 在中藥家族中，有一部分藥物隨處生長，常年可用，但卻效用顯著，可謂是物美價廉。 野生于“山谷田野”的白茅根便是其中的一員。在尋常人眼里，白茅根只是一株普普通通的野草，漫山遍野都能見到，似乎很少有人注意到它的價值。實際上，它的藥用價值很大，可以調理很多病癥。  【來源】：白茅根為禾本科植物白茅的干燥根莖。春、秋二季采挖，洗凈，曬干，除去須根和膜質葉鞘，捆成小把。張錫純指出，白茅根一旦入夏就不甜了，藥效也會降低，但也比干品要好，所以采收最好在春前秋后。 【異名】《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為中品，名為“茹根”“蘭根”；在《名醫(yī)別錄》中名為“地筋”“地菅”；在《日華子本草》中名為“白花茅根”等。 【性味】味甘，性寒。 【歸經(jīng)】歸肺、胃、膀胱經(jīng)。 【功能與主治】涼血止血，清熱利尿。 【適用人群】用于血熱吐血，衄血，尿血，熱病煩渴，肺熱咳嗽，胃熱嘔吐，濕熱黃疸，水腫尿少，熱淋澀痛。 【注意事項】脾胃虛寒，溲多不渴者忌服。 【用法用量】白茅根的常規(guī)用量在10~30克，大劑量可以用到60克。藥食同源，是比較安全的。鮮品最好，沒有鮮品的話，干品也可以。止血多炒炭用，清熱利尿宜生用。 《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主治勞傷虛羸，補中益氣，除瘀血，血閉寒熱，利小便?！?/span> 《名醫(yī)別錄》記載：“白茅根下五淋，除客熱在腸胃，止渴，治婦人崩中?！?/span> 《本草經(jīng)集注》中記載：“茅根，生楚地山谷田野，六月采根?！?/span> 《本草蒙簽》曰：“曠野平原，無處不生。” 《本草綱目》：“止吐衄諸血，傷寒噦逆，肺熱喘急，水腫黃疸，解酒毒。” 《本草正義》：“白茅根寒凉而味甚甘，能清血分之熱而不傷于燥，又不粘膩，故凉血而不慮其積瘀，以主吐衄嘔血。泄降火逆，其效甚捷?！?/span> 《本草求原》載：“白茅根，和上下之陽，清脾胃伏熱，生肺津以涼血，為熱血妄行上下諸失血之要藥”。 《醫(yī)學衷中參西錄》言：“最善透發(fā)臟腑郁熱，托痘疹之毒外出；又善利小便淋澀作疼，因熱小便短少，腹脹身腫；又能入肺清熱以寧嗽定喘；為其味甘，且鮮者嚼之多液，故能入胃滋陰以生津止渴，并治肺胃有熱，咳血、吐血、衄血、小便下血，然必鮮者其效方著。春前秋后剖用之味甘，至生苗盛茂時，味即不甘，用之亦有效驗，遠勝干者?！?/span> ①止血 小孩子特別愛流鼻血，因為小孩子是純陽之體，體內的陽氣非常強大， 吃點燥熱的食物，更容易上火。血熱則妄行，血受熱以后，在邪熱的鼓動下，放飛自我，脫離了運行軌道，當它從鼻孔流出來就是鼻血。 《本草正義》載：“白茅根寒涼而味甚甘，能清血分之熱而不傷于燥，又不粘膩，故涼血而不慮其積瘀，以主吐衄嘔血。泄降火逆，其效甚捷?！?/span> 這里提到“吐衄嘔血”，包括吐血、咳血、尿血、流鼻血。 ②利小便 小便澀痛，尿液黃赤，通常是因為體內有熱，白茅根利小便，讓小便通暢，把邪熱排出體外，原本黃赤的尿液也就轉為清澈了。 ③消疹止癢 皮膚瘙癢，皮膚表面長疹子，一個主要原因是肺熱，肺主皮毛。白茅根清肺熱，性寒但不傷脾胃。 ④止嘔 胃氣上逆，胃氣不往下走，人就會嘔吐。如果能找一味藥把胃氣降下去，嘔吐就止住了。這味藥其實并不難找，白茅根就可以。 ⑤消腫 腫是水液運輸失常，水液沒有參與到大循環(huán)中去，停在那兒了。這個時候，只要把水道通開，把水液排出去就好了。人體的水道在膀胱，也就是利小便。 ⑥養(yǎng)陰生津 白茅根雖然利水但不傷陰，因為它利水的同時還能生津。新鮮的白茅根洗凈，細細咀嚼，有甜甜的汁水。天氣特別熱時，在室外工作久了，口干舌燥，或者心煩氣躁的時候，泡上一杯冰糖茅根水，所有的疲勞、煩熱，頓時煙消云散。 ⑦調理支氣管炎 咳嗽有黃膿痰，現(xiàn)代醫(yī)學稱之為支氣管炎，日常可以喝點茅根水，痰一咳出來很黃很濃，說明肺熱，張錫純曾說過，白茅根“為其色白中空，故能入肺清熱以寧嗽定喘。” ⑧退熱 白茅根還是一味退熱良藥，感冒發(fā)燒，解表發(fā)汗的路子走不通，白茅根能引熱下行，自膀胱而出。 白茅根以野生者入藥，喜陽耐旱，多生于路旁，山坡，草地中，全國各地均產(chǎn)。以粗肥、色白、無須根、味甜者為佳。 《婦人良方》治鼻衄出血，《千金翼方》治吐血不止，皆以單味鮮白茅根搗汁服用；《醫(yī)學衷中參西錄》治肺熱咯血的二鮮飲，以鮮白茅根、鮮藕煮汁服用。 雙根飲 材料：新鮮白茅根100克，新鮮蘆根100克，冰糖25克。 做法：將白茅根、蘆根洗凈瀝干，橫切成約2厘米段，置于容器內，放入凈水1000毫升，文火煎煮約30分鐘后濾出藥液，放入冰糖攪拌后靜置冷卻，即可飲用。 功效：清熱解暑、生津止渴。 適應人群：外感發(fā)熱、口干、尿赤、煩躁，夏季暑熱多汗、口干、心煩，肺胃有熱之口干、口臭。 宜忌：脾胃虛寒、大便稀溏者慎用。 茅根甘蔗馬蹄水 材料：鮮白茅根50克，紅蘿卜1根，甘蔗500克，連皮馬蹄500克。 做法：材料洗凈，甘蔗砍成小段，對半再剖開，馬蹄切去頭和底部，紅蘿卜切成大塊。所有材料放進鍋里，放清水約8碗，大火燒開15分鐘后，轉小火再煮30分鐘即可熄火。 功效：退熱解暑，利尿。 適用：白茅根甘寒，甘能生水，寒能退熱，在退熱解暑的同時，又能防止人體的津液消耗太多。大熱天要出門或者中暑不舒服時可以飲用。 特別注意：體虛、脾胃虛寒、便溏者慎服。 本文綜合整理自養(yǎng)生正道、溫暖中醫(yī)、胡世云主任、悅讀中醫(yī)、《中國藥典》等 來源：廣東中醫(yī)藥 |
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