文/溫暖中醫(yī)

人生有大愿力，而后有大建樹(shù)。

■

今天我們聊一聊高血脂。

高血脂，意味著血液中的脂肪含量過(guò)高，這些脂質(zhì)成分會(huì)讓血液變得渾濁黏稠，所以經(jīng)常有報(bào)道講，一些人的血液是乳白色，看上去就像混入了厚厚的油垢，這就是高血脂。時(shí)間久了之后，血管就被糊住了?？梢?jiàn)高血脂的危害是很大的。

在古代也有很多人得高血脂，只不過(guò)那時(shí)候不講這個(gè)詞，古代叫膏人，膏人大多痰濕偏盛，而痰濕最大的特點(diǎn)就是黏膩。痰濕在身體里無(wú)處不到，無(wú)孔不入，它在哪里，哪里就會(huì)出問(wèn)題。當(dāng)痰濕滲透到血管，高血脂就來(lái)了。

下面分享一個(gè)中成藥——脂必泰膠囊，這個(gè)藥是《中國(guó)血脂管理指南》推薦用藥，它源于一個(gè)古方，就是張仲景《金匱要略》里的澤瀉湯。

脂必泰膠囊：紅曲、澤瀉、白術(shù)、山楂。

山楂是個(gè)好東西，不僅能吃，還能入藥。山楂能把脂質(zhì)成分分解掉，我們平常做紅燒肉的時(shí)候，如果肉質(zhì)很硬，放幾顆山楂進(jìn)去，這樣燉出來(lái)的肉不僅軟爛，而且一點(diǎn)都不膩。如果油水大的東西吃多了，胃里撐的不舒服，也可以吃一點(diǎn)山楂，酸酸甜甜，去油解膩。

在藥效上，山楂是化痰祛瘀之藥，能幫助清理血管里的痰瘀，既能化痰，又能化瘀。

紅曲是一種紅色的米，它的原料是大米，由大米發(fā)酵而成，古代也叫丹曲，丹本身有紅的意思?，F(xiàn)代研究表明，紅曲中含有多種他汀類(lèi)成分，他汀是現(xiàn)在常用的調(diào)節(jié)血脂的藥物，紅曲就相當(dāng)于天然他汀。

做紅燒肉的時(shí)候，也可以放一點(diǎn)紅曲，有的紅燒肉顏色鮮紅，就是放了紅曲的緣故，既能增色，又能消食解膩。

古醫(yī)書(shū)中記載紅曲“健脾，益氣，溫中”，“燥胃消食，行血和血”。也就是說(shuō)，紅曲能降痰濁，行氣血。

澤瀉淡滲利濕，化濁降脂，它最擅長(zhǎng)滲泄水道，通利小便，能把痰濕導(dǎo)到膀胱，從小便而去。

血脂要徹底降下來(lái)，還要加強(qiáng)脾胃功能，因?yàn)?/span>脾為生痰之源，脾是主運(yùn)化的，我們吃下去的食物，喝進(jìn)去的水，都需要脾來(lái)運(yùn)化，飲食水谷能好好吸收，就不容易有痰濕。反過(guò)來(lái)說(shuō)，若脾胃虛弱，吸收不好，身體的痰濕就會(huì)越來(lái)越多。

所以在使用山楂、澤瀉等的同時(shí)，還要配上白術(shù)，白術(shù)是益氣健脾第一要藥，能提升脾胃功能。

整體來(lái)看，這個(gè)藥是比較平和的，不容易傷人。

最后還有一句話，大家可能聽(tīng)過(guò)很多遍，這里還是要啰嗦一下，藥物作為輔助是非常有必要的，但我們也不能完全依賴于它，真正能讓血管健康的是粗茶淡飯，是飲食有節(jié)，起居有度，不妄作勞。

版｜權(quán)｜聲｜明