首選，核心問題在于注意力渙散 。一般孩子在考試這樣高度緊張的環(huán)境注意力可以高度集中，但是多動癥兒童卻不一樣，周邊的細(xì)微聲響點滴、動靜都可能引發(fā)走神?？荚嚂r，一聲窗外的鳥鳴、同桌的鉛筆掉落，都能瞬間他們的將思緒從試卷上抽離，他們難以對試題全神貫注。比如，正在解一道復(fù)雜應(yīng)用題，旁人的小幅度挪動椅子，便使他們眼神游離、筆下停滯，錯失關(guān)鍵解題步驟。

其次，ADHD另外一個核心特征：沖動性。沖動會驅(qū)使他們急于求成。試卷到手，未等大腦完全解讀題目，手已倉促落筆。他們像是在學(xué)習(xí)的賽道上一路狂奔，卻不顧方向與障礙，一心只想快速抵達(dá)終點。面對多步驟運算題，匆忙間跳過關(guān)鍵步驟，計算方向南轅北轍；遇到需深度思考的閱讀理解，潦草勾選答案，全然不顧文本深意。這就是我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)蘋果試卷第一題，簡單選擇就錯了，后面難題卻對了的原因。

家長該如何讓孩子適應(yīng)學(xué)?？荚嚟h(huán)境呢？

首先，我們要經(jīng)常在家做限時模擬訓(xùn)練，挑選家中遠(yuǎn)離喧囂的一隅，布置簡潔書桌，屏蔽電子產(chǎn)品、玩具干擾。考試前，模擬考場氛圍，提前適應(yīng)安靜環(huán)境，讓大腦逐步習(xí)慣專注模式。家長可以模仿老師教室巡考，偶爾制造一些“小干擾”，如鑰匙掉落地板，翻閱雜志，手機(jī)響鈴一次，要求孩子做到不管不顧，埋頭答題。做到了專注，家長可以給予小獎勵，如試卷額外加分。

其次，平時還是要開啟注意力訓(xùn)練模式 ：可以玩一些小游戲，如拼圖游戲，從簡單動物圖案起步，限時 10 分鐘拼湊完整，進(jìn)漸提升難度與時長，鍛煉視覺專注；找不同游戲，兩幅相似卡通圖并列，孩子全神貫注揪出細(xì)微差異，強(qiáng)化細(xì)節(jié)捕捉力。聽覺訓(xùn)練也不可少，聽故事后，讓孩子精準(zhǔn)復(fù)述細(xì)節(jié)，如，你聽到故事中有幾個動物？狐貍騙老虎用了幾種辦法？經(jīng)常這樣做，可以磨礪孩子的聽覺注意力。對于孩子英語聽力考試，以及老師在課堂發(fā)出的一些關(guān)鍵性指令及時捕捉。

另外一點是讓孩子學(xué)會時間分配管理技能 ：日常作業(yè)規(guī)劃時間版圖，劃分學(xué)科作業(yè)時段，每完成一項打勾標(biāo)記，培養(yǎng)時間分配習(xí)慣?？荚嚽?，指導(dǎo)孩子快速 “偵察” 試卷，依題目分值、難易預(yù)估答題時長，難題預(yù)留充足時間，簡單題快速攻堅，合理布局。

動癥兒童考試粗心絕非簡單的 “馬虎”，而是多因素交織的復(fù)雜困境。但只要精準(zhǔn)識別原因，進(jìn)行必要的訓(xùn)練，是可以彌補ADHD帶來的影響。