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1、1-15天疏肝 柴胡+玫瑰花+甘草 肝主疏泄，肝氣不舒則會(huì)影響脾胃運(yùn)化功能，使新陳代謝功能降低。 2、16-30天祛濕氣 陳皮+山楂+茯苓+黃芪 濕氣淤積而使身體代謝減緩，多余水分和脂肪難以排出。 3、31-45天健脾胃 木香+麥冬+烏梅 脾胃主運(yùn)化，脾胃不調(diào)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)化失調(diào)，水濕代謝受阻，使脂肪和痰濕堆積。 4、46-60天補(bǔ)氣血 桂圓+紅茶+紅糖 氣血不足身體代謝功能減弱、臟腑功能低下、血液循環(huán)不暢，脂肪分解代謝受影響。  |
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來(lái)自： 淡月秋風(fēng) > 《中醫(yī)知識(shí)》
