心臟病患者適宜選擇富含鉀、抗氧化物質(zhì)及膳食纖維的水果，如香蕉、藍莓、蘋果、橙子、獼猴桃等。

香蕉富含鉀元素，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，降低高血壓風險。鉀離子能中和鈉的升壓作用，減輕心臟負荷。每日攝入一根中等大小的香蕉可滿足部分鉀需求，但腎功能不全者需控制攝入量。

藍莓含有花青素和多酚類抗氧化物質(zhì)，能減少血管內(nèi)皮炎癥反應，改善微循環(huán)。其低升糖指數(shù)特性適合合并糖尿病的心臟病患者，每周食用3-4次，每次約50克為宜。

蘋果皮中的槲皮素具有抗動脈粥樣硬化作用，果膠纖維可結(jié)合膽固醇促進排泄。建議連皮食用中等大小蘋果，每日一個有助于維持血脂穩(wěn)定，咀嚼過程還能延緩進食速度。

橙子提供的維生素C能增強血管彈性，柑橘類黃酮可抑制血小板聚集。選擇新鮮橙子優(yōu)于果汁，避免加工過程中纖維流失，每日攝入量控制在200克以內(nèi)以防胃部不適。

獼猴桃的葉酸成分有助于降低同型半胱氨酸水平，其蛋白酶能促進蛋白質(zhì)消化。選擇成熟度適中的果實，對半切開勺食，每日1-2個可補充維生素C和膳食纖維。

心臟病患者的日常飲食需注重多樣性，建議每日攝入200-350克不同種類水果，分2-3次食用。應避免高糖分水果如榴蓮、荔枝的過量攝入，特別是合并服用華法林者需穩(wěn)定維生素K含量高的獼猴桃、藍莓食用量。餐后適當散步促進消化，并監(jiān)測血糖血脂變化，出現(xiàn)胃腸不適時及時調(diào)整品種。