立秋后喝麥冬水養(yǎng)陰清肺,疏肝解郁,益氣生津 1、麥冬+玫瑰 兩者搭配是很好的養(yǎng)生茶飲,適合濕熱體質(zhì),痤瘡,能緩解皮膚干燥,調(diào)節(jié)心煩悶情緒 2、麥冬+太子參 兩者搭配可以補(bǔ)氣生津,對(duì)脾胃氣虛,虛胖起到一定的功效 3、麥冬+菊花 搭配一起可以清熱解毒,滋陰潤肺,清肝明目(虛實(shí)火都有用) 4、麥冬+蓮子心 搭配一起可以寧心安神,滋陰清熱,緩解睡眠不好,降低血壓 5、麥冬+胖大海 搭配一起可以清肺熱,養(yǎng)陰,潤喉利咽,防止便秘,脂肪堆積 6、麥冬+烏梅 一起搭配可以促進(jìn)體內(nèi)津液,能夠改善咽干咳嗽,皮膚缺水,便秘 7、麥冬+五味子 搭配一起可以養(yǎng)陰清肺,咽干鼻干,干咳多痰清火,還可以緩解陰虛內(nèi)熱,引起心煩失眠 8、麥冬+紅參 兩者搭配一起可以滋陰生津,補(bǔ)氣益血,緩解氣陰兩虛 11、麥冬+金銀花 搭配一起可以養(yǎng)陰生津,清熱降火,清火除煩 12、麥冬+黃芪 搭配一起可以改善氣虛陰虛,容易出汗乏力 ![]() |
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