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敦煌遺書《呼吸靜功妙訣》《壽世保元》六字氣訣

 慶祝我447 2025-04-29

《壽世保元》卷四補(bǔ)益

脈法。氣虛。脈細(xì)或緩而無力。右手弱。血虛。脈大或數(shù)而無力。左手弱。陽虛。脈遲陰虛。脈弦。真氣虛。脈緊。男子久疾。氣口脈弱則死。強(qiáng)則生。女人久病。人迎強(qiáng)則生。弱則死。

夫人之正氣不足曰虛。復(fù)縱嗜欲曰損。致病之因。有六焉。一曰氣。二曰血。三曰精。

四曰神。五曰胃氣。六曰七情憂郁。六氣委和。則各司其職。曰無病。失養(yǎng)違和。陰陽偏勝克剝則諸病生焉。夫氣乃肺之主。血乃肝藏之。精乃腎之主。神乃心之主。飲食乃脾胃之主。

七情則七神主之。凡應(yīng)事太煩則傷神。喋談朗誦。饑而言多則傷氣??v欲想思則傷精。久視郁怒則傷肝。飲食勞倦則傷脾。久行傷筋。久立傷骨。久坐傷肉。此五勞七傷之屬也。其有稟賦素薄之人。又兼斫喪太早者。真陰根本受虧。腎水一虧。則火必勝。勝則克肺金。肺主皮毛。則腠理不密。鼻不聞香臭?;鹧滋瞪?。而致咳嗽。甚致腎水枯竭。肺子能令母虛是也金水既病。則五臟六腑皆為賊。此火乃內(nèi)出之火。宜補(bǔ)精血。而火自退。當(dāng)服五仁斑龍膠丸培復(fù)精神之圣藥也。夫鹿者。得先天氣質(zhì)之濃。又食靈苗之精。故曰壽牲。角乃眾體之首一身精華所聚者也。方名五仁者。黃精、參、杞之類是也。男女虛弱之病。服之以復(fù)真元非此不能。故斑龍膠丸為血肉上品之良劑。善斡旋心腎。資填五內(nèi)。益精神。充氣血。滋益于一身。兼以參、杞、門冬、鮮地骨皮等為佐。配以八物湯。如干咳嗽。痰中見血者。加以二門冬、牡丹、知母、五葉、制柏。其卻病延年之功。誠在斯矣。世俗補(bǔ)陰丸。以知母、黃柏為主者但可施于壯盛人??v欲相火之多者可矣。若虛損不足之癥已成者。及五十歲外人服之。則元陽精氣。何由而生。又人輒以人參肺熱還傷肺之說。將以人參為虛損人之忌物者蓋不究心于本草經(jīng)耳。參本味甘微寒。善補(bǔ)五臟。安精神。健脾胃。生津液。況素問言虛者治以甘溫。乃萬世不易之定論也。彼何期后學(xué)泥書所注肺熱還傷肺之句惑焉。則可說體壯人患內(nèi)外感。并積熱固結(jié)于膈。宜清涼滌導(dǎo)言之。若概以虛損虛火痰嗽。及氣虛中滿者。妄議人參為不可用。是惑世人。陷于不壽。甚矣。

一論元?dú)馓潛p。脾胃虛弱。飲食少進(jìn)。或肢體腫脹?;虼蟊悴粚?shí)。面瘦而黃。或胸膈虛痞。痰嗽吞酸等癥。

四君子湯

人參(二錢) 白術(shù)(一錢五分) 白茯苓(去皮二錢) 甘草(炙一錢)

上銼一劑。姜棗煎服。加陳皮。名異功散。加半夏、陳皮。名六君子湯。去茯苓。加干姜。名理中湯。

一論心血虧損。肝脾腎血虛。發(fā)熱?;蜿螣嵘酢n^目不清。或煩躁不寐。胸膈作脹?;蛎{作痛等癥。

四物湯

當(dāng)歸(酒洗) 懷熟地黃(各三錢) 白芍(酒炒二錢) 川芎(一錢)

上銼一劑。水煎。溫服。

一論氣血虛弱。惡寒發(fā)熱。煩躁作渴?;虿粫r(shí)寒熱。眩暈昏 ?;虼蟊悴粚?shí)。小便赤淋或飲食少思?;蛐「雇吹劝Y。宜用八物湯。又名八珍湯。即四君子湯合四物湯是也。

一論凡人元?dú)馑厝??;蛞蚱鹁邮б恕;蛞蛴眯奶^?;蛞蝻嬍硠诰搿V逻z精白濁。盜汗自汗或內(nèi)熱晡熱。潮熱發(fā)熱?;蚩诟勺骺?。喉痛舌裂?;蛐厝榕蛎?。或脅肋作痛。或頭頸時(shí)痛或眩暈眼花?;蛐纳癫粚?。寤而不寐?;蛐”愠嗔?。莖中作痛?;虮隳缬酁r。臍腹陰冷。

或形容不充。肢體胃寒?;虮菤饧贝??;蚋幸磺袩岚Y。皆是無根虛火。宜服后方。

十全大補(bǔ)湯

人參(二錢) 白術(shù)(一錢五分) 白茯苓(三錢) 當(dāng)歸(二錢) 川芎(一錢五分) 白芍(一錢)熟地黃(三錢) 黃 (二錢) 肉桂(五分) 麥門冬(二錢) 五味子(三分) 甘草(炙八分)

上銼一劑。生姜、棗子。水煎。溫服。

一論年老。房有少艾。致頭痛發(fā)熱。眩暈喘急。痰涎壅塞。小便頻數(shù)??诟梢嫛1樯嗌?。縮斂如荔枝然。下唇黑裂。面目俱赤。煩躁不寐?;驎r(shí)喉間如煙火上沖。急飲涼水少解。已濱于死。脈洪大而無倫。且有力。捫其身烙手。此腎經(jīng)虛火游行于外。投以十全大補(bǔ)湯。加山茱、澤瀉、丹皮、山藥、麥門冬、五味、附子。水煎服。熟寐良久。脈癥各減三四。再與八味丸。服之而愈。

一論中氣不足。肢體倦怠??诟砂l(fā)熱。飲食無味。飲食失節(jié)。勞倦身熱。脈洪大而虛。

或頭痛惡寒。自汗?;驓飧叨?。身熱而煩?;蛎}微細(xì)軟弱。自汗。體倦少食?;蛑袣馓撊醵荒軘z血?;蝻嬍硠诰攵集懥』虔懥∫蚱⑽柑摱荒苡??;蛟?dú)馓撊?。感冒風(fēng)寒。不勝發(fā)表宜用此代之?;蛉敕慷蟾忻??;蚋忻岸笕敕俊R嘤么藴?。急加附子?;?yàn)a痢腹痛。急用附子理中湯。此方能治一應(yīng)諸癥。誤用攻擊之藥太過。以致元?dú)馄⑽柑摀p之極。病已垂殆。用之實(shí)有起死回生之效。宜此補(bǔ)中益氣湯(方見內(nèi)傷)

一論經(jīng)云。壯水之主。以制陽光。夫人之生。以腎為主。人之病。多由腎虛而致者。此一方天一生水之劑。無不可用。若腎虛發(fā)熱作渴。小便淋閉。痰壅失音。咳嗽吐血。頭目眩暈。

眼花耳聾。咽喉燥痛??谏喁徚选}X不堅(jiān)固。腰腿痿軟。五臟虧損。盜汗自汗。便血諸血。

凡肝經(jīng)不足之癥。尤當(dāng)用之。蓋水能生木故也。此滋水化痰之圣藥。血虛發(fā)熱之神劑也。又治肝腎精血不足。虛熱不能起床。加大附子、肉桂各二兩。名八味丸。又治腎陰虛弱。津液不降。敗濁為痰。能治咳逆。又治小便不禁。收精氣之虛脫。為養(yǎng)氣滋腎。制火導(dǎo)水。使機(jī)關(guān)利而脾土健實(shí)。宜此

六味地黃丸

懷生地黃(八兩要真懷慶生干地黃酒洗凈入砂鍋內(nèi)蒸黑為度如病胃弱畏滯再加生姜汁拌勻再蒸半晌取出用手掐斷入后藥同搗成餅今市賣熟地黃皆是用鐵鍋煮過則不可用者矣) 山茱萸(酒蒸剝?nèi)?fù)選肉曬干四兩) 懷山藥(四兩) 白茯苓(去皮三兩) 牡丹皮(去土三兩) 澤瀉(去毛三兩)

上忌鐵器。將藥精制。秤為一處。入石臼內(nèi)搗成餅。曬干?;蛭⒒鸨焊??;蝽澡啤;蚴榧?xì)末。煉熟蜜一斤。加水一碗。和為丸。如梧桐子大。曬干。用瓷器收貯。每服三錢??招柠}湯酒任下。忌三白。腎水不能攝養(yǎng)脾土。多吐痰唾。姜湯下。加麥冬、五味。名八仙長壽丸。腰痛。加鹿茸、木瓜、續(xù)斷。消渴。加五味子。諸淋瀝。倍茯苓、澤瀉。老人夜多小便加益智仁。去澤瀉。茯苓減半。老人下元虛冷。胞轉(zhuǎn)不得小便。膨急切痛。四五日。困篤垂危者。倍澤瀉。遺精。去澤瀉。虛火耳聾。加黃柏、知母、遠(yuǎn)志、石菖蒲。小兒遺尿。加破故紙、益智仁、人參、肉桂。小兒鶴節(jié)。加鹿茸、牛膝、人參。小兒解顱頭縫開解不合。

亦加人參。小兒稟賦。腎經(jīng)虛熱。耳內(nèi)生瘡?;蚣∪庀荨9枪?jié)皆露。名節(jié)疳。加鹿茸、牛膝各一兩。五味子四兩。若顱解不合。牙齒不生。眼睛不黑。腿軟難行。最宜此藥。

一論大補(bǔ)元?dú)?。培填虛損之圣藥也。即六味地黃丸。根據(jù)本方再加五味是也。

五子益腎養(yǎng)心丸

甘枸杞子(四兩) 柏子仁(二兩) 覆盆子(二兩) 楮實(shí)子(炒二兩) 沙苑蒺藜子(麩炒二兩)

上共十一味。為細(xì)末。用蜜八兩。入斑龍膠先煉。次入浮小麥粉四兩。芡實(shí)粉四兩。水調(diào)。亦入膠蜜同煉熟。和藥。再杵千余下。為丸。如梧桐子大。每日服百丸。淡鹽湯送下。

一論腎虛不能制火。六味地黃丸主之。腎非獨(dú)水也。命門之火并焉。腎不虛。則水足以制火腎水虛。則火無所制。而熱癥生矣。名曰陰虛火動(dòng)。河間氏所謂腎虛則熱是也。令人足心熱。陰股熱。腰脊痛。率是此癥。老人得之為順。少年得之為逆。乃咳血之漸也。地黃、茱萸味濃者也。經(jīng)曰。味濃為陰中之陰。故能滋少陰。補(bǔ)腎水。澤瀉味甘咸氣寒。甘從土化。咸從水化。寒從陰化。故能入水藏。而瀉水中之火。丹皮氣寒味苦辛。寒能勝熱??嗄苋胙?/p>

辛能生水。故能益少陰。平虛熱。山藥、茯苓味甘者也。甘從土化。土能防水。故用之以制水藏之邪。且益脾胃。而培萬物之母也。

一論腎虛移熱于肺??人哉?。六味地黃丸主之。有足心熱。內(nèi)股熱。腰痛。兩尺脈虛大者病原于腎虛也。地黃、茱萸味濃者也。味濃為陰中之陰。故能益腎。腎者水藏。虛則水邪歸之。故用山藥、茯苓以利水邪水邪歸之。則生濕熱。故用澤瀉、丹皮以導(dǎo)坎中之熱。滋其陰血。去其邪熱。則精日生。而腎不虛。病根既去??人宰詫幰?。

一論下消者。煩渴引飲。小便如膏。六味地黃丸主之。先有消渴善飲。而后小便如膏者名曰下消。懼其燥熱漸深。將無水矣。故用此方以救腎水。地黃、茱萸質(zhì)潤味濃。為陰中之陰故可以滋少陰之腎水。丹皮、澤瀉取其咸寒。能制陽光。山藥、茯苓取其甘淡。能療消渴一論渴而未消者。用八味丸主之。此即六味地黃丸。加附子、肉桂是也??识聪V^其人多渴。喜得茶飲。不若消渴之求飲無厭也。此為心腎不交。水不足以濟(jì)火。故令液亡口干。

乃是陰無陽而不升。陽無陰而不降。水下火上。不相既濟(jì)耳。故用附子、肉桂之辛熱。壯其少火。用六味丸益其真陰。真陰益則陽可降。少火壯則陰自升。故灶底加薪??莼\蒸溽。

槁禾得雨。生意維新。惟明者知之。昧者鮮不以為迂也。

一論腎間水火既虛。小便不調(diào)者。八味丸主之。腎主水火。主二便。司開合。腎間之水竭。

則火獨(dú)治。能合而不能開。令人病小便不出。腎間之火息。則水獨(dú)治。能開不能合。令人小便不禁。是方也。以肉桂、附子之溫?zé)嵋嫫浠?。以地黃、茱萸濡潤壯其水。火欲實(shí)。丹皮、澤瀉之咸酸者??梢允斩鵀a之。水欲實(shí)。則茯苓、山藥之甘淡者??梢灾贫鴿B之。水火既濟(jì)則開合治矣。

一論腎間水火俱虛者。八味丸主之。君子觀象于坎。而知腎具水火之道焉。故曰。七節(jié)之旁中有小心。小心。少火也。又曰。腎有兩枚。左為腎。右為命門。命門。相火也。相火即少火耳。夫一陽居于二陰為坎。水火并而為腎。此人生與天地相似也。今人入房甚。而陽事愈舉者。陰虛火動(dòng)也。陽事先痿者。命門火衰也。真水竭則隆冬不寒。真火息則盛夏不熱。故人樂有善藥餌焉。是方也。地黃、茱萸、丹皮、澤瀉、山藥、茯苓、六味丸也。所以益少陰腎水。附、桂。辛熱物也。所以益命門相火。水火得其養(yǎng)。則二腎復(fù)其天矣。

一論陰虛于下。令人嘔甚者。六味丸加鹽湯送下。諸陽氣浮。無所根據(jù)從。故嘔咳氣上喘此陰虛于下。而令孤陽上浮耳。是方也。地黃、茱萸。質(zhì)潤味濃??墒棺剃帯5て?、澤瀉。氣味咸寒可制陽光。山藥、茯苓。味甘而淡??墒拐{(diào)下。

一論腎氣熱。則腰脊不舉。骨枯而髓減。發(fā)為骨痿。宜六味丸加黃柏、知母主之。腎者水藏?zé)o水則火獨(dú)治。故令腎熱。腎主督脈督脈者。行于脊里。腎壞則督脈虛。故令腰脊不舉。

骨枯髓減者??莺灾畼O也。腎主骨。故曰骨痿。是方也。地黃、茱萸。味濃而能生陰。知柏苦寒能瀉火。澤瀉、丹皮。能去坎中之熱。山藥、茯苓。能制腎間之邪。王冰曰。壯水之主。以制陽光。此方主之。

一論入房太甚。宗筋縱弛。發(fā)為陰痿。八味丸主之。腎。坎象也。一陽居于二陰為坎。

腎中有命門之火焉。凡人入房甚。而陽事作強(qiáng)不已者。水衰而火獨(dú)治也。陽事柔痿不舉者。水衰而火亦敗也。丹溪曰。天非此火。不足以生萬物。人非此火。不能以有生。奈之何而可以無火乎。是方也。桂、附味濃而辛熱。味濃則能入陰。辛熱則能益火。故能入少陰。而益命門之火。地黃、茱萸味濃而質(zhì)潤。味濃則能養(yǎng)陰。質(zhì)潤則能壯水。故能滋少陰。而壯坎中之水火欲實(shí)。則丹皮、澤瀉之酸咸??梢砸鵀a之。水欲實(shí)。則山藥、茯苓之甘淡??梢詽B而制之。水火得其養(yǎng)。則腎宮不弱。命門不敗。而作強(qiáng)之官。得其職矣。一論腎勞背難俯仰。

小便不利。有余瀝。囊濕生瘡。小腹里急。小便赤黃者。六味地黃丸加黃柏、知母主之。腎者。藏精之臟也。若人強(qiáng)力入房。以竭其精。積久則成腎勞。腎主精。精主封填骨髓。腎精以入房而竭。則骨髓已枯矣。故背難俯仰。前陰者。腎之竅。腎氣足則能管攝而溲溺惟宜。腎氣怯。則欲便而不利。既便而有余瀝。是失開合之常度也。腎者水藏。傳化失宜。則水氣留之。而生濕熱。水氣留之。故令囊濕生瘡也。小腹里急者。此乃是真水枯。

而真火無制。真水枯。則命門之相火無所畏。真火無制。故灼膀胱小腹之筋膜。而作里急也便赤黃。亦皆火之所為。地黃、茱萸、。味濃者也。味濃而為陰中之陰。故足以補(bǔ)腎間之陰血。山藥、茯苓。甘淡者也。甘能制濕。淡能滲濕。故能去腎間之陰濕。澤瀉丹皮。咸寒者也。咸能潤下。寒能勝熱。故足以去腎間之濕熱。黃柏、知母??酀櫿咭病櫮茏剃???嗄軡?jì)火。故足伏龍雷之相火。夫去其灼陰之火。滋其濟(jì)火之水。則腎間之精血自生矣。

一論氣短有痰。小便赤澀。足根作痛。尺脈浮大。按之則澀。此腎虛而有痰飲也。用四物送六味丸而已。

一論六味地黃丸。專補(bǔ)左尺腎水之藥。八味丸既補(bǔ)左尺腎水。兼補(bǔ)右腎相火之藥。少年水虧火旺。宜服六味丸。老年水火俱虧。宜服八味丸。況老年腎臟真水既虛。邪水乘之而為濕熱以作腰痛足痿。痰唾消渴。小便不禁。淋閉等癥。非附桂之溫散。而能治之乎。

一論八味丸。治下元虛憊。心火上炎。渴欲飲水。或腎水不能攝養(yǎng)。多吐痰唾。及男子消渴。小便反多。婦人轉(zhuǎn)胞。小便不通。

一養(yǎng)生書曰。立秋后。宜服張仲景八味丸。治男子虛羸百病。眾所不療者。

一論命門火衰。不能生土。以至脾胃虛寒。而患流注鶴膝等癥。不能消潰收斂。或飲食少思。或食而不化?;蚰毟固弁?。

夜多漩溺。經(jīng)云。益火之源。以消陰翳。即此方也。又治婦人脬轉(zhuǎn)。小便不通。殊效。

八味丸

懷生地黃(用酒蒸黑八兩) 山茱萸肉(酒蒸去核) 山藥(各四兩) 白茯苓(去皮) 牡丹皮(各三兩) 肉桂(且三分濃者去皮方能補(bǔ)腎引虛火歸源) 大附子(一兩半重者切四片童便浸火焙干各二兩) 澤瀉(三兩)

上忌鐵器。共為細(xì)末。煉蜜為丸。如梧桐子大。每服八十丸??招摹L湯送下。

一治腎臟虛弱。面色黧黑。足冷足腫。耳鳴耳聾。肢體羸瘦。足膝軟弱。小便不利?;蚨嗷蛏?。腰脊疼痛。用八味丸。加鹿茸、五味子。名十補(bǔ)丸。

一論凡有人不耐勞。不能食冷?;蝻嬍趁洿蟊悴粚?shí)?;蚩诳喑F迫绡?。服涼藥愈甚?;虮I汗小便頻數(shù)。腰腿無力。或咽津?;蚝粑X冷入腹?;蜿幠覞癜W?;蚴肿阌X冷。或面白。或黧黑?;蛭泛虤?。以上諸癥。皆屬虛甚。八味丸主之。此丸用附子有功。夫附子一物大辛熱除三焦痼冷。六腑沉寒。氣味勁悍。有回陽之功。命門火衰。非此不補(bǔ)。附雖有毒。但炮制如法?;蛴梅里L(fēng)甘草同炒。或童便久浸。以去其毒。復(fù)將地黃等味同用。以制其熱。潤其燥。緩其急。假其克捷之功。而駕馭剽悍之勢。則雖久服。亦有功而無害。惟在善用之而已若執(zhí)泥有毒。果有沉寒痼冷之疾。棄而不用。其能療乎。觀東垣八味丸論。則昭然矣。

一論諸虛百損。五勞七傷。滋腎水。降心火。補(bǔ)脾土。添精補(bǔ)髓。益氣和血。壯筋骨。

潤肌膚。聰明耳目。開心定智。強(qiáng)陰壯陽。延年益壽。此藥性味溫而不熱。清而不寒。久服則坎離既濟(jì)。陰陽協(xié)和?;鸩谎锥褡郧濉K粷B而精自固。平補(bǔ)之圣藥也。

加減神仙既濟(jì)丸尚書劉春罔方。

楝參(去蘆二兩) 嫩鹿茸(酥炙二兩) 肉蓯蓉(酒洗三兩) 枸杞子(酒洗二兩) 茱萸(酒蒸去復(fù)選肉二兩) 懷山藥(二兩) 遼五味子(二兩) 石菖蒲(去毛二兩) 嫩黃 (蜜炒二兩) 川巴戟(水泡去心二兩) 川黃柏(酒炒二兩) 知母(去毛二兩) 柏子仁(二兩) 懷熟地黃(酒蒸二兩) 菟絲子(酒蒸搗餅曬干二兩) 天門冬(去心二兩) 當(dāng)歸(酒洗二兩) 麥門冬(去心二兩) 遠(yuǎn)志(甘草水泡去心二兩) 小茴香(鹽酒炒二兩) 白茯神(去皮木二兩)懷生地黃(酒洗二兩) 川杜仲(去皮酒炒二兩) 川牛膝(去蘆酒洗二兩)

上為細(xì)末。煉蜜和熟棗為丸。如梧桐子大。每服百丸??招摹{}湯送下?;蚓迫蜗?。忌三白。

一論此方。主滋養(yǎng)肝腎。補(bǔ)心血。利足膝。實(shí)肌膚。悅顏色。真衛(wèi)生之良藥也。

歸茸丸

懷熟地黃(酒蒸四兩) 懷山藥(酒浸二兩) 茱萸(酒蒸去核二兩) 白茯苓(去皮二兩)牡丹皮(一兩) 懷牛膝(去蘆酒洗二兩) 當(dāng)歸(酒洗二兩) 大附子(炮去皮臍二兩) 嫩鹿茸(酥炙四兩) 澤瀉(一兩) 遼五味子(四兩) 官桂(二兩)

上為細(xì)末。鹿角半斤。酒打稀糊為丸。如梧桐子大。每服五十丸??招?。鹽湯溫酒送下一論五仁斑龍膠。專治真陽元精內(nèi)乏。以致胃氣弱。下焦虛憊。及夢(mèng)泄自汗。頭眩。四肢無力。此膠能生精養(yǎng)血。益智寧神。順暢三焦。培填五臟。補(bǔ)腎精。美顏色。卻病延年。乃虛損中之圣藥也。

五仁斑龍膠法

鹿角連腦蓋骨者佳。自解者不用。去蓋用生。凈五十兩。截作三寸段。新汲淡泉井水。

浸洗去垢。吹去角內(nèi)血腥穢水盡。同人參五兩。天門冬去心皮五兩。麥門冬去心五兩。甘枸杞子去蒂八兩。川牛膝去蘆五兩。五品藥以角入凈壇內(nèi)。注水至壇肩。用筍殼油紙封固其口。大鍋內(nèi)注水。用文武火密煮三晝夜足。時(shí)常加入沸湯于鍋內(nèi)。以補(bǔ)干耗。取出。濾去渣。將汁復(fù)入闊口砂鍋內(nèi)。煎熬成膠。聽用。和藥末。其角去外粗皮。凈者為細(xì)末。名之曰鹿角霜也。

仙傳斑龍丸滋補(bǔ)中之圣藥。

鹿角霜 鹿角膠 柏子仁(另研) 菟絲子(酒炒) 懷生地黃(酒蒸黑各十兩)

上為末。先將鹿角膠瓷器內(nèi)慢火化開。卻將膠酒煮糊和藥。搗二千下。為丸如梧桐子大每服五十丸。淡鹽湯下。酒亦可。

長生固本方

人參 甘枸杞子 懷山藥 遼五味子 天門冬(水潤去心) 麥門冬(水潤去心) 懷生地黃懷熟地黃(各二兩)

上銼片。用生絹盛之。煮酒三十斤。將箬封壇口。放鍋內(nèi)。水煮。壇水不過壇口。以米百粒放箬葉上。候氣熏蒸米熟。住火。埋土出火毒飲之。此藥甚平和。治勞疾。補(bǔ)虛弱。烏須發(fā)。忌蘿卜、蔥蒜。食之與地黃相反。令人易白發(fā)。肉面不忌。亦忌蒙豆飯。

一論人乳能益心氣。補(bǔ)腦髓。治消渴勞怯。及風(fēng)火癥。老人尤宜。可揀年幼壯盛潔凈無病婦人之乳飲之。

一論治諸虛百損。五勞七傷。用人乳兩盞。好酒半盞。入銀旋或錫鏃器內(nèi)蕩滾。每五更服。

一論主壯元陽。益真氣。助胃潤肺。宜用

補(bǔ)精膏

牛髓(搗爛去粗) 胡桃肉(去皮) 杏仁(去皮) 人參(各四兩) 山藥(姜汁拌蒸熟去皮八兩) 紅棗(去皮核半斤)

上將杏仁、胡桃肉、棗子、山藥四味搗為膏。用蜜一斤。煉去白沫。與牛髓同和勻。入瓷罐內(nèi)。重湯煮一日空心以一匙用酒或白湯化服下。

一論治傷寒汗吐下后。及行倒倉法吐下后。與諸癥用攻擊之過。以至元?dú)夂膽v。用此補(bǔ)之。韓飛霞曰。人參煉膏。回元?dú)庥跓o何有之鄉(xiāng)。王道也。又肺虛嗽。亦有人參膏補(bǔ)之。如肺虛兼有火邪者。人參膏與天門冬膏。對(duì)服之最妙。

人參膏

人參去蘆。不拘多少。切片。入砂鍋內(nèi)。放凈水。文武火熬干一半。傾入瓶內(nèi)。將渣又煎。

又如前并之于瓶。凡熬三次。驗(yàn)參渣。嚼無味。乃止。卻將三次所煎之汁濾去渣。仍入砂鍋內(nèi)。文武火慢慢熬成膏。如人參一斤。只好熬成一碗足矣。

及成膏入碗。隔宿定有清水浮上。亦宜去之。只留稠膏。每服二三匙。清米湯漱下。

白術(shù)膏

白術(shù)要好雪白者。去蘆油不用。凈一斤。入砂鍋內(nèi)。水熬三次。取汁。濾去渣。再入砂鍋內(nèi)文武火慢慢熬至三碗。入蜜四兩。又熬成膏。入瓷罐收貯封固。埋土七日。然后取之。每服四五匙。不拘時(shí)。米湯調(diào)服。善補(bǔ)脾胃。進(jìn)飲食。生肌肉。除濕化痰。止泄瀉。

茯苓膏

大白茯苓堅(jiān)硬者。不拘多少。去黑皮。為細(xì)末。用水漂去浮者。漂時(shí)用白滾水。如和面之狀令藥濕。方入水漂澄。取下沉者。用凈布扭去水。曬干。復(fù)為細(xì)末。再漂再曬。反復(fù)三次再為細(xì)末。每末一斤。拌好白蜜二斤令勻。貯長瓷罐內(nèi)?;X皮封口。置鍋內(nèi)。桑柴火懸胎煮。盡一日。抵晚連瓶坐埋五谷內(nèi)。次早倒出。以舊在上者裝瓶下。舊在下者裝瓶上。再煮再入五谷內(nèi)。反復(fù)三日夜。次早取出。埋凈土定七日。去火毒。每早晚用三四匙。吃嚼少許將白湯送下。補(bǔ)虛弱。治痰火殊效。

延壽丹

用白茯苓十斤。凈鍋內(nèi)煮一夜。曬一日。去皮切片。調(diào)真蜂蜜二斤。蒸三炷香。曬干再加蜂蜜。

再蒸再曬。如是三次。為細(xì)末。煉蜜為丸。如梧桐子大。每日三四十丸。溫湯送下。久服大補(bǔ)。殊效。

地黃膏

真懷慶大生地黃一斤。酒洗令凈。加麥門冬去心四兩。貯砂鍋內(nèi)。入水。熬干一半。傾入瓷罐內(nèi)。又入水。又熬。如是三次。將汁濾去渣。用文武火慢慢熬至三碗。入蜜四兩。又熬至膏。入瓷罐內(nèi)封固。入土埋。去火毒。取出。每服二三匙??招陌诇c(diǎn)服。能補(bǔ)腎水真陰。

填髓固精。生血烏發(fā)。

枸杞膏

甘枸杞子一斤。放砂罐內(nèi)。入水煎十余沸。用細(xì)絹羅濾過。將渣擠出汁凈。如前再入水熬濾取汁。三次。去渣不用。將汁再濾入砂罐內(nèi)。慢火再熬成膏。入瓷器內(nèi)。不可泄氣。不論男婦。早晚用酒調(diào)服。能生精補(bǔ)元?dú)狻R鏄s衛(wèi)。生血悅顏色。大補(bǔ)諸虛百損。延年益壽。

一論此膏能鎮(zhèn)玉池。存精固漏。通二十四道血脈。鎖三十六道骨節(jié)。主一身之毛竅。貼之血脈流暢。龜健不衰。精髓充盈。養(yǎng)精聚神。壯陽助氣。固下元。氣透三關(guān)。乃通行之道。

老人貼之。夜不小便。大人精不泄。補(bǔ)益虛損。延年益壽。至珍至寶。又治男子下元虛冷。小腸疝氣。痞疾。單腹脹滿。并一切腰腿骨節(jié)疼痛。半身不遂。貼三日神效。婦人子宮久冷。

赤白帶下。久不坐胎。產(chǎn)后戰(zhàn)腸風(fēng)。貼之三日神效。

千金封臍膏內(nèi)閣秘傳。

天門冬 生地黃 熟地黃 大鱉子 大附子 蛇床子 麥門冬 紫梢花 杏仁 遠(yuǎn)志牛膝 肉蓯蓉 官桂 肉豆蔻 菟絲子 虎骨 鹿茸(各二錢)

上為末。入油一斤四兩。文武火熬黑色。去渣澄清。入黃丹半斤。水飛過松香四兩。熬用槐柳條攪。滴水不散為度。再下硫黃、雄黃、朱砂、赤石脂、龍骨各三錢。為末入內(nèi)。除此不用見火。將藥微冷定。再下膃肭臍一付。阿芙蓉、蟾酥各三錢。麝香一錢。不見火。陽起石、沉木香各三錢。俱不見火。上為細(xì)末。入內(nèi)。待藥冷。下黃蠟六錢。貯瓷器盛之。

封口。放水中浸三日。去火毒。取出。攤緞子上?;蚣t絹上亦可。貼之六十日。方無力再換。

又方。加乳香、沒藥、母丁香。此方其效如神。

太和丸飲食勞役。所關(guān)非細(xì)。飲食失節(jié)。損傷脾胃。勞役過度。耗散元?dú)?。脾胃損傷。元?dú)馑ソ?。乃成?nèi)傷。諸病難治。保合太和。預(yù)防無慮。大補(bǔ)諸癥。專進(jìn)飲食。清痰降火。解郁消滯。養(yǎng)氣健脾。王道之劑。不問老幼男女通治。

白術(shù)(去油土炒四兩) 白茯苓(去皮二兩) 懷山藥(二兩) 蓮肉(去心皮二兩) 當(dāng)歸身(酒炒四兩) 白芍藥(酒炒二兩) 陳皮(一兩) 川黃連(姜炒一兩) 山楂(去子一兩) 枳實(shí)(面炒一兩) 半夏(湯泡切片姜炒一兩) 神曲(炒一兩) 香附(用童便炒一兩) 木香(五錢)龍眼肉(一兩) 炙甘草(五錢) 人參(五錢) 白豆蔻(去殼五錢) 嫩黃 (蜜水炒用一兩)

上為細(xì)末。荷葉如掌大者。煎湯下。陳倉米半鐘煮稀粥。和為丸如梧桐子大。每服百丸食后臨臥米湯送下。年幼壯者去參、 。

坎離丸治燈窗讀書辛苦。學(xué)問易忘。精神昏倦。妙不可言。思慮房欲。人為所累。

思慮過度。心血耗散。房欲失節(jié)。腎水枯瘁。腎水一虛。心火即熾。釀成勞瘵。雜癥難治。防其未然??搽x既濟(jì)。補(bǔ)髓添精。調(diào)榮養(yǎng)衛(wèi)。聰耳明目。定神安志。滋陰降火。百病皆治。日誦千言。不忘所記。

龍骨(火 五錢) 遠(yuǎn)志(甘草水泡去骨一兩) 白茯神(去皮末一兩) 石菖蒲(去毛五錢)龜甲(炙酥五錢) 酸棗仁(炒一兩) 當(dāng)歸身(酒洗一兩) 人參(五錢) 麥門冬(水洗去心用一兩) 天門冬(水凈去心一兩) 生地黃(酒洗二兩) 熟地黃(酒蒸二兩) 山茱萸(酒蒸去核一兩) 川黃柏(去皮酒炒一兩) 五味子(一兩) 柏子仁(一兩) 山藥(一兩) 甘枸杞子(一兩) 知母(去毛酒炒一兩)

上忌鐵器。精制。合為一處。石臼內(nèi)搗成餅。曬干。磨為細(xì)末。煉蜜滴水成珠。每蜜一斤。

加水一碗。調(diào)和前藥為丸。如梧桐子大。每服三錢。清晨空心鹽湯下。或酒亦可。節(jié)欲忌三月。

長春不老仙丹治諸虛百損。五勞七傷。滋腎水。養(yǎng)心血。添精髓。壯筋骨。扶元陽潤肌膚。聰耳明目。寧心益智。烏須黑發(fā)。固齒堅(jiān)牙。延年益壽。壯陽種子。卻病輕身。

仙茅(酒浸洗四兩) 山茱萸(酒蒸去核二兩) 白何首烏(同赤首烏制各四兩) 川萆 (酒洗二兩) 赤何首烏(米泔浸洗捶碎如棗核大入黑豆同蒸三日極黑) 補(bǔ)骨脂(酒炒二兩) 黃精(酒蒸四兩) 大懷生地黃(酒洗凈掐斷曬干二兩) 大懷熟地黃(用生地黃酒浸洗碗盛放砂鍋內(nèi)蒸一日極黑掐斷曬干二兩) 巨勝子(二兩) 懷山藥(二兩) 甘枸杞子(二兩) 天門冬(水潤去心二兩) 麥門冬(水潤去心二兩) 白茯苓(去皮人乳浸曬三次二兩) 遼五味子(二兩)小茴香(鹽酒炒二兩) 覆盆子(二兩)參(二兩) 嫩鹿茸(酥炙二兩) 懷牛膝(去蘆酒洗二兩) 柏子仁(二兩) 青鹽(二兩) 川杜仲(去皮酒炒二兩) 當(dāng)歸身(酒洗二兩) 川巴戟(水泡去心一兩) 菟絲子(酒洗凈入砂鍋酒煮爛搗成餅曬干二兩) 肉蓯蓉(酒洗二兩) 川椒(去目微炒一兩) 遠(yuǎn)志(甘草水泡去心二兩)

鎖陽(炙酥三兩) 陰虛火動(dòng)。素有熱者。加川黃柏酒炒二兩。知母酒炒二兩。紫河車一具。(用壯盛婦人首生男胎先將米泔水洗凈次入長流水中再洗新瓦上慢火焙干)

上忌鐵器。精制。秤和一處。石臼內(nèi)搗成餅。曬干。磨為細(xì)末。用煉蜜為丸。如梧桐子大。每服三錢??招木葡?。忌三白。如虛甚。用后八仙斑龍膠化為丸。乃補(bǔ)益妙方也。

八仙斑龍膠

人參 天門冬(去心) 懷生地黃(酒洗) 懷熟地黃(酒蒸) 麥門冬(去心) 懷牛膝(去蘆用各五兩) 甘枸杞子 白何首烏 赤何首烏(以上俱銼咀片各八兩) 老鹿茸(燎去毛截二寸長劈兩片水洗凈二十兩)

上將藥均入大砂鍋內(nèi)。熬汁五次。將渣濾凈。再熬至五碗。則成膠矣。每服銀茶匙二三匙。好酒調(diào)化??招姆?。或酒化膠為前丸。尤佳。

萬病無憂酒常服能除百病。理風(fēng)濕。烏髭須。清心明目。利腰腎。健腿膝。補(bǔ)精髓療跌撲損傷筋骨。和五臟。平六腑??炱⑽?。進(jìn)飲食。補(bǔ)虛怯。養(yǎng)氣血。

當(dāng)歸(五錢) 川芎(五錢) 白芷(五錢) 白芍(一兩) 防風(fēng)(七錢五分) 羌活(二兩)

荊芥穗(五錢) 地骨皮(五錢) 牛膝(五錢) 杜仲(炒一兩五錢) 木瓜(五錢) 大茴香(五錢)

破故紙(一兩) 五加皮(一兩五錢) 威靈仙(一兩) 鉤藤(一兩) 石楠藤(一兩) 烏藥(五錢) 紫金皮(一兩五錢) 自然銅(火 ) 木香 乳香 沒藥 甘草(炙各五錢) 雄黑豆(二兩)

上共二十五味。調(diào)勻。用繒布為囊盛之。無灰酒一大壇。入藥在內(nèi)。春秋五日。夏三日冬十日后。取酒溫飲之?;虺炕栉绾蟆kS量飲之。能去風(fēng)活血。養(yǎng)神理氣。其味佳。如飲一半。再加好酒浸飲妙。

延壽甕頭春又名神仙延壽酒。周藩宗正西亭傳仙方也。

天門冬(去心一兩) 破故紙(一兩) 肉蓯蓉(麩炒一兩) 粉草(一兩) 牛膝(去蘆一兩)杜仲(麩炒一兩) 大附子(水煮五錢) 川椒(去目一兩) 以上八味為末。入曲內(nèi)同和糜。

淫羊藿(一斤米泔水浸仙靈脾俗名) 羯羊脂(一斤拌淫羊藿同炒黑色) 當(dāng)歸(四兩) 頭紅花一斤搗爛曬干) 白芍(一兩) 生地黃(二兩) 蒼術(shù)(米泔水浸炒四兩) 熟地黃(二兩)白茯苓(四兩) 甘菊花(一兩) 五加皮(四兩) 地骨皮(四兩)

以上十二味。銼咀片。絹袋盛貯鋪缸內(nèi)??s砂蜜(五錢) 白豆蔻(五錢) 木香(五錢) 丁香(五錢) 以上四味。后用煮酒。為末用。

上藥共二十四味。共五斤四兩。用糯米二斗淘凈。浸一日夜。又淘一次。蒸作糜。取出候冷用細(xì)面末四斤。同天門冬等八味調(diào)勻。卻將淫羊藿等十二味。貯于粗絹袋。置缸底。將前糜拍實(shí)于其上。然后投上品燒酒四十斤。封固七日。榨出澄清。方入壇。加砂仁等四味固封。

重湯煮三炷香。埋土中三日。能出火毒。每日量飲數(shù)杯。一七日百竅通暢。渾身壯熱。丹田微癢。痿陽立興。切忌醉酒飽食行房。

一論長春酒。大補(bǔ)氣血。壯筋骨。和脾胃。寬胸膈。進(jìn)飲食。祛痰涎。行滯氣。消酒食除寒濕等癥。

長春酒方尚書劉三川傳。

黃 (蜜炙) 人參 白術(shù)(去蘆) 白茯苓(去皮) 當(dāng)歸 川芎 白芍 熟地黃 官桂橘紅 南星 半夏(姜炒) 蒼術(shù)(米泔水浸) 濃樸(姜炒) 砂仁 草果仁 青皮(去穣)檳榔 丁香 木香 沉香 五味子 藿香 木瓜 石斛 杜仲 白蔻殼 薏苡仁枇杷葉 桑白皮(蜜炙) 神曲(炒) 麥芽(炒) 甘草(炙)

上各件制了。凈秤三錢。等分為二十包。每用一包。將生絹袋盛之。浸酒一斗。春七夏三.秋五冬十日。每日清晨一杯。甚為有效。

呼吸靜功妙訣

人生以氣為本。以息為元。以心為根。以腎為蒂。天地相去八萬四千里。人心腎相去八寸四分。此腎是內(nèi)腎。臍下一寸三分是也。中有一脈。以通元息之浮沉。息總百脈。一呼則百脈皆開。一吸則百脈皆合。天地化工流行。亦不出呼吸二字。人呼吸常在心腎之間。則血?dú)庾皂?。元?dú)庾怨?。七情不熾?/p>

百骸之病自消矣。每子午卯酉時(shí)。于靜室中。濃褥鋪于榻上。盤腳跗坐。瞑目不視。以綿塞耳。心絕念慮。以意隨呼吸一往一來。上下于心腎之間。勿急勿徐。任其自然。坐一炷香后。覺得口鼻之氣不粗。漸漸和柔。又一炷香后。覺得口鼻之氣。似無出入。然后緩緩伸足開目。去耳塞。下榻行數(shù)步。偃臥榻上。少睡片時(shí)起來。啜粥半碗。不可作勞惱怒。以損靜功。每日根據(jù)法行之。兩月之后。自見功效。

不煉金丹。且吞玉液。呼出臟腑之毒。吸采天地之清。太上玉軸六字氣訣。道藏有玉軸經(jīng)言五臟六腑之氣。因五味熏灼不和。又六欲七情。積久生病。內(nèi)傷臟腑。外攻九竅。以致百骸受病。輕則痼癖。甚則盲廢。又重則傷亡。故以六字氣訣。治五臟六腑之病其法以呼字而自瀉去臟腑之毒瓦斯。以吸字而自采天地之清氣以補(bǔ)之。當(dāng)日小驗(yàn)。旬日大驗(yàn)。年后萬病不生。延年益壽。衛(wèi)生之寶。非人勿傳。呼有六。曰。呵呼 噓嘻吹也。吸則一而已。呼有六者。以呵字治心氣。以呼字治脾氣。以 字治肺氣。以噓字治肝氣。以嘻字治膽氣。以吹字治腎氣。此六字氣訣。分主五臟六腑也。凡天地之氣。目子至巳。為六陽時(shí)。自午至亥。為六陰時(shí)。如陽時(shí)則對(duì)東方。勿盡閉窗戶。然忌風(fēng)入。解帶正坐。叩齒三十六以定神。先攪口中濁津漱煉。二三百下。候口中成清水。即低頭向左而咽之。以心送下。候 至腹中。低頭開口。先念呵字。以吐心中毒瓦斯。念時(shí)耳不得聞呵字聲。聞即氣粗。乃損心氣也。念畢。

仰頭閉口。以鼻徐徐吸天地之清氣。以補(bǔ)心氣。吸時(shí)耳亦不得聞吸氣。聞即氣粗。亦損心氣也。但呵時(shí)令短。吸時(shí)令長。即吐少納多。吸訖。即低頭念呵字。耳復(fù)不得聞呵字聲。呵訖又仰頭以鼻徐徐吸清氣以補(bǔ)心。亦不得聞吸聲。如此吸者六次。即心之毒瓦斯?jié)u散。又將天地之清氣補(bǔ)之。心之元?dú)?。亦漸復(fù)矣。再又根據(jù)此式念呼字。耳亦不得聞呼聲。如此呼者六次。

所以散脾毒。而補(bǔ)脾元也。次又念 字以瀉肺毒。以吸而補(bǔ)肺元。亦須六次。次念噓字。以瀉肝毒。以吸而補(bǔ)肝元。嘻以瀉膽毒。吸以補(bǔ)膽元。吹以瀉腎毒。吸以補(bǔ)腎元。如此者并各六次.是謂小周。小周者六六三十六也。三十六而六氣遍。臟腑之毒瓦斯?jié)u消。病根漸除。神氣漸完矣。次看是何臟腑受病。如眼病。即又念噓嘻二字。各十八遍。仍每次以吸補(bǔ)之。總之三十六訖。是為中周。中周者第二次三十六。通為七十二也。次又再根據(jù)前呵呼 噓嘻吹六字法。各為六次。并須呼以瀉之。吸以補(bǔ)之。愈當(dāng)精虔。不可怠廢。此第三次三十六也。是為大周??傊疄橐话賳伟舜巍J菫榘侔嗽E也。午時(shí)屬陰時(shí)。有病即對(duì)南方為之。南方屬火。

所以卻陰毒也。然又不若子后巳前。面東之為陽時(shí)也。如早起床上面東。將六字各為六次。

是為小周。亦可治眼病也。凡眼中諸癥。惟此訣能去之。他癥亦然。如病重者。每字作五十次。凡三百而六腑周矣。乃漱煉咽液叩齒如初。如此者三。即通為九百次。無病不愈。孫真人云。天陰霧惡風(fēng)猛寒。勿取氣也。但閉之。

扶桑至寶丹扶桑扶桑高拂云。海東日出氣氤氳。滄海變田幾億載。此樹移根今尚存結(jié)子如丹忽如漆。綠葉英英翠可捫。濯磨入鼎即靈藥。芝木區(qū)區(qū)未許群。葉兮葉兮愿玉汝。綠陰里面有桃源。

胡僧曰。蠶食吐絲。結(jié)成錦繡。人食生脂。延年除咎。蓋嫩桑之葉。性本和平。不冷不熱。

生于效野之外。懼為蛇蝎所沿。須擇家園中嫩而存樹者。采數(shù)十斤。洗以長流之水。摘去其蒂。曝于日中。以干為度。復(fù)取巨勝子為臣。煉蜜為丸。如梧桐子大。日服二次。約可百丸白開水下。三月之后。體生軫粟。此是藥力所行。慎勿驚畏。旋則遍體光潔。如凝脂然。

服至半年之后。精力轉(zhuǎn)生。諸病不作。久服不已。自登上壽。老人服之。步健眼明。又能消痰生津。補(bǔ)髓添精。功效不細(xì)。

老人

一論年高之人。陰虛筋骨柔弱無力。面無光澤?;虬档?。食少痰多。或喘或咳。或便溺數(shù)澀陽痿。足膝無力者。并治形體瘦弱無力。多因腎氣久虛。憔悴盜汗。發(fā)熱作渴。并皆治之

八仙長壽丸

大懷生地黃(酒拌入砂鍋內(nèi)蒸一日黑掐斷慢火焙干八兩) 山茱萸(酒拌蒸去核四兩) 白茯神(去皮木筋膜) 牡丹皮(去骨各三兩) 遼五味子(去梗二兩) 麥門冬(水潤去心二兩) 干山藥 益智仁(去殼鹽水炒各二兩)

上忌鐵器。為細(xì)末。煉蜜為丸。如梧桐子大??招臏鼐普{(diào)下?;虺贷}湯調(diào)服。夏秋滾湯調(diào)服腰痛。加木瓜、續(xù)斷、鹿茸、當(dāng)歸。消渴。加五味子、麥門冬各二兩。老人下元冷。胞轉(zhuǎn)不得小便。膨急切痛四五日。困篤欲死者。用澤瀉。去益智。諸淋瀝。數(shù)起不通。倍茯苓。

用澤瀉。去益智。夜多小便。加益智一兩。減茯苓一半。治虛火牙齒痛浮。治耳聵及腎虛耳鳴。另用全蝎四十九枚。炒微黃色為末。每服三錢。酒調(diào)送下。早晨空心服。

一論此膏填精補(bǔ)髓。堅(jiān)骨強(qiáng)筋。萬神具足。五臟盈溢。髓實(shí)血滿。神識(shí)高邁。夜無夢(mèng)想

瓊玉膏

人參(揀好者去蘆十二兩) 真懷生地黃(十斤洗凈搗取其汁) 白茯苓(堅(jiān)白者去皮及筋膜二十四兩最佳) 白沙蜜(五斤)

上將參、苓為細(xì)末。忌鐵器。蜜用生絹濾過。地黃取自然汁。去渣。同藥一處。拌和勻入瓷器內(nèi)封固。凈紙二十余重密封。入重湯內(nèi)煮。用桑柴火煮六日。如連夜火即三日夜。

取出用蠟紙數(shù)重。包瓶口。入井內(nèi)。去火毒。一伏時(shí)久。再入舊湯內(nèi)煮一日。出水氣。取三匙作三盞。每晨以二匙溫酒調(diào)服。不飲者白湯化下。

仙曰。予所制此方。加沉香、琥珀各五錢。其功效異于世傳之方。干咳嗽者。有聲無痰者也?;鸪擞诜?。喉嚨隱隱而癢。故令人咳。病原于脾者。有痰。病不由脾。故無痰。易曰。

燥萬物者莫 乎火。相火一 。則五液皆涸。此干咳嗽之由也。生地黃能滋陰降火。蜜能潤燥生津。損其肺者益其氣。故用人參。虛則補(bǔ)其母。故用茯苓。又地黃、白蜜皆潤燥。而人參、茯苓。甘而屬土。用之以佐二物。此水位之下。土氣乘之之義。乃立方之道也。

一論陽春白雪糕。(方見內(nèi)傷)凡年老之人。當(dāng)以養(yǎng)元?dú)饨∑⑽笧橹?。每日三餐。不可缺此糕也。王道之品。最益老人?/p>

保生雜志

彭祖曰。美色妖麗。嬌姿盈房。以致虛損之禍。知此可以長生。陰符經(jīng)云。淫聲美色。

破骨之斧鋸也。世之人若不能秉靈燭以照迷津。仗慧劍以割愛欲。則流浪生死之海。害生于恩也書曰。年高之人。血?dú)饧热?。陽事輒盛。必慎而抑之。不可縱心恣意。一度一泄。一度火滅。一度增油。若不制而縱欲?;饘绺テ溆汀?/p>

秦醫(yī)和視晉侯之疾。曰。是謂近女室。非鬼非食?;笥趩手尽9?。女不可近乎。曰。

節(jié)之。

靈樞曰。元?dú)庹摺DI間動(dòng)氣也。右腎為命門。精神之所合。愛惜保重。則榮衛(wèi)周流。神氣充足。

書曰。恣意極精不知惜。虛損身也。譬枯朽之木。遇風(fēng)則折。將潰之岸。值水先頹。茍能愛惜節(jié)情。亦長壽也。

抱樸子曰。才不逮強(qiáng)思之。力不勝強(qiáng)舉之。傷也。甚矣強(qiáng)之一字。真為戕生伐壽之本。

夫養(yǎng)生賴乎飲食。然使醉而強(qiáng)酒。飽而強(qiáng)食。未有不傷生者。況欲乎。欲而強(qiáng)。元精去。元神離元?dú)馍ⅰ=渲?/p>

書曰。飲食過房。勞損血?dú)?。流溢滲入大腸時(shí)。便清血腹痛。病名腸癖。又曰。大醉入房。

氣竭肝傷。男人則精液衰少。陽痿不舉。女子則月事衰微。惡血淹留。生惡瘡。又曰。忿怒中盡力行房事。精虛氣竭。發(fā)為癰疽??謶种腥敕?。陰陽偏虛。自汗盜汗。積而成勞。遠(yuǎn)行疲乏入房。為五勞。月事未絕而交接生駁。又冷氣入內(nèi)。身痿面黃不產(chǎn)。

一金瘡未瘥而交會(huì)。動(dòng)于氣血。故令金瘡敗壞。忍小便而入房者。得淋病。莖中疼痛。

面失血色。致胞轉(zhuǎn)臍下。急痛死。書云。時(shí)疾未復(fù)。犯房者。舌出數(shù)寸而死。

痼冷

丹溪曰。人之一身。貴乎陰陽升降。和平無偏。若有偏勝。即為之患。痼冷之癥。由人之一身。真陽耗散。脾胃虛弱。加食冷物。有傷脾胃。固結(jié)其寒于臟腑不散。以至手足厥冷。畏冷憎寒。飲食不化。嘔吐涎沫。或大腸洞泄。或小便頻數(shù)。治法宜暖下元。兼理脾胃。又有肺虛而畏寒者。令人咳嗽。尤當(dāng)詳而治之。

一論陰癥。身靜而重。言語無聲。氣少難以喘息。目睛了了??诒抢錃狻K疂{不入。大小便不禁。面上惡寒。有如刀刮。先用蔥熨法。(方見中寒)次用理中湯。

加味理中湯

大附子(面包煨去皮臍) 人參 白術(shù)(去蘆炒) 干姜(炒) 肉桂 陳皮 白茯苓(去皮各等分) 甘草(減半炙)

上銼。生姜三片。棗兩枚。水煎熱服。

一論陽癥歸陰。陰囊縮入。手足厥冷。腹痛脹滿。冷汗大出。脈或洪弦。

固陽湯

黃 (蜜水炒) 人參(各一錢) 白術(shù)(去蘆炒二兩) 白茯苓(去皮二錢) 干姜(一錢炒)白姜(一錢炒) 良姜(一錢腹痛倍用) 濃樸(姜汁炒一錢) 大附子(泡一錢)

上銼一劑。水煎熱服。

一脫陽癥。多因大吐大瀉之后。四肢逆冷。元?dú)獠唤?。不省人事?;騻吗?。誤與婦人交小腹緊痛。外腎縮入。面黑氣喘。冷汗自出。須臾不救。先以蔥白炒令熱。熨臍下。次用附子(兩個(gè)去皮熏一兩正) 白術(shù)(去蘆炒去油) 干姜(炮各五錢) 木香(二錢五分)

上銼。每劑五兩。水煎服。須臾。再一服。

一方。用蔥白連須六七根。研爛。熱酒調(diào)服。外用炒鹽熨臍下氣海。勿令氣冷。

一治陰癥。手足厥冷。急用

三仙散

大附子(炮去皮臍) 官桂 干姜(炒各等分)

上共為細(xì)末。每服三錢。滾酒調(diào)服。即愈。

一論陰癥。腹痛身冷。宜

回陽散

硫黃(四分) 胡椒(六分)

上為細(xì)末。每服三分。燒酒調(diào)服。

一治陰癥秘方。

用硫黃化開。傾入井水內(nèi)。取出為末。飯為丸。如梧桐子大。每服三錢。溫酒調(diào)下。

一治陰癥。

用魚鰾一個(gè)。燒存性。胡椒四十九粒。為末。熱酒調(diào)下。

又方。用黑豆不拘多少。鍋內(nèi)炒熟。乘熱以好酒淬之。就以蓋住。勿令泄氣。候溫飲酒大效。

一治陰癥腹痛。手足厥冷。陰縮。用朝腦二三錢。滾酒調(diào)服。用枯白礬以水調(diào)涂兩手。

相合于大腿內(nèi)夾之。良久汗出即愈。

一治陰毒手足厥冷。脈息沉細(xì)。頭痛腰重。兼治陰毒咳逆等疾。川烏頭、干姜等分。為粗散。炒令轉(zhuǎn)色。候冷。再搗為細(xì)末。每服一錢。水一盞。鹽一撮。煎取半盞溫服。

一治陰癥。

用大艾炷灸臍中。預(yù)將蒜搗汁擦臍上。后放艾多灸之。其臍上下左右各開一寸。用小艾炷灸之。五七炷為度。

如玉莖縮入于內(nèi)。速令人捉定。急將艾丸如綠豆大。放在馬口灸二壯。其莖即出。仍用加味理中湯主之。

一論陰癥。小便縮入腹內(nèi)。用極肥壯母雞一只??斓秾⒓股霞奔迸啤S檬殖堕_。連毛帶屎。合放病患肚臍上。令人用足 雞上。須臾熱透。小便即出。

一論因女色成陰癥者。宜之。用

回陽膏

白礬(煮三錢) 黃丹(二錢) 干姜(五錢) 母丁香(十個(gè)) 胡椒(十五六枚)

上為末。用醋調(diào)得所。以男左女右。握藥搭臍上。蓋被出汗即愈。

一治陰癥最效方。

芥菜子(七錢) 干姜(三錢)

上為末。水調(diào)作餅。貼臍上。手帕縛之。放些鹽。以熨斗熨之。數(shù)次汗出為度。又將病人小便。攀陰莖往上。盡頭處。用艾炷灸七壯神效。

一治陰癥不能服藥。不得汗出者。

回陽散

丁香 干姜 乳香 沒藥 胡椒(各三錢)

上為末。每用三錢。以唾調(diào)涂在兩手心。安于兩膝間。以手帕縛定。用綿被蓋之。其汗自出。

一緊陰。及大小便不通。小芥菜子半碗。為細(xì)末。黃丹一撮。臘醋燒滾調(diào)糊。攤臍上。

以紙蓋住。熱如火。不妨以一炷香為度。將藥去了。用青布沾水涼之。如忍得熱。不用水更妙一緊陰。用胡椒 干姜各二錢。為細(xì)末。唾津調(diào)涂自己手心。綿紙蓋按陰戶上側(cè)臥效。

斑疹

脈多沉伏?;蚣?xì)而散?;蚪^無?;试弧C}者血之波瀾。故發(fā)斑者。血散于肌膚。故脈伏。脈陽浮而數(shù)。陰實(shí)而大?;鹗⒃诒?。故陽脈浮數(shù)。下焦實(shí)熱。故陰脈實(shí)大。

夫斑。有色點(diǎn)而無頭粒者是也。疹浮小有頭粒者。隨出隨收。收則又出者是也。非若斑之無頭粒者。當(dāng)明辨之。若斑發(fā)赤紅。為胃熱。若紫而不赤者。為熱甚。如紫黑者。為胃爛。故赤者半生半死。黑色者九死一生。大抵鮮紅起發(fā)稀朗者吉。紫黑者難治。雜黑斑爛者死也。

凡斑欲出未出之際。宜先以升麻湯透其毒。脈虛。加人參。食少而大便不實(shí)。加白術(shù)。斑已出不宜再發(fā)者。斑不可汗。斑爛者不宜下。如脈洪數(shù)。熱甚煩渴者。人參化斑湯。

一論陽毒赤斑??诔隹裱?。吐膿血。乃熱毒蘊(yùn)于胸中而發(fā)斑。宜以

升麻湯

升麻(二錢) 犀牛角屑 射干 人參 生甘草(各一錢)

上銼一劑。水煎。溫服。

一論只因內(nèi)熱發(fā)出。皮膚如蚊蟲之嚙。不宜汗下。但清熱降火涼血?dú)鉃橐?。若斑黑為不治之癥。宜用

人參化斑湯

人參(三錢) 石膏(一兩) 知母(二錢五分) 當(dāng)歸 紫草茸 白茯苓(去皮) 甘草(各三錢)

上銼一劑。水煎服。

一論氣分有熱發(fā)斑者。宜用

柴胡湯

柴胡(三錢) 黃芩(二錢) 半夏(姜炒二錢) 人參(一錢) 紫草(二錢) 黃連(二錢) 茯苓(二錢) 甘草(二錢)

上銼一劑。生姜煎服。

一論血分有熱發(fā)斑者。宜

當(dāng)歸散

當(dāng)歸(三錢) 赤芍(二錢) 生地黃(三錢) 黃連(六分) 紅花(八分) 石膏(二錢)

上銼一劑。水煎服。

一論癮疹。因風(fēng)熱客于肌腠。氣血積阻而成也。宜

加味敗毒散

羌活 獨(dú)活 前胡 柴胡 當(dāng)歸 川芎 枳殼(去穣) 桔梗 茯苓 人參(各五分)

薄荷 甘草 白術(shù) 防風(fēng) 荊芥 蒼術(shù)(米泔水浸) 赤芍 生地黃(各五分)

上銼一劑。姜、棗。水煎。溫服。此因感冒風(fēng)濕。以致發(fā)斑者。服之良驗(yàn)。

一論斑者。如胭脂點(diǎn)而不起粒者是也。紅斑可治。紫斑十活其一。黑斑十無一生。如有斑見。宜服

解毒化斑湯

牡丹皮 生地黃 木通 歸尾 遠(yuǎn)志(甘草湯泡去心) 犀角(以乳汁磨下一二錢) 紫草茸 知母 牛蒡子 茜根 甘草(生帶梢者) 穿山甲(炒成珠研末一錢)

上用水煎藥。調(diào)下山甲末并犀角汁同服。

發(fā)熱

夫發(fā)熱者。非止一端。雜病中俱有發(fā)熱。醫(yī)者宜照各門治法治之。蓋病有虛實(shí)寒熱之不同。豈可一律而治耶。

一論傷寒發(fā)熱。是寒邪入衛(wèi)。與陽氣交爭。而為外熱。陽氣主外。為寒所薄。而失其職。

故為熱。其脈緊而有力。是外之寒邪傷衛(wèi)也。治主外。宜服九味羌活湯。(方見傷寒)

一論傷暑發(fā)熱。是火邪傷心。元?dú)夂纳ⅰ6鵁嵝叭肟陀谥?。故發(fā)為熱。汗大泄。無氣以動(dòng)。其脈虛遲而無力。是外之熱邪傷榮也。治主內(nèi)。宜服清暑益氣湯。(方見中暑)

一論內(nèi)傷發(fā)熱。是陽氣自傷。不能升達(dá)。降下陰分。而為內(nèi)傷。乃陰虛也。故其脈大而無力。屬肺脾。宜服補(bǔ)中益氣湯。(方見內(nèi)傷)

一論陰虛發(fā)熱。是陰血自傷。不能制火。陽氣升騰內(nèi)熱。乃陽旺也。故其脈數(shù)而無力。

屬心腎。經(jīng)曰。脈大無力為陽虛。脈數(shù)無力是陰虛。宜服清離滋坎湯。(方見勞瘵)

一論大病后。氣血兩虛。遂成勞怯。潮熱往來。盜汗自汗。或無汗燥熱。世俗更以柴胡、地骨皮。往往不效。其病愈甚。

一論男子血虛。有汗潮熱者。以人參養(yǎng)榮湯。(方見后)

一論男子氣虛。有汗潮熱者。以補(bǔ)中益氣湯。(方見內(nèi)傷)

一論血虛。無汗潮熱者。以茯苓補(bǔ)心湯。(方見婦人虛勞)

一論氣虛。無汗潮熱者。以人參清肌散。(方見后)

一論女子血虛。有汗潮熱者。以茯苓補(bǔ)心湯。

一論氣血兩虛。無汗潮熱者。以逍遙散。(方見婦人虛勞)

一論發(fā)熱咳嗽咯血。以人參五味子散。骨蒸者五蒸湯。清骨散。以上皆治勞熱之圣藥也(方俱見后)

一論男婦四肢肌表。發(fā)熱如火烙。此病多因血虛而得之?;蛭柑撚鍪忱湮?。抑遏陽氣于脾土之中?;鸺瓷显健R擞?/p>

升陽散火湯

升麻 葛根 白芍 羌活 獨(dú)活 人參(各五分) 柴胡(八分) 生甘草 防風(fēng)炙甘草(各三分)

上銼一劑。生姜煎服。忌寒涼生冷之物。

一論夜則靜。晝則發(fā)熱者。此熱在氣分也。宜小柴胡湯。(方見傷寒)根據(jù)本方加梔子、黃連、地骨皮。

一論晝則靜。夜則發(fā)熱者。此熱在血分也。宜四物湯。(方見補(bǔ)益)根據(jù)本方加梔子、黃柏、知母、黃連、牡丹皮、柴胡。

一論晝夜俱發(fā)熱者。此熱在氣血之分也。宜四物湯(方見補(bǔ)益)合小柴胡湯。(方見傷寒)

根據(jù)本方加五味。再加黃連、山梔仁。一劑而安。

一論子午潮熱者。

加減逍遙散

當(dāng)歸(二錢) 白芍(二錢) 白術(shù)(一錢五分) 茯苓(三錢) 柴胡(八分) 甘草(八分)胡黃連(六分) 麥門冬(二錢) 黃芩(二錢) 地骨皮(三錢) 秦艽(三錢) 木通(二錢)車前子(三錢) 燈草(十根)

上銼。水煎服。

一論一應(yīng)發(fā)熱憎寒。非雜病發(fā)熱者。此邪在半表半里也。宜用

柴苓湯小柴胡湯(方見傷寒) 五苓散(方見中暑)二方相合是也。

一論積勞虛損。四肢倦怠。肌肉消瘦。顏色枯槁。汲汲短氣。飲食無味也。

人參養(yǎng)榮湯

人參(三錢) 當(dāng)歸(二錢) 陳皮(一錢五分) 蜜炙黃 (二錢) 桂心(五分) 白術(shù)(去蘆一錢五分) 白芍(二錢酒炒) 熟地黃(三錢) 白茯苓(三錢去皮) 五味子(四分) 遠(yuǎn)志(八分去心) 甘草(炙八分)

上銼。姜、棗煎服。

一論男婦氣虛。無汗潮熱者。宜用

人參清肌散

人參(二錢) 白術(shù)(一錢五分) 白茯苓(三錢去皮) 當(dāng)歸(二錢) 赤芍(二錢) 柴胡(八分) 半夏(二錢) 葛粉(二錢) 甘草(八分)

上銼。姜、棗煎服。其藥服之自愈。

一論虛勞潮熱咳嗽。紅痰盜汗。宜

人參五味散

黃 (二錢) 人參(三錢) 白術(shù)(一錢五分) 白茯苓(三錢) 當(dāng)歸(二錢) 熟地黃(三錢)桔梗(八分) 地骨皮(三錢) 陳皮(二錢) 前胡(二錢) 柴胡(八分) 五味子(四分)枳殼(一錢) 桑白皮(三錢) 甘草(八分)

上銼。生姜、烏梅半個(gè)。水煎。加知母二錢。

一論男婦五心煩熱。骨蒸勞熱。宜

清骨散

人參(一錢) 赤茯苓(五錢) 柴胡(二錢) 蓁艽(五錢) 生地黃(二錢) 熟地黃(二錢)薄荷(七分) 胡黃連(五分)

上銼一劑。水煎溫服。

一論發(fā)熱口干。小便赤澀。夜則安靜。晝則發(fā)熱。此癥在氣分也。清心蓮子飲。(方見赤白濁)

一論男婦肌肉燥熱。目赤面紅。煩渴引飲。日夜不息。其脈洪大而虛。重按全無。內(nèi)經(jīng)曰。

脈虛血虛。脈實(shí)血實(shí)。又名血虛發(fā)熱。癥象白虎。若誤服白虎。必死。此病因饑餓勞役而起宜服

當(dāng)歸補(bǔ)血湯

嫩黃 (蜜水炒一兩) 當(dāng)歸(酒洗二錢)

上銼一劑。水煎。溫服。

一人虛勞發(fā)熱自汗。諸藥不能退其熱者。服當(dāng)歸補(bǔ)血湯。一劑如神。

一沈大尹不時(shí)發(fā)熱。日飲冰水?dāng)?shù)碗。寒藥兩劑。熱渴益甚。形體日瘦。尺脈洪大而數(shù)。

時(shí)或無力。王太仆曰。熱之不熱。責(zé)其無火。寒之不寒。責(zé)其無水。又云。倏往倏來。是無火也時(shí)作時(shí)止。是無水也。法宜補(bǔ)腎。用加減八味丸。不月而愈。

一男子七十九。頭痛發(fā)熱。眩暈喘急。痰涎壅塞。小便頻數(shù)??诟梢?。遍舌生刺??s斂如荔枝然。下唇黑裂。面目俱赤。煩躁不寐。或時(shí)喉間如煙火上沖。急飲涼水少解。已瀕于死。脈洪大而無倫。且有力。捫其身烙手。此腎經(jīng)虛火游行于外。投以十全大補(bǔ)。

茱萸、澤瀉、丹皮、山藥、麥門冬、五味、附子一鐘。熟睡良久。脈癥各減三四。再與八味丸服之。諸癥悉退。后畏冷物而痊。

一儒者發(fā)熱口干。小便頻濁。大便秘結(jié)。盜汗遺精。遂致廢寢。用當(dāng)歸六黃湯二劑。盜汗頓止。用六味地黃丸。二便調(diào)和。用十全大補(bǔ)湯。及前丸兼服。月余諸癥悉愈。

一人年近四旬。忽發(fā)潮熱??诟?。喜飲冷水。求醫(yī)治。以涼藥投之。數(shù)服罔效。四五日渾身沉重。不能舉止。四肢強(qiáng)直。耳聾譫語妄言。眼閉不省人事。六脈浮大無力。此氣血脾胃虛損至極。余將十全大補(bǔ)湯。去地黃、白芍。加熟附子一服。須臾病者睡。口鼻痰響。人咸以為服桂、附、參、 之誤。余曰。此病藥交攻。不必憂疑也。又強(qiáng)進(jìn)一服。過一二時(shí)許。

即能轉(zhuǎn)身動(dòng)止。次日連進(jìn)數(shù)劑。則諸病次第而潛瘳矣。此病從脈不從癥而治之也。

一人發(fā)熱煩渴?;蝾^痛。因服發(fā)散藥。反增喘急腹痛。自汗如雨。日夜囈語。余意此勞傷元?dú)?。誤汗所致。其腹必喜手按。詢之果然。與十全大補(bǔ)湯。加熟附子一錢服之。熟睡久而不醒。舉家驚惶。及覺。諸癥頓進(jìn)。再劑而痊。凡人飲食勞役。起居失宜。見一切火癥。悉系內(nèi)真寒而外假熱。故肚腹喜暖。口畏冷物。此乃形氣病。氣血既虛。屬不足。法當(dāng)純補(bǔ)元?dú)狻樯浦握咭印?/p>

六味丸十全大補(bǔ)湯(俱見補(bǔ)益)八味丸(亦見補(bǔ)益)

勞瘵

脈數(shù)而虛。又兼緊澀。骨蒸勞熱。盜汗咳嗽。必殞其軀。非藥可除。

夫陰虛火動(dòng)。勞瘵之疾。由相火上乘肺金而成之也。傷其精則陰虛而火動(dòng)。耗其血?jiǎng)t火亢而金虧。人身之血猶水也。血之英華最濃者精也。不謹(jǐn)者??v其欲而快其心。則精血滲涸。故臟腑津液漸燥。則火動(dòng)熏肺而生痰。因其燥則痰結(jié)肺管。不利于出。故咳而聲干。原乎精乏則陰虛。陰虛則相火行于胃。而變?yōu)橄岩?。二火熏膈。則痰涎逆上。胃脘不利。則多嗽聲。

蓋痰因火動(dòng)。嗽因痰起。痰之黃濃者為有氣??芍?。狀如魚涎白沫者。為無元?dú)?。難痊然斯病之起。非止過欲而已?;蛭逦吨;蚱咔橹畼O?;騽谝壑^。耗散元?dú)?。損傷脾胃。氣血虧損。臟腑虛弱。六脈沉細(xì)。微澀而數(shù)。百病由是次第而生。蓋腎水一虛。則相火旺動(dòng)相火上炎則克肺金。肺受火邪所克。所以為咳為嗽。為熱為痰。為喘息。為盜汗。為吐血。為衄血為便血尿血。為四肢倦怠。為五心煩熱。為咽干聲啞。為耳鳴眼花。為遺精便濁。為蟲脹腫滿。為一應(yīng)難狀之癥。治者宜滋腎水。養(yǎng)心血元?dú)?。健脾胃。以培其本。降相火。清濕熱?;迪选櫡谓?。以治其?biāo)。宜以清離滋坎湯補(bǔ)中益氣湯、河車地黃湯、太平丸、瑞蓮?fù)?、寧嗽膏、白雪膏之類。宜?duì)癥選用。慎毋執(zhí)泥蓋此病功不可以間斷。效有難于速期。久則腎水上升。相火下降?;鸾祫t痰消嗽止。水升則氣足神完。水火既濟(jì)。又何疾之不愈哉。又須病者堅(jiān)心愛命。絕房勞。戒惱怒。息妄想。節(jié)飲食。廣服藥。以自培其根可也。萬一毫分不謹(jǐn)。則諸癥迭起??v廬扁復(fù)生。亦難為矣??刹簧骱?。

一論因房欲過度。而成陰虛火動(dòng)勞瘵之癥。發(fā)熱咳嗽。吐痰喘急。盜汗。五心煩熱。吐血衄血。咽喉聲啞。夜夢(mèng)泄精。耳鳴眼花。六脈沉數(shù)而澀。

清離滋坎湯

懷生地黃(一錢) 熟地(一錢) 麥門冬(去心一錢) 當(dāng)歸(酒洗一錢) 白芍(酒炒一錢)懷山藥(一錢) 牡丹皮(六分) 炙甘草(三分) 天門冬(去心一錢) 白茯苓(去皮一錢)

山茱萸(酒蒸去核一錢) 白術(shù)(去蘆土炒一錢) 澤瀉(炒五分) 黃柏(蜜炒五分) 知母(五分)

上銼。姜棗煎。溫服。痰盛。加竹瀝、姜汁。熱盛。加童便、人乳同服。盜汗。加黃蜜水炒、酸棗仁炒。嗽甚。加五味子。痰盛。加貝母、栝蔞仁。熱盛。加骨皮。心下怔忡?;秀辈幻?。加遠(yuǎn)志去心、酸棗仁炒。遺精。加龍骨、牡蠣 。

胸中不爽。加陳皮。泄瀉。加蓮肉、陳皮。去知母、黃柏。吐血衄。加犀角、玄參。氣虛。加人參。陽虛。加熟附子。咽瘡喉痛。加桔梗、玄參。

一論虛勞發(fā)熱??诟煽人?。吐痰喘急。自汗。四肢困倦無力不思飲食。大便泄瀉。肚腹蠱脹腫。六脈浮數(shù)無力是也。

加減補(bǔ)中益氣湯

黃 (蜜炒一錢) 人參(一錢) 白術(shù)(去油蘆炒一錢五分) 當(dāng)歸(酒洗一錢) 白茯苓(去皮一錢) 陳皮(六分) 白芍(酒炒一錢) 蓮肉(一錢) 懷山藥(一錢) 甘草(炙三分半)

上銼。姜、棗煎服。痰盛。加姜制半夏。嗽甚。加五味子??诳?。加麥門冬。腹脹。加濃樸、姜炒。胸痞。加枳實(shí)麩炒。泄瀉。加炒黑干姜。嘔吐。加姜炒半夏。腫滿。加豬苓、澤瀉、木通。憎寒發(fā)熱。加柴胡。元?dú)庀孪?。加升麻。元?dú)馓搼v。加熟附子、肉桂。

一論年少之人。稟賦薄弱。不能謹(jǐn)慎。斫喪太過。以致腎水枯竭。相火妄動(dòng)。而成陰虛火動(dòng)之癥。渾身發(fā)熱??人酝绿怠4鄙羡?。夜多盜汗。五心煩熱。日輕夜重。吐血衄血。尿血便血??┭傺7伟b肺痿。咽瘡聲啞。口干發(fā)渴。耳鳴眼黑。頭?;璩列M脹腫滿。小便淋瀝。夜夢(mèng)遺精。足膝酸軟。肌肉消瘦。四肢困倦。飲食少思。血虛發(fā)熱之圣藥也。

河車地黃丸

懷生地黃(先將酒洗令凈再入酒拌勻。粗碗盛坐放砂鍋內(nèi)重湯蒸半日取出加酒再蒸至極黑為度再入生姜汁拌勻慢火焙干八兩) 山茱萸(酒蒸去復(fù)選肉四兩) 懷山藥(四兩) 白茯苓(去皮筋膜乳汁浸曬三次) 牡丹皮(去骨) 澤瀉(各三兩)

上忌鐵器。為最細(xì)末。用頭生胞衣一具。男用男胎。女用女胎。長流水洗凈。瓷碗盛放砂鍋內(nèi)。用文武火蒸一日。極爛入臼內(nèi)杵如泥。入藥。再杵千余下。為丸如梧桐子大。每服百丸空心。白湯送下。腎水不能攝養(yǎng)脾土。多吐痰唾。姜湯送下?;蛴冒啐埬z酒化開為丸尤妙如病患大便干燥??诟勺骺?。此相火太旺。加黃柏酒炒、知母酒炒、麥門冬去心、五味子各一兩。同丸服。

一論虛勞。久嗽紅痰。肺痿肺癰。臥不倒床。嗽聲不絕者。宜用

噙化太平丸

天門冬(去心) 麥門冬(去心) 知母(去毛) 貝母(去心) 款冬花 杏仁(去皮各二兩)梗(去蘆一兩) 麝香(少許) 白蜜(四兩) 南薄荷葉(一兩)

上為細(xì)末。煉蜜為丸。如彈子大。臨臥。濃煎薄荷湯。先灌漱喉中。細(xì)嚼一丸。津液送下。

一論陰虛火動(dòng)。吐血咯血??人蕴迪汛薄4髷糠螝?。止咳化痰。定喘之圣藥也。

如神寧嗽膏

天門冬(去心八兩) 杏仁(泡去皮尖四兩) 貝母(去心四兩) 百部(四兩) 百合(四兩)

款冬花(五兩) 紫菀(三兩)

上以上俱為細(xì)末。長流水煎三次。入飴糖八兩。蜜一斤。再熬。又入阿膠四兩。白茯苓水飛去筋膜四兩。曬干。二味入前汁內(nèi)。調(diào)勻如糊成膏。每服三五匙。

一論治虛勞。脾胃虛弱。不思飲食。泄瀉等癥。宜參苓白術(shù)散。

理氣健脾丸(方見飲食) 治男婦虛勞。肚腹脹痛。泄瀉不止??人酝绿?。上喘痞悶。

陽春白雪糕(方見內(nèi)傷) 治虛勞百病。可兼前湯丸進(jìn)之。大有補(bǔ)益。

一論虛勞發(fā)熱。痰咳喘汗。泄瀉腹痛。脾虛虛弱。飲食少思。骨瘦如柴。宜

瑞蓮?fù)?/strong>

干山藥(炒二兩) 蓮肉(去心膜皮二兩) 白術(shù)(去蘆土炒三兩) 芡實(shí)(去殼炒二兩)參(二兩) 白茯苓(去皮一兩) 陳皮(一兩) 白芍(火煨酒炒一兩) 粉草(炙五錢)

上銼細(xì)末。用公豬肚一個(gè)。洗凈。水煮爛。搗和為丸。如梧桐了大。每服百丸。米湯送下。

一論此膏能治五勞七傷。諸虛勞極。元?dú)馓摀p。脾胃虧弱。養(yǎng)血和中。寧嗽化痰。退熱定喘。止瀉除渴。真王道之劑也。

調(diào)元百補(bǔ)膏張尚書傳。

當(dāng)歸身(酒洗四兩) 懷生地黃(二斤) 懷熟地黃(四兩) 甘枸杞子(一斤) 白芍(一斤用米粉炒) 人參(四兩) 遼五味子(一兩) 麥門冬(去心五兩) 地骨皮(四兩) 白術(shù)(去蘆四兩) 白茯苓(去皮十二兩) 蓮肉(四兩) 懷山藥(五兩) 貝母(去心三兩) 甘草(三兩)琥珀(一錢三分) 薏苡仁(用米粉炒八兩)

上銼細(xì)末。和足水十斤。微火煎干。再加水十斤。如此四次。濾去渣。取汁。文武火熬之待減去三分。每斤揀凈熟蜜四兩。春五兩。夏六兩。共熬成膏。每服三匙。白湯調(diào)下。吐血。加牡丹皮二兩。骨蒸。加青蒿汁、童便各二碗。同熱服之。一人足熱口干。吐痰頭暈。

服四物、黃連、黃柏。飲食即減。痰涎益甚。用十全大補(bǔ)加麥門冬、五味、山藥、山茱而愈一男子年十六。夏月作渴。發(fā)熱吐痰。唇燥。遍體生疥。兩腿尤多。色暗作癢。日晡愈熾。

仲冬腿患瘡。尺脈洪數(shù)。余曰。疥。腎疳也。瘡骨疽也。皆腎經(jīng)虛癥。針之膿出。其氣氤氳余謂火旺之際。必患瘵癥。遂用六味地黃、十全大補(bǔ)。不二旬而諸癥愈。瘵癥俱用前藥而愈。抵冬娶妻。至春其癥復(fù)作。父母憂之。俾其外寢。雖其年少謹(jǐn)疾。亦服地黃丸數(shù)斤。煎藥三百余劑而愈也。

一余嘗聞士子讀書。作文辛苦。最宜節(jié)欲。蓋勞心而不節(jié)欲則火動(dòng)。火動(dòng)則腎水日耗。

水耗則火熾?;馃雱t肺金受害。傳變?yōu)閯?。此固深知讀書之苦。洞得病情之由。而患者不可不知所預(yù)防也。

一陰虛火動(dòng)。發(fā)熱煩躁。服諸藥不效者。非童便不能奏效。益氣湯去柴、升。加生地、赤茯苓、白茯苓、天冬、麥冬、赤芍、五味、黃柏、地骨皮、知母、貝母、銀花、柴胡、龜板。

一若熱來復(fù)去。晝見夜伏。夜見晝伏。不時(shí)而動(dòng)?;驘o定處。而作口舌生瘡者。若從腳起。乃無根之火也。以八味丸、十全大補(bǔ)湯。加麥門冬、五味子。

一治陰虛火動(dòng)。五心煩熱。用七八歲無病童子小便。去頭尾。用白色者一盞。或食前。

或食后服之。每日二三次服之。降火滋陰最速。童便紅黃者。勿用。若誤服。傷脾胃而作泄瀉。

慎之。

一儒者形體魁偉。冬日飲水。自喜壯實(shí)。余曰。此陰虛也。不信。一日??谏嗌?。或用寒涼之劑。肢體倦怠。發(fā)熱惡寒。余用六味地黃、補(bǔ)中益氣而愈。

一治勞瘵陽旺不倒。用皮硝不拘多少。放勞宮。即手掌心內(nèi)。兩手合住。自化。其陽自痿。病愈。用起陽法。好燒酒和黃泥。涂陰毛際處一日。其陽即起。

一方。治陽旺用絲瓜小藤搗爛。敷玉莖。陽即倒矣。

一方。痿陽。用經(jīng)霜絲瓜。不拘大小。白馬尿浸一日。陰干為末。每服三錢??招陌拙扑拖?。

一方??s陽法。

馬蝗蜞一曰馬鱉。尋起九條。入水養(yǎng)之。至七月七日。取之陰干。稱有多少。入麝香并合衣香。三樣一般多。研為細(xì)末。用蜜少許為餅。遇陽旺時(shí)。即將少許擦左腳心。實(shí)時(shí)陽痿過日復(fù)旺。又擦。

一論勞者勞于神氣。傷者傷于形容。饑飽過度則傷脾。思慮過度則傷心。色欲過度則傷腎。

起居過常則傷肝。喜怒悲愁則傷肺。又風(fēng)寒暑濕則傷外。饑飽勞役則傷內(nèi)。晝感之則傷榮。

夜感之則傷衛(wèi)。榮衛(wèi)經(jīng)行。內(nèi)外交運(yùn)。而各從其晝夜。始勞于一。一起為二。二傳于三。三通于四。四干其五。五復(fù)犯一。一至于五。邪乃深藏。真氣自失。使人肌肉消。神氣弱。飲食減。行步難。及其如此。則雖有命。亦不能久也。

攝養(yǎng)良箴

養(yǎng)生之術(shù)。凡百有節(jié)。人之壽夭。在乎調(diào)攝。一有所偏。百病俱發(fā)。五勞七傷。損傷氣血釀成陰虛。痰咳喘熱。脈來澀數(shù)。病成虛怯。猶樹根枯。治當(dāng)補(bǔ)接。斡旋元?dú)?。滋陽枯竭神醫(yī)妙手。庶免夭折。病者心堅(jiān)。嚼釘咬鐵。調(diào)攝經(jīng)年。藥餌千帖。妄想要息。房勞要絕。

惱怒要除。飲食要節(jié)。欲犯絲毫。噬臍莫及。洗心滌慮。謹(jǐn)遵成法。云林格言。非為浪說。

卻病延年。千金秘訣。

一羊城馬伏所。昔遘沉 。諸醫(yī)罔效。召予治愈。遂成莫逆之交。萬歷庚戌夏。乃郎年二旬余。素稟清弱。酷嗜酒欲。頻年遭驚駭。至今遂成虛勞之恙。召予至。診其六脈。弦數(shù)無力其癥潮熱憎寒。盜汗如雨。時(shí)微痰嗽。手掌熱而手指冷。心驚悸而夢(mèng)遺。以上諸癥。皆系腎水枯竭。心血干涸。相火上炎。熏克肺金。元?dú)馐軅?。脾胃虧損。而臟腑氣血皆耗憊矣。

余治以十全大補(bǔ)湯??床〖訙p施治。用地黃丸壯水之主。以制陽光。加歸、麥、酸、志。以補(bǔ)心血。用瑞蓮?fù)?、白雪糕。以補(bǔ)元?dú)馄⑽?。每日如此服之。如彈天平一般。不可偏勝。倘萬有一偏。則病劇不可復(fù)救藥矣。何也。若偏于補(bǔ)陽藥多。則陽旺而陰愈消。相火愈熾。則咽喉腫痛。生瘡聲啞之癥??闪⒍?。若偏于補(bǔ)陰藥多。而用地黃、當(dāng)歸。泥滯脾胃。不運(yùn)而為痢瀉。腫脹喘滿等癥生焉。所以用藥。不可偏勝。有如此矣。余將前四藥服之。旬日。頗有微效。分付病家。執(zhí)此以往。調(diào)攝期以歲年。投劑積以千百。度可免危而就安也。

余緣有司召。遂暫離而去。殊料病家欲速即愈。更醫(yī)。不審病由。誤認(rèn)為陽虛。輒投烏、附、參、 之類。數(shù)服。諸癥消減。一家欣然。而反罪余用歸、地之過。遂連進(jìn)補(bǔ)陽之藥。不半月而陽火愈熾。則喉痛聲啞諸癥出矣。病之至此。雖日進(jìn)歸、地?cái)?shù)斤。亦無用矣。醫(yī)者至此。急進(jìn)人乳、童便以遏其火。將脾胃復(fù)憊。以致上熱未除。而中寒復(fù)生。泄瀉之病又作。

若兩斧之伐一枯樹。不數(shù)月而告終矣。吁。醫(yī)者不悟妄治之失。病家不悔欲速之瘥。可勝嘆哉。

補(bǔ)遺

神仙粥

山藥蒸熟。去皮一斤。雞頭實(shí)半斤。煮熟去谷。搗為末。入粳米半升。慢火煮成粥??招氖持??;蛉刖伦幽┒齼稍趦?nèi)尤妙。食后。用好熱酒。飲一二杯更妙。此粥善補(bǔ)虛勞。益氣強(qiáng)志。壯元陽。止泄精。神妙。

一論男子勞傷。而得瘵疾。漸見疲瘦。并傳尸勞瘵。宜服

還元酒

豬腰一對(duì)。用童便兩盞。無灰酒一盞。以新瓦甕貯之。密封。慢火煮熟。至終夜五更初。

溫?zé)?。飲酒食腰子。病篤一月效。平日瘦怯者。亦可服。蓋以血養(yǎng)血。全勝金石草木之藥。

如吐血。加繡針草根二兩。最效。

一治骨蒸勞熱方生地黃一斤。搗取汁。三度搗絞汁盡。分再服。若利即減之。以身涼為度。如勞瘦骨蒸日晚寒熱。咳嗽喘急。用生地黃汁三合。煮白粥。臨熟。入地黃汁攪勻??招氖持?。

一論治虛勞咳嗽。痰喘自汗。用公豬肺不見水。用銀簪剮爛。加莧菜子在內(nèi)。蒸爛。五更醒時(shí)。細(xì)嚼下。

一治骨蒸勞咳嗽痰。及腸風(fēng)下血。傳尸勞蟲并蟲咬心痛。用鰻鱺魚三斤。如食法。切作骰子塊。入鍋內(nèi)。用酒兩盞煮。后入鹽湯于中食之。

一論傳尸勞瘵。有傳染滅門者。用鰻鱺魚。白水煮食之。用骨燒煙熏病患。除根。

一論治傳尸勞病。乃有蟲。百物思吃者。用此方百發(fā)百中。

白梗蓖麻子(凈仁一兩為末) 乳香 沒藥(各五分) 石膏(一錢) 蔥三根上用豬肝心肺一付。莫下水。將藥和作一處。灌入豬肺眼內(nèi)。管口用線扎住。用五十斤桑柴。慢慢文火煮爛。不拘時(shí)食之。

一論久嗽痰火方生姜汁 生藕汁 白果汁 蘿卜汁 梨汁 荸薺汁以上各汁七錢。入砂鍋內(nèi)火熬。加白糖霜四兩。再煎數(shù)次。下蜜二兩。再煎。入豬油二錢。同煎成膏。聽用。

白茯苓(去皮二兩) 白硼砂(一兩五錢) 白術(shù)(去蘆油一兩)

上為細(xì)末。入前煎成膏。攪勻?yàn)橥?。如芡?shí)子大。每用一丸噙化。五更時(shí)。再進(jìn)一丸。

以愈為度。

一論血虛肺燥。皮膚坼裂。肺疾咳咯膿血。吐血。喘急咳嗽失音等癥。又云。去積聚風(fēng)痰。補(bǔ)肺潤五臟。三蠱伏尸。除瘟疫。輕身益氣。

天門冬膏

天門冬每料用十斤?;蛭褰?。先用溫水洗凈揀過。再用半溫水浸一時(shí)。即去水。則待軟透至骨。去皮心。搗碎。每斤先入水五碗。同煮一半干。卻傾出。濾去汁。再入水再煎。再濾汁如此三次。將三汁一同熬成膏。再入蜜四兩。慢火熬成膏。埋土三日。去火毒。每服二三匙。不拘時(shí)。白湯送下。

吐血

一切諸失血癥。脈沉小身涼者生。脈大身熱者死。吐后。脈微者??芍?。吐衄后。復(fù)大熱。脈反躁。急者死。

夫人身之血。名曰榮。榮者。謂榮潤于身之物也。血生精。故血充則力強(qiáng)體健。顏色青為血虛。色赤為血熱。白色氣血兩虛。血屬陰。陰乃陽之守也。陰有質(zhì)者。則陽氣得以倚附焉。陰精一虛。則諸火炎炎。眾液沸騰妄行矣。夫人之五內(nèi)。心生血。脾統(tǒng)血。肝藏血水也。中和則循經(jīng)調(diào)暢。寒則凝滯。熱則涌射。惟小兒不知冷熱。衣被過濃。亦致客熱。則鼻中衄也。郁熱結(jié)于陽明之經(jīng)。故傷寒鼻流血。名曰紅汗。邪隨而解矣。治法不同。其男婦陰血。皆系于心脾。君相二火協(xié)動(dòng)。以致妄行而成血癥。其先天真陰不足者。欲雖不淫。亦作斫喪精竭而論。相火暴熾沖上。血涌諸絡(luò)管而來。鮮者宜涼補(bǔ)之劑止之。瘀者不可用京墨及十灰散、三七等劫藥阻塞。惟清涼引血?dú)w元。補(bǔ)益滋陰降火。乃為良策也。

一論吐血。皆因虛火妄動(dòng)。血得熱而妄行。此方主之。

涼血地黃湯

犀角(乳汁磨臨服入藥內(nèi)或銼末煎四分) 生地黃(酒洗一錢) 牡丹皮(二錢) 赤芍(七分)黃連(酒炒一錢) 黃芩(酒炒一錢) 黃柏(酒炒五分) 知母(一錢) 玄參(一錢) 天門冬(去心一錢) 扁柏葉(三錢許) 茅根(二錢)

上銼。水煎。入后十汁同服。

一吐血成塊者。加大黃一錢。桃仁十個(gè)。去皮尖。研如泥。衄血。加梔子、沙參、玄參溺血。加木瓜、牛膝、條芩、荊穗、地榆。倍知、柏。便血。加黃連、槐花、地榆、荊穗、烏梅。善酒者。加葛根、天花粉。

十汁飲

藕節(jié) 甜梨 茅根 韭菜 蘿卜 家園生地黃 沙蜜 竹瀝 童便 京墨(磨藕汁)

上十汁。合作一處。不見火。入前湯藥半鐘。頻頻服之。不可間斷。服至血止。再服后滋陰清火湯同服。

一治吐血不止神方家園生地黃(半斤洗凈搗爛扭汁) 生大黃末(一方寸七錢許)

上煎地黃汁三沸。下大黃末調(diào)勻??招姆?。溫飲一小盞。一日三服。血即止。

一治吐血咳嗽。上喘心慌。脈洪火盛。死在須臾。家園生地黃(北人呼為婆娑奶遍地有之)取來洗凈。搗汁半鐘。白童便半鐘。二味合一處。重湯煮一沸。溫服立效。

一論吐血。覺胸中氣塞上。吐紫血者。此上焦積熱也。宜桃仁承氣湯。(方見傷寒)

一治諸失血。韭菜連根洗凈。石臼內(nèi)搗爛。入童便。用布扭去渣。重湯煮蕩令熱。濁者居下不用。止用清者?;騿畏??;蛉胨幏愫??;蛘{(diào)百草霜二錢服之。血止效。

一論吐血衄血。宜用

滋陰清火湯

當(dāng)歸(二錢) 川芎(五分) 赤芍(七分) 生地黃(一錢五分) 黃柏(乳汁炒一錢) 生知母(一錢) 麥門冬(去心一錢) 牡丹皮(一錢) 玄參(一錢) 犀角(一錢) 山梔仁(炒黑一錢)阿膠(炒五分) 甘草(三分)

上銼一劑。水煎。入十汁飲同服。如不思飲食。加白術(shù)去蘆一錢。

一治吐血不止。屬實(shí)熱者。胡云閣傳。

將軍丸

錦紋大黃酒拌。九蒸九曬。為末。水丸如梧桐子大。每服四五十丸。白滾湯送下。下血條芩湯送下。

一論先吐血而后見痰者。是陰虛也。宜

清火滋陰湯

天門冬(去心) 麥門冬(去心) 生地黃 牡丹皮 赤芍 梔子 黃連 山藥 山茱萸(去核) 澤瀉 赤茯苓(去皮) 甘草

上銼一劑。水煎。入童便同服。

一論先吐痰而后見血者。是積熱也。宜

清肺湯

白茯苓(去皮) 陳皮 當(dāng)歸 生地黃 芍藥 天門冬(去心) 麥門冬(去心) 黃芩 山梔紫菀 阿膠(炒) 甘草(減半) 烏梅(一個(gè)) 桑白皮(各等分)

上銼一劑。棗一枚。水煎服。喘急。加蘇子。去天門冬。

一治吐血。一服立止。

歸尾 赤芍 生地黃 百合 貝母 梔子(炒) 麥門冬(去心各一錢) 蒲黃(炒黑) 牡丹皮(各七分) 川芎 阿膠(炒) 熟地黃 桃仁(去皮尖各五分)

上銼一劑。生姜一片。水煎服。

一論痰中見血。

當(dāng)歸(一錢) 白芍(一錢) 白術(shù)(一錢五分) 青皮(五分) 桃仁(去皮尖一錢) 牡丹皮(一錢五分) 黃芩(八分) 桔梗(五分) 貝母(一錢) 梔子(炒黑八分) 甘草(三分)

潮熱。加柴胡、赤茯苓。

上銼一劑。生姜三片。水煎。溫服。

一論每言語過多。即吐血一二口。久有此病。遇勞即作。此勞傷肺氣。其血必散。視之果然宜服補(bǔ)中益氣湯。(方見內(nèi)傷)根據(jù)本方加麥門冬、五味子、山藥、地黃、茯神、遠(yuǎn)志立效。

一論吐血。每遇勞則作??人杂刑怠M卵F⑽改I三脈皆洪數(shù)。宜補(bǔ)中益氣湯。根據(jù)本方加貝母、茯苓、石棗、山藥、麥門、五味。一男子鰥居數(shù)年。素勤苦。勞則吐血發(fā)熱煩躁。服犀角地黃湯。氣高而喘。前病益盛。更遺精白濁。形體倦怠。飲食少思。脈洪大。舉按有力。

服十全大補(bǔ)湯。加麥門冬、五味、山藥、山茱而愈。

一儒者素勤勞苦。吐血發(fā)痙。不知人事。余以為脾胃虛損。用十全大補(bǔ)湯。及加減八味丸。而痙愈。用歸脾湯而血止。

一童子年十四。發(fā)熱吐血。余謂宜補(bǔ)中益氣湯。兼滋化源。伊芳信用寒涼降火。愈甚。始謂余曰。童子未室。何腎虛之有。參、 補(bǔ)氣。奚為用之。余述丹溪云。腎主閉藏。肝主疏泄。

二臟俱有相火。而其系上屬于心。心為君火。為物所感。則易于動(dòng)。心動(dòng)則相火翕然而隨。

雖不交會(huì)。其精亦暗耗矣。又精血篇云。男子精末滿而御女以通其精。則五臟有不滿之處。

異日有難狀之疾。遂用補(bǔ)中益氣湯。及六味地黃丸。加麥門冬、五味。治之而愈。后因勞怒忽吐紫血塊。先用花蕊石散。又用獨(dú)參湯漸愈。后勞則咳嗽吐血一二口。脾胃腎三脈皆洪數(shù)。用補(bǔ)中益氣湯、六味地黃丸全愈。

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敦煌遺書·呼吸靜功妙訣——六字妙訣

六字妙訣 此六字訣是傳統(tǒng)的靜臥或坐禪呼吸吐納修養(yǎng)功法,早見于春秋、戰(zhàn)國、秦漢、唐宋,均有記載。又如《皇帝內(nèi)徑》、《太上玉軸真經(jīng)》、南梁·陶弘景《養(yǎng)性延命錄》、唐·孫思邈《衛(wèi)生歌》、莊子《刻意篇》、西漢《王褒傳》等等,都記載甚詳。道藏《壽世保元》中,鄒樸奄之著較為言簡意駭,以錄之。又稱《敦煌遺書·呼吸靜功妙訣》,其原文如下: 人生以氣為本,以息為元,以心為根,以腎為蒂。天地相去八萬四千里,人心腎相去八寸四分。此腎是內(nèi)腎,臍一寸三分是也。中有一脈,以通元息之浮沉。息總百脈,一呼則百脈皆開,一吸則百脈皆合。天地化工流行,亦不出呼吸二字。人呼吸常在心腎之間,則血?dú)庾皂?,元?dú)庾怨?,七情不?原字:火+音+戈),百病不治自消矣。 每日子午卯酉時(shí),于靜室中,厚褥鋪于榻上。盤腳跌坐,閉目下視,瞑目視臍;以棉塞耳,心絕念慮。以意隨呼吸一往一來,上下于心腎之間。勿急勿徐,任其自然。坐一柱香后,覺得口鼻之氣不粗,漸漸和柔。又一柱香后,覺得口鼻之氣似無出入。然后緩緩開目、伸腳,去耳塞。下榻行數(shù)步,又偃臥榻上,少睡片時(shí)起來,啜粥半碗。不可勞作、惱怒,以損靜功。每日能專心依法行之,兩月之后,自見功效。 不煉金丹,切吞玉液,呼出臟腑之毒,吸采天地之清。玉軸經(jīng)言:五臟六腑之氣,因五味熏灼不和,又六欲七情積久生病,內(nèi)傷臟腑,外攻九竅,以致百骸生病,輕則痼癖,重則盲廢,又重則傷亡,故以六字氣訣治五臟六腑之病。其法:以呼字自泄去臟腑之毒氣,以吸字采天地之清氣以補(bǔ)之。當(dāng)日小驗(yàn),旬日大驗(yàn),年后萬病不生,延年益壽,衛(wèi)生之寶,非人勿傳。呼有六,曰:噓、呵、呼、呬、嘻、吹也,吸則一而已。呼有六者,以呵字治心氣,以呼字治脾氣、以呬字治肺氣、以噓字治肝氣、以嘻字治膽氣、以吹字治腎氣。 此六字訣分主五臟六腑也,凡天地之氣,自子至巳為六陽時(shí),自午至亥為六陰時(shí),如陽則面對(duì)東方,勿盡避窗戶,然忌風(fēng)入,解帶正坐,叩齒三十六以定神,先攪口中濁津漱煉,二三百下候口中成清水,即低頭向下以咽之,以意送下候,汩汩至腹中。低頭開口,先念呵字,以吐心中毒氣,念時(shí)耳不得聞呵字聲,聞即氣粗,乃損心氣也。念畢,仰頭閉口,以鼻徐徐吸天地之清氣,以補(bǔ)心氣。吸時(shí)耳亦不得聞吸氣,聞即氣粗,乃損心氣也。但呵時(shí)令短,吸時(shí)令長,即吐少納多,吸訖,即低頭念呵字,耳復(fù)不得聞呵字聲;呵訖,又仰頭以鼻徐徐吸清氣以補(bǔ)心,亦不得聞吸聲。如此吸者六次,即心之毒氣漸散,又將天地之清氣補(bǔ)之,心之元?dú)庖酀u復(fù)矣。 再又以此式念呼字,耳亦不得聞呼聲,如此呼者六次,所以散脾毒而補(bǔ)脾元也;次又念呬字,以瀉肺毒,以吸而補(bǔ)肺元,亦須六次;次念噓字,以瀉肝毒,以吸而補(bǔ)肝元;嘻以瀉膽毒,以吸補(bǔ)膽元;吹以瀉腎毒,吸以補(bǔ)腎元,如此者,并各六次,是為小周。小周者,六六三十六也,三十六而六氣遍,臟腑之毒氣漸消,病根漸除,神氣漸完矣。 次看是何臟腑受病,如眼病,即又念噓嘻二字,各十八遍,仍每次以吸補(bǔ)之,總之三十六訖,是為中周。中周者第二次三十六,通為七十二也。次又再以前之呵、呼、呬、噓、吹、嘻六字法,各為六次,并須呼以瀉之,吸以補(bǔ)之,愈當(dāng)精虞,不可怠廢。次第三次三十六也,是為大周,總之,為一百單八次,是百八訣也。午時(shí)屬陰時(shí),有病即對(duì)南方為之,南方屬火,所以去陰毒也,然又不若子后巳前,面東之為陽時(shí)也,如早起床上煉功,面東,又將六字各為六次,是為小周,亦可治眼病也,凡眼中諸癥,唯此訣能去之,他癥亦然。如病重者,每字作五十次,凡三百而六腑周矣,乃漱煉液叩齒如初,如此者三,即通為九百次,無病不愈。孫真人云:天陰、霧、惡風(fēng)、猛寒,勿取氣也,但閉之。 以上雖詳理明法俱全,但恐仍有不明者,逐將簡而順進(jìn),一步到位的程序化再作提示如下:練功前務(wù)必要心情坦然自在,平和呼吸后,接下去就是盤足跌坐,閉目養(yǎng)神片刻,叩齒(緊牙)三十六次,務(wù)使各個(gè)牙齒都得到緊壓,則齒不松動(dòng),每緊一次,啃牙不放松約3—5秒為宜,忌叩齒振動(dòng)。 漱煉口液:用舌尖繞牙根內(nèi)側(cè)攪三十六次,又繞牙外三十六次,將口水從牙縫擠出,再從牙縫吸入,往返漱液不停,候口液清稀滿口,徐徐咽下丹田,然后,按六字順序發(fā)音。 六字順序:應(yīng)按五行相生為序。心屬火(呵)——火生脾土(呼)——土生肺金(呬)——金生腎水(吹)——水生肝木(噓)——嘻為三焦。發(fā)音噓、呵、呼、呬、吹、嘻也,復(fù)生心火,以順生為序,由此可見,噓肝呵心呼屬脾、呬肺吹腎三焦嘻。 盡管古來關(guān)于人身三焦有兩種不同說法,一說以人身的三部分劃分:上焦自胸至頭,中焦自臍至胸,下焦自臍至足;二說在兩腎呈下三角部位,為水火之門,中脈之總管處。嘻為三焦較為正確,肝膽相表里,應(yīng)由噓字代之,亦為合理,但無論怎樣劃分,嘻字都能起到很好的作用。 收功順序 煉功時(shí),務(wù)忌打擾受驚,收功時(shí)間可以自行安排,煉功時(shí)間長短,因人而異,一般煉完六字在1—2小時(shí)之間,較為合理。 收功時(shí),慢慢放伸兩腳,伸腿睜眼,雙掌搓熱,燙目搓面,鳴天鼓二十四下,按摩數(shù)次涌泉,揉搓拍打雙腿,然后緩緩下塌度步,飲熱開水。 此法體驗(yàn)別有奇效 (1)嗅覺靈敏,每人每地,每時(shí)每刻,都能嗅覺異常氣味(指有味物品) (2)能戒煙,使肺臟喜歡新鮮空氣,自然不愿再受煙塵污染。 (3)戒葷食素,自愿多吃素菜,為修煉內(nèi)功的最高境界打下基礎(chǔ)。 (4)鼻塞不通,感冒引起鼻塞或各種鼻炎均有療效。 (5)除口臭,胃有熱,食腥葷菜后,或經(jīng)期血熱有凝血,口臭。

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