 活出你自己，意味著讓所有的感受和想法自由地涌現(xiàn)，沒有所謂的“不應(yīng)該”，沒有必須壓抑的念頭。?? ? 以前我總是為了迎合別人，而忽視自己的感受，很少去尊重自己的感受。慢慢地我發(fā)現(xiàn)，不斷地討好、順從，沒有自我，就會失去對人生的控制。很多人終其一生，忙碌一生，為家庭、為孩子、為伴侶，卻唯獨沒有自己。 ? 你要相信自己也是值得被好好對待，要優(yōu)先考慮自己的感受，允許自己表達情緒，不壓抑自己，不忽視自己的想法，真正去活出自己。 ? 這意味著讓自己完整地浮現(xiàn)，因為真正的幸福不是犧牲自我，而是帶著全部的自己，看清自己的內(nèi)心，實現(xiàn)真正的自由。?? ? 你要拿回屬于自己的力量，才能打破一層層的屏障，重塑自己的主體性，學(xué)會對消耗自己的關(guān)系說“不”，學(xué)會對自己的需求、感受負(fù)責(zé)。 ? 這一生，你注定要成為你自己，因為不成為你自己，你還能成為誰呢？成為別人只會讓你感到別扭，就像穿了不合腳的鞋子，就像鏡子里的那張臉是張面具。?? ? 進入你每個當(dāng)下，每個現(xiàn)在，把目光從外面收回來，閉上眼睛，看向自己。 ? 很喜歡蕞近流行的一句話，“不要因為別人都交卷了，你就胡亂寫答案?！比松鷽]有標(biāo)準(zhǔn)答案，你自己才是你蕞終的答案。只有勇敢、自信地活出全部的自己，才能交出滿意的人生答卷。?? ? 你的力量會以千萬種形態(tài)帶著你，成為你，因為活出你自己，就是蕞強大的力量。?? |
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