當(dāng)你內(nèi)心住了一個(gè)情緒小怪獸時(shí)，你該怎么辦？

本月讀完了一本和情緒有關(guān)的繪本書：The Color Monster: A Story About Emotions，作者是 Anna Llenas.

這本繪本講述了一個(gè)名叫 Color Monster（彩色怪獸）的角色。有一天他醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的情緒亂成一團(tuán)——五味雜陳，難以分辨。為了幫助他理清這些感受，一個(gè)小女孩用顏色向他展示每種情緒的含義，比如黃色代表快樂，藍(lán)色代表悲傷。彩色怪獸在她的幫助下，開始逐一識(shí)別自己的情緒，并將它們分類裝進(jìn)象征性的“罐子”里，從而學(xué)會(huì)了情緒的管理，也找回了內(nèi)心的平靜。

整本書以簡單而溫暖的方式，通過顏色將抽象的情緒具象化，非常適合幫助孩子識(shí)別并表達(dá)內(nèi)心的感受。

作者 Anna Llenas（安娜·列納斯）是一位西班牙的作家、插畫家和藝術(shù)治療師，以在兒童情緒教育領(lǐng)域的開創(chuàng)性作品而聞名。她的插畫風(fēng)格非常獨(dú)特，常運(yùn)用拼貼與手繪的元素，色彩鮮明，極具感染力。

這本繪本吸引我的，首先是它的主題——情緒。透過這樣一本書，將復(fù)雜的“情緒”概念清晰地傳達(dá)給孩子，無疑是一本非常優(yōu)秀的親子共讀或兒童英語課堂用書。其次，它的畫風(fēng)讓我眼前一亮，有融入拼貼的元素，這和我之前看過的大多數(shù)繪本都不太一樣。最后是它的文字——比喻生動(dòng)，語言簡潔卻意蘊(yùn)豐富。成人閱讀的話，也可以借助自己的想象進(jìn)行更深的解讀。

比如這句：

“The is sadness. It is lonely and blue like a rainy day. It washes over you like the sea.” 

悲傷的情緒，就像下雨天那樣低落，像海浪一樣洶涌襲來，將你整個(gè)人淹沒、包圍。'藍(lán)色’和'雨天’傳達(dá)出一種孤獨(dú)、沉靜而憂郁的氛圍。

“Sometimes, you want to take out your anger on others. But I’ll be nice to you, Color Monster, and your anger will disappear! ”

哇，多么貼心！用愛和關(guān)懷去“融化”怒氣，實(shí)在太溫柔了。

“When you’re calm, you breathe slowly and deeply. You feel at peace.” 

這句話形象地呈現(xiàn)了 calm 這種情緒的具體感受和表現(xiàn)形式。

總之，如果要選一本孩子必讀的英文繪本，我一定會(huì)推薦這本。我還在網(wǎng)上找到了一個(gè)朗讀視頻，上傳到了同名賬號(hào)的b站上，大家可以去看看。

（https://www.bilibili.com/video/BV1GbLgzMEQ4/?spm_id_from=333.1387.homepage.video_card.click&vd_source=01412c9aa771197a3cc3140aef7928be）

關(guān)于 The Color Monster 系列，我還讀了該作者的另一本繪本 The Colour Monster Goes to School: Perfect book to tackle school nerves。

如果說前一本是關(guān)于情緒教育，這本則是為幫助孩子緩解入學(xué)焦慮而設(shè)計(jì)的。通過生動(dòng)的故事和色彩豐富的插畫，引導(dǎo)孩子們認(rèn)識(shí)并適應(yīng)即將到來的學(xué)校生活。

書中，彩色怪獸即將迎來他的第一天上學(xué)。然而，他甚至不知道“學(xué)校”到底是什么，對(duì)此充滿疑問和擔(dān)憂。幸運(yùn)的是，他的朋友 Nuna 陪伴他一起踏進(jìn)校園，耐心地幫助他了解學(xué)校的日常活動(dòng)，比如音樂課、午餐時(shí)間、以及如何交朋友。隨著一天的結(jié)束，彩色怪獸發(fā)現(xiàn)，學(xué)校并沒有他想象的那么可怕，反而是一個(gè)充滿樂趣和新朋友的地方。

這本書非常適合即將進(jìn)入幼兒園或小學(xué)的孩子閱讀。它通過繪本的形式，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)和理解情緒，同時(shí)也幫助他們對(duì)學(xué)校這一新環(huán)境建立積極的認(rèn)知，從而順利完成過渡。

同樣地，這本繪本既適合親子共讀，也適合課堂上老師與孩子一起閱讀和討論，是一本實(shí)用的工具書。

以上兩本繪本篇幅簡短、語言簡單常用，適合初級(jí)英語學(xué)習(xí)者作為入門讀物。

-感謝關(guān)注-