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一個補肝湯，把肝血直接喝回來，睡眠好，筋骨好，眼睛好，肝不好要多 很多肝病患者，如肝囊腫、肝炎脂、肪肝、肝纖維化等，會存在肝血不足的問題，一旦肝血不足了，身體就會出現(xiàn)很多問題。
比如人的魂需要依賴于肝血的滋養(yǎng)，一旦肝血不足了，肝魂游離，睡眠就會出現(xiàn)問題，常見的有入睡困難，做夢多，睡眠淺容易驚醒。 還有人的眼睛布滿肝經(jīng)的經(jīng)絡(luò)，肝血通過肝經(jīng)把血運輸于眼部，濡養(yǎng)雙眼，“目得血而能視”，眼睛才能發(fā)揮正常功能運作。一旦肝血虧損了，眼睛就會出現(xiàn)看東西模糊、眼睛干澀、愛流淚的情況。 “肝主筋”，人體的筋骨、筋脈能否正常屈伸運作，都需要依賴于肝血的濡養(yǎng)，所以肝血不足的人，進行彎腰、扭轉(zhuǎn)一些動作都會很困難，肢體活動會受限，還會出現(xiàn)麻木、疼痛的問題。 有這些問題的人，可以試著用補肝湯，它是在四物湯的基礎(chǔ)上演變而來，由當(dāng)歸、白芍、熟地、川芎、酸棗仁、木瓜、灸甘草組成。前四味藥就是四物湯的方子，這個方子補血的力度很強，而且在補血的同時，還能調(diào)理氣血，讓氣血在體內(nèi)順暢運行。后面的酸棗仁，既能補肝，還能寧心安神。木瓜味酸能入肝，還入脾經(jīng)，能祛濕痹，主要用來緩解風(fēng)濕筋骨關(guān)節(jié)痹痛、發(fā)沉、拘攣的問題。最后的灸甘草，益氣復(fù)脈，能通筋脈，讓氣血能更好地濡養(yǎng)筋脈。 對于肝不好，有肝病的人群，如果你也有上述肝血不足的問題，可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行調(diào)理。 |
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