大家好啊我是錢愛華。

有一個(gè)方子啊我覺得特別好，想分享給大家。

這個(gè)方子不僅融合了補(bǔ)益肝腎、活血通絡(luò)、清肝明目這三個(gè)調(diào)整思路，更是內(nèi)外通用方便近視人群。

這個(gè)方子用到五味子、枸杞子、青葙子、桑葚、覆盆子、黃芪15-25g；

桃仁、紅花、雞血藤、遠(yuǎn)志、野菊花、決明子10-15g；

石菖蒲、升麻 8-10 克；

冰片可用可不用。

枸杞+桑葚+覆盆子滋補(bǔ)根基；

桃仁+紅花+雞血藤活血通絡(luò)；

決明子+野菊花+青葙子清肝明目。

前面說了，這個(gè)方子好就好在又能喝又能外洗熏蒸，

有時(shí)間有精力的可以煮好之后，用湯藥的熱氣熏蒸一會(huì)眼睛，再喝。（小心熱氣燙傷）

如果是在校學(xué)生，或者沒時(shí)間的，也可以用同藥材制成的顆粒和眼貼，更方便快捷，也能保證效果。