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這是暖沐麻麻說的第 409 篇文章 80后，職場二胎的媽媽，從事電子商務銷售15年，正在進行日更寫作，早起閱讀和鍛煉3件事。關注女性力量，分享育兒、自我成長、職場生活感悟，一起努力變更好。一件重要的，一件愛好的，一件健康的，只要每天都有完成這三件事，其實已經(jīng)過上了普通人里蕞好的生活了。給自己的生活設定主線，生活主線明確后，自然就分清了人生的主次和重要的事情。如果你是成年人，白天要賺錢養(yǎng)家，晚上下班回來照顧孩子，輔導孩子做好功課，就是現(xiàn)階段重要的事。賺錢和輔導娃是一件大事，娃在學業(yè)上爭氣了，其實就是變相賺錢，教育是個無底洞，雖說豐儉由人，但基本上每個家庭在教育上投入的金錢成本都是能力范圍內最高的。人到中年，白天努力賺錢搞事業(yè)，晚上努力帶娃搞學習就是最重要的事情。如果你是學生，想考好大學，那努力學習就是你當下最重要的事情。如果你是老年人，享受生活，健健康康頤養(yǎng)天年，養(yǎng)生就是你當下最重要的事情。每一天，事情都會有輕重緩急，那么把眼下最要緊的事情先做好就足夠了。有喜歡做的事就是生活中蕞穩(wěn)的那個支點，是在面對不喜歡的人和事，不如意的境遇時，可以撐住我們的精神世界。爬山、養(yǎng)花、閱讀、追劇、逛公園、散步都可以，只要你發(fā)自內心做喜歡的事情，就盡管去做，哪怕每天騰出來10多分鐘的時間也好。尋找一些滋養(yǎng)你的愛好，能滋生出源源不斷的生命能量。我雖然沒有大片的時間去做喜歡的事，但偶爾會看看我的藍莓樹，偶爾會聽聽音樂，偶爾會閱讀。人的一生，沒有多少驚天動地的大事，大多都是日常小事組成，人生用一件件熱愛的小事，逐個具象化，日常的小確幸。人這一輩子短短幾十年，我們無法決定生命的長度，但可以拓寬生命的寬度，用一個個熱愛去點綴我們的寬度。有人說：作息規(guī)律、充足睡眠、均衡飲食、每天運動，只要保持其中任何一種，就能緩解80%的情緒問題。我目前的生活反正睡眠是不足的，但工作日堅持每天3公里，確實精氣神好多了。跑步這東西會上癮，跑步也成為越來越多人的日常。而且隨著年齡增長，愈發(fā)體會到那句：“除了健康的身體，外界的那些物質東西沒什么不可以失去的?！?/span>身體健康本就是很大的福分，有意識的敬畏自己的軀殼，哪怕每天只做一件健康的事情，也是富養(yǎng)自己的肉體。人這一生，每一天都很貴，積極過有生命的生活，專注地做幾件“閑散”的事情，足夠過上很奢侈的生活了。關注 暖沐麻麻說，更多關于個人成長、銷售、家庭關系、親子教育、父母關系的好文等著與你們分享。
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