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1、血虛頭先知 血虛就是身體里的血不夠用了，血屬陰，是往下走的，所以當(dāng)血虛時，往往頭部最先有癥狀 表現(xiàn)：頭暈頭痛，眼睛干澀發(fā)癢，視物模糊，記憶力減退，失眠多夢，注意力不集中，耳鳴耳聾等 調(diào)理：既要補血，又得升陽以帶動血去滋養(yǎng)頭部 參考：十全大補芄 2、氣虛腳先覺 氣虛就是身體里的氣不夠用了，氣是往上升的，腳在最底下，所以氣虛的時候，腳是最先有感覺的 表現(xiàn)：腿腳無力，發(fā)涼或者關(guān)節(jié)腫脹，走幾步路就覺得累，關(guān)節(jié)屈伸不利，乏力沒精神等 調(diào)理：既要補氣、又要升氣 參考：補中益氣芄 3、陽虛左邊痛 陽虛就是身體里的溫度不夠了，動力不足了，中醫(yī)認(rèn)為，左邊屬陽，就好比太陽從左邊升起來，所以陽虛的時候左邊往往會先出現(xiàn)癥狀 表現(xiàn)：畏寒怕冷，手腳冰涼，關(guān)節(jié)僵硬疼痛，行動不便等 調(diào)理：溫陽補陽 參考：四逆湯 4、陰虛右邊顯 陰虛指的是身體里的水、津液不夠用了，那右邊是屬陰的，所以陰虛的時候右邊最先出現(xiàn)癥狀 參考：皮膚干燥，眼睛干澀，出汗多，肢體疼痛等 參考：知柏地黃芄  |
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