昨天晚上感冒中的小南老師帶領(lǐng)我們做即興游戲，這次游戲主題是饋贈。

第一個游戲：發(fā)現(xiàn)身邊有用的物件，并感謝它。

A隨手拿起一個物件，比如說：“謝謝我的保溫杯，我可以用它補水?！?/span>

B接著說：“謝謝我的保溫杯，我不僅可以用它來補水，而且還可以用它做頸椎枕?！?/span>

C接下去說：“謝謝我的保溫杯，我不僅可以用它做頸椎枕，而且還可以用它裝啤酒。”

接龍到最后，我們都驚奇地發(fā)現(xiàn)，一個小小的保溫杯竟然這么有用，當然要感謝它了。正如書中所說：沒有任何一件東西可以獨立存在，一切都是相互依賴的。所以，我們不僅要帶著感恩之心去感謝身邊的人，還要去關(guān)注那些讓我們坐著、躺著的“饋贈”。感謝椅子，感謝買椅子的人，感謝發(fā)明椅子的人。

第二個游戲：“幸運的是……，不幸的是……?！?/span>這個游戲重點在反轉(zhuǎn)。換個角度全新地對待生活，看待人和事。這讓我想起有一次周五下午，我接女兒回家?？熳叩郊視r，她突然告訴我周末作業(yè)忘帶了。我壓抑住心中的怒火，讓她換個句式，用“然而……”來看這件事。女兒說：“然而，還好是周五，回去拿作業(yè)還來得及，周末學(xué)校就鎖門了?！本涫揭蛔?，心情馬上好起來。

這個游戲我周五還帶著學(xué)生玩了。我讓他們小組內(nèi)一人一句進行“反轉(zhuǎn)”。有的學(xué)生即興說：“今天試卷答案發(fā)下來，我發(fā)現(xiàn)自己的選擇題就做對了三道?！钡诙€學(xué)生說：“這說明我的進步空間還很大?！睂W(xué)生還分享了感悟：世事無常，把注意力聚焦在好的一面。

第三個游戲：回顧今天一天，自己對誰表達了感激。

這個游戲是在提醒我們對遇到的人及時表達感激。有時候我們認為家人對自己做的事是應(yīng)該的，所以常常不回應(yīng)。《即興的智慧》一書中說：在高等教育中，我們被訓(xùn)練成了具有批判思維的人，喜歡發(fā)現(xiàn)哪里出了錯。我就是這樣的人，女兒在家時，總是各種挑剔，看不到她做的好的、對的地方。即使她有做得好的地方，我也常常不去肯定。

我們觀察到的就是我們的世界，我們對待人事的態(tài)度，會決定了我們幸福感。從現(xiàn)在開始，“培養(yǎng)你慷慨說謝語的習(xí)慣，分享你積極發(fā)現(xiàn)的樂趣?？纯催@個世界，它會因你心懷感激而變得更加美好?！?/span>

感謝小南老師和寶寶老師，讓我們在玩中學(xué)習(xí)。書中的這些思想，已經(jīng)潛移默化地在影響著我們的處事方式。