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【原】比柴胡溫柔100倍，這味尋常中藥，解肝郁、助肝氣升發(fā)、顧護脾胃！

 仰望岐黃 2025-04-22 發(fā)布于上海
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很多人一提到疏肝解郁，就會想到柴胡這味藥，但是柴胡是把雙刃劍，沒有經驗的人可能會用糟，今天就給大家介紹下，比柴胡更 “溫柔” 的兩味疏肝好藥，許多醫(yī)案案例中都頻繁出現(xiàn)過，那就是香附和麥芽。  

先說香附，這味藥在中醫(yī)界，大家常說它是“氣病之總司，女科之主帥” ，有這種美譽，從字面意思就大概明白其價值了。

它就像一位善解人意的知心大姐姐，會輕柔的梳理紊亂的肝氣肝血，當我們的肝，因各種煩心事而郁結時，香附會緩緩地把這些 “死結” 解開，包括郁氣淤血產生的疼痛也能解除，讓肝氣順暢地流動起來，而且它性情溫和，不會過于剛烈，適合那些體質相對較弱，又有肝郁問題的人，比如婦科，尤其涉及到“血”的問題，比如兼有血虛、血瘀一類，就常用。  

再看看麥芽，它可是我們日常生活中比較常見的啦。

麥芽是兩用藥，又入肝又入脾，不僅能消食化積，幫助脾胃減輕負擔，還在解肝郁方面，也有獨特的本領，打個比方的話，它就像是春天里的微風，助肝氣慢慢地升發(fā)。

想象一下，春天萬物復蘇，麥芽也在悄悄生長，帶著一股生機勃勃的力量，推著肝氣慢慢向上走。  

大家要記得，在解肝郁的同時，要特別注重顧護住脾胃，脾胃可是后天之本，就像家里的爐灶，負責把食物轉化成營養(yǎng)，供身體使用，不論是治病還是養(yǎng)生，都絕對不能落下。 

雖說這兩味藥都有疏肝解郁功效，但筆者實際用下來，感覺的出，它們的力道比柴胡還是輕柔許多許多的，遇到肝郁的困擾之時，輕癥的，不妨試試香附和麥芽這兩位 “溫柔大使”，尤其是麥芽，藥食同源，久服也問題不大，但是注意：產婦吃麥芽容易回奶哦，可以用來斷奶。

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