轉(zhuǎn)靈巧，張力十足。結(jié)字奇宕險絕，婀娜有致，重心高低搖擺，字跡大小錯落，絕無雷同之感。章法疏密得宜，用墨枯潤交替，一派天然之氣。

如果我們能將這部作品臨摹通透，晉唐至元代草書筆法也就掌握了。