年輕人充滿了青春的活力和朝氣，一舉一動(dòng)都迸發(fā)著朝陽(yáng)般的蓬勃生氣。

我于是就想，我們?cè)趺磿?huì)衰老了呢？

雖然有年齡的原因，但這并不是我們衰老的借口，因?yàn)辁Q發(fā)童顏的老人依然保持著兒童面頰那樣紅潤(rùn)的臉色。

那么怎樣保持青春的活力和朝氣呢？

我想了想，有兩個(gè)原因：一個(gè)是精血旺盛、一個(gè)是陽(yáng)氣充沛。

精血旺盛能讓人精神飽滿，陽(yáng)氣充沛能讓人充滿活力。

只要保持了這兩種能量，衰老的人是不是就可以回到青春呢？

我們用一個(gè)中成藥來(lái)探討一下，只做探討，不可以侍藥求功。

我們選擇一個(gè)中成藥，它的名字叫回春如意膠囊。

回春——讓人再回到青春，這個(gè)中成藥寓意很好。

其組成共十六味藥：

鹿茸、熟地黃、狗腎、鎖陽(yáng)、羊腎、菟絲子、山藥、何首烏、槐米、巴戟天、 枸杞子、肉蓯蓉、黃精、黃芪、狗脊、補(bǔ)骨脂。

我們圍繞精血旺盛和陽(yáng)氣充沛這兩方面用藥吧。

有什么藥既能補(bǔ)益精血又能幫助陽(yáng)氣呢？

我們先用了三味藥：

鹿茸、狗腎、羊腎。

這三味都是血肉有情之品的動(dòng)物藥，能夠補(bǔ)益人體的精血，還能助陽(yáng)，也就是說它們是益精和助陽(yáng)結(jié)合在一起的。

“益精”是補(bǔ)益人體的精血，“助陽(yáng)”是補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣。

植物藥里也有既能益精又能助的，這就是鎖陽(yáng)和肉蓯蓉。

它們都是生長(zhǎng)在沙漠中的植物藥，生長(zhǎng)在干旱的沙漠中，卻能孕育出精血來(lái)，這不得不說很神奇。

鎖陽(yáng)和肉蓯蓉正是以自身的精血來(lái)對(duì)抗干旱的沙漠。

接著我們?cè)儆脙晌蹲剃幍乃帲荷剿?、黃精。

它們都可以滋陰，但是它們的滋陰又有些不同，在滋陰的同時(shí)還能補(bǔ)氣。

補(bǔ)氣的功效可以健脾，滋陰的功效可以滋潤(rùn)、濡養(yǎng)全身臟腑形體官竅。

那么它們算不算既能補(bǔ)益精血又能幫助陽(yáng)氣的藥呢？

也算吧，只不過山藥和黃精都是味甘、性平的藥材，藥力有些緩和，但也正因?yàn)槿绱?，它們既能夠做藥材，也能夠做食物，?duì)人體的補(bǔ)益時(shí)時(shí)出現(xiàn)于日常生活中。

接著用的巴戟天和補(bǔ)骨脂可是實(shí)實(shí)在在助陽(yáng)的兩味藥。

它們都可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，而腎陽(yáng)是人一身陽(yáng)氣的根本，腎陽(yáng)旺盛，人一身的陽(yáng)氣才會(huì)旺盛，才會(huì)生機(jī)勃勃。

接下來(lái)，我們還要補(bǔ)益肝腎，因?yàn)榫诟文I里藏著，補(bǔ)益肝腎也是補(bǔ)益精血的一種方式。

熟地黃、何首烏、枸杞子、菟絲子、狗脊。

這四味藥都可以補(bǔ)益肝腎，肝和腎共同維持著人體的生命活動(dòng)，肝藏血，肝臟功能良好有助于血液的貯藏和調(diào)節(jié)；腎藏精，腎臟功能健康，有助于保留必要的精微物質(zhì)，同時(shí)還能過濾和排除體內(nèi)的廢物。

雖然它們都可以補(bǔ)益肝腎，但側(cè)重點(diǎn)是不同的，熟地黃側(cè)重于滋陰補(bǔ)血、何首烏側(cè)重于烏須發(fā)、枸杞子側(cè)重于明目、菟絲子側(cè)重于固精、狗脊側(cè)重于強(qiáng)腰膝。

最后還有兩味藥：黃芪、槐米。

黃芪??補(bǔ)充人體正氣?、?提升陽(yáng)氣。

?槐米清熱涼血，以防用了這么多的滋補(bǔ)藥引起人體上火。

回春如意膠囊：補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)腎、益精生髓、強(qiáng)筋健骨，用于頭暈健忘、體虛乏力、腎虛耳鳴、腰膝酸痛。

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