| 跳過情緒，看清事實高能量的人，有一個特征：迅速看見事實，看清本質(zhì)，然后面對-解決，在這個過程中，沒有情緒裹挾，沒有創(chuàng)傷應(yīng)激，沒有幻覺干擾，就是快速且理性地解決，結(jié)束，然后用剩余的時間，去補充能量，去遇見更多可能性。低能量的人卻怡怡相反：看不清事實，摸不著本質(zhì)，遇到事情，永遠(yuǎn)情緒先行，恐懼擔(dān)憂焦慮內(nèi)耗...既無力解決問題，也無心享受當(dāng)下，長期處于低能量狀態(tài)。很多時候，事情往往并不復(fù)雜，行動也不難，難的是將大腦中的「情緒」剝離，希望我們在遇到困難時，不要沉溺過往的好，也不要放大未來的難，都能戒掉情緒，「如實看見」十「理性解決」#觸動心坎的那些話#觸動人心的文字#深夜書摘#提升自己@快手新知@快手熱點@快手創(chuàng)作者中心 |
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