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1、《人生第一次》 《人生第一次》是一部由央視網(wǎng)出品、上海廣播電視臺聯(lián)合拍攝的12集人文紀(jì)錄片。該片通過蹲守拍攝，真實(shí)記錄了中國人從出生、上學(xué)、成家到養(yǎng)老等12個關(guān)鍵人生階段的“第一次”，涵蓋醫(yī)院、學(xué)校、軍隊(duì)、村莊等多個人生場景。片中既有新生命誕生的喜悅，也有離別時的溫情，用細(xì)膩的鏡頭語言展現(xiàn)了普通人的堅韌與勇氣，引發(fā)觀眾對生命與成長的深刻共鳴。2、《是壞情緒啊，沒關(guān)系》 ◎ 內(nèi)容簡介 《是壞情緒啊，沒關(guān)系》是由嗶哩嗶哩出品、上海市精神衛(wèi)生中心合作支持的心理醫(yī)療類紀(jì)錄片。該片共6集，聚焦恐懼、悲傷、憤怒、厭惡、迷茫、焦慮6種情緒，通過真實(shí)案例展現(xiàn)患者、家庭及醫(yī)務(wù)工作者在情緒問題上的努力，折射醫(yī)學(xué)進(jìn)步，旨在鼓勵大眾正視情緒，實(shí)現(xiàn)自我療愈，傳遞溫暖與希望。3、《十分鐘速成課》 ◎ 內(nèi)容簡介 《十分鐘速成課》是一部涵蓋多領(lǐng)域的系列紀(jì)錄片，每集僅10分鐘，卻以生動有趣的方式呈現(xiàn)知識。內(nèi)容涉及經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)、世界史、社會學(xué)等學(xué)科，通過清晰的講解、形象的動畫和快速的剪輯，將復(fù)雜概念簡單化，幫助觀眾高效獲取信息。該片節(jié)奏明快、干貨滿滿，適合快速學(xué)習(xí)與興趣拓展，是了解多領(lǐng)域知識的優(yōu)質(zhì)資源。4、《深入大腦》 ◎ 內(nèi)容簡介 《深入大腦》是一部由著名腦科學(xué)家大衛(wèi)·伊戈曼博士主演、編劇并擔(dān)任出品人的頂級科學(xué)紀(jì)錄片。全片共6集，每集約56分鐘，通過生動的案例與實(shí)驗(yàn)，深入剖析大腦運(yùn)作機(jī)制，揭示其對感知、決策、意識及社會行為的塑造作用。紀(jì)錄片融合科學(xué)性與人文關(guān)懷，兼具知識深度與趣味性，豆瓣評分高達(dá)9.5，是探索人類認(rèn)知奧秘的經(jīng)典之作。5、《壓力的真相》 ◎ 內(nèi)容簡介 《壓力的真相》是BBC出品的一部心理學(xué)紀(jì)錄片，片長約60分鐘。該片通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)與真人案例，揭示壓力的生理機(jī)制，剖析急性壓力與慢性壓力對身心的影響，并指出壓力本身并非有害，關(guān)鍵在于如何認(rèn)知與應(yīng)對。紀(jì)錄片還提供了減壓技巧，如調(diào)整心態(tài)、建立社會支持網(wǎng)絡(luò)等，幫助觀眾將壓力轉(zhuǎn)化為成長動力，豆瓣評分7.5分。6、《探索心理學(xué)》 ◎ 內(nèi)容簡介 《探索心理學(xué)》是由美國公共電視臺（PBS）播出的經(jīng)典心理學(xué)紀(jì)錄片，由斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授菲利普·津巴多主持，共26集，每集30分鐘。該片系統(tǒng)介紹了心理學(xué)各領(lǐng)域的基礎(chǔ)理論與前沿研究，涵蓋腦科學(xué)、學(xué)習(xí)記憶、情緒決策等主題，通過實(shí)驗(yàn)、案例與動畫生動呈現(xiàn)心理學(xué)原理。它既是心理學(xué)入門佳作，也適合深入理解人類行為本質(zhì)，豆瓣評分高達(dá)8.8分。發(fā)送【888】獲取副業(yè)項(xiàng)目合集95年，自由職業(yè)創(chuàng)業(yè)者，讀過1500本書，寫完3本電子書，7年互聯(lián)網(wǎng)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，對自媒體、讀書、寫作有經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢，勵志在40歲前實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由。螞蟻先生的人生信念：知是最好的行，行是最好的知，讓我們成為一個知行合一的人吧。ps:朋友圈有驚喜！每個人都應(yīng)該升級自己的朋友圈，多接觸優(yōu)秀的人，看他們的經(jīng)歷，看他們都在關(guān)注什么，以此來擴(kuò)展自己的思維。1.點(diǎn)在看了嘛？2.轉(zhuǎn)發(fā)了嘛？
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