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這些乘風破浪的姐姐,治好了我的年齡焦慮 | 人到中年

 天使魚2023 2025-04-20
你好呀
我是好奇心旺盛的三娃媽天使魚
親子閱讀和自我迭代多年踐行者
圖片感恩遇見圖片

年輕的時候,想象著30、40應該是人生巔峰,事業(yè)有成,一呼百應。

真到了才發(fā)現(xiàn),不但不是巔峰,搞不好還在低谷:

職場、事業(yè),還沒混出名堂;賬戶上的存款余額,總在低位徘徊;臉上膠原蛋白的含量,也越來越少;熬夜,熬一次就得緩三天……

中年人的焦慮啊,還真不是那么一點點:)

不過,最近看《乘風破浪的姐姐》和梅耶·馬斯克的故事,讓我對年齡這個問題有了新的認識。

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01 自洽人生

不活在他人的評價體系里

《浪姐6》開播以來,很多人再次被葉童圈粉。

62歲的葉童,在舞臺上的自信與瀟灑,那滿滿的少年感,瞬時迷倒一大片:

葉童也是自《乘風破浪的姐姐》開播以來,6季里年齡最大的。

在花甲之年挑戰(zhàn)唱跳綜藝,單單這份勇氣,已經(jīng)讓人佩服。

而葉童更以實際行動證明了,一個人不管在什么年齡,都可以再次突破自我,只要你想!

在一次訪談中,葉童說:”我非常坦然地面對自己的年齡,我覺得反而現(xiàn)在這一個階段是最好的。

網(wǎng)友青禾的評論,則道出了大家的心聲:

葉童老師讓我明白,對抗年齡焦慮最好的方式,不是拼命留住青春,而是優(yōu)雅地成為時間的主人。

是的,一個人的自信、魅力和幸福感應該來自內(nèi)在,而不是年齡和外表。

這讓我想起看過的另一個采訪,記者問演員宋佳:現(xiàn)在40歲的你,比20歲時更好嗎?

宋佳說:那肯定的,非??隙?,20歲害怕別人不喜歡我,40歲卻有讓自己快樂的能力,根本不在意別人說什么。

是年齡和閱歷,讓一個人擁有了俯瞰瑣碎生活、取悅自己的能力。

所以,面對房琪的低情商發(fā)言“我又會擔心葉童姐姐的精力問題”,葉童直接就懟回去“我覺得你真的有問題”。

成年人面對質(zhì)疑,不需要自證,不需要解釋。我有我的人生邏輯,才不會貿(mào)然被拐進你的評價體系里。

其實,靜下心來想一想,很多時候我們之所以焦慮,大都是不知不覺在用世俗的標準來衡量自己:

要有房有車、穿什么牌子的衣服、用什么樣的包包、孩子上什么學?!?/span>

現(xiàn)在,是時候?qū)@些所謂的標準說不了。勇敢一點,別再活在他人的評價體系里。

接受這樣那樣的不完美,在自己的人生里肆意生活~~

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02 想改變,什么時候都不晚

行動越早,痛苦越小

最近讀了《人生由我》,是埃隆·馬斯克的母親梅耶·馬斯克的故事。

讀完最大的感受,就如這個網(wǎng)友的評論:

本以為是母親蹭了兒子的流量,看完書才發(fā)現(xiàn),是這樣的硬核母親,才養(yǎng)育出這樣的硅谷鋼鐵俠兒子!

看看梅耶的經(jīng)歷:

22歲結(jié)婚,31歲逃離家暴婚姻,帶著三個年幼的孩子搬家?guī)状巍榱损B(yǎng)家,她經(jīng)常同時做幾份工作,居然還拿下了兩個碩士學位。

40多歲擔任《時代》雜志健康版的封面模特,69歲成為暢銷彩妝品牌代言人,曾一度登上紐約時代廣場的四塊廣告牌。

單身40多年,把三個孩子撫養(yǎng)成才,70多歲依然容光煥發(fā)。

最讓人佩服的,是她從不認命的勇氣。

誤嫁渣男,就想辦法逃離,哪怕拿不到一分錢,也勇敢地凈身出戶。

初到異地,為了開展營養(yǎng)咨詢業(yè)務,就想盡辦法破冰。寫信不行,就給醫(yī)生辦公室打電話,屢遭拒絕,還是繼續(xù)打。

因為她相信,只要數(shù)量足夠多,就可以增大成功的幾率。

看著梅耶一次次從零開始,在一個陌生的城市一點點積累起自己的客戶,覺得她太厲害了!

為了提高知名度,梅耶還抓住一切公開演講的機會。

作為一個需要打開市場的新人,她只能參加一些免費活動。

通常這些活動組織得不太好,到場的人也少得可憐。但梅耶說:”我并不在乎。對我來說,哪怕有時能碰到一個客戶也好?!?/span>

讀到這里,真是打心底佩服梅耶的韌性!

是的,當你處在低谷的時候,無論如何都別坐在泥坑里哭鬧,重要的是先行動起來!

每個人都有改變自己生活的機會,行動越早,痛苦越小!

在書的結(jié)尾,梅耶說她不怕衰老的原因之一就是:她生命中的每一個十年,都比上一個十年更好!

二十幾歲的時候,我除了有三個很棒的孩子,可以說是過得一塌糊涂;三十多歲的我過得也挺糟;

四十多歲的我仍在為生存忙碌;五十多歲的時候,我來到紐約重新起步,努力讓我的事業(yè)走上正軌并結(jié)交新的朋友;

直到六十多歲,因為工作和兒孫,我才逐漸安頓下來……

再一次被治愈到!想想現(xiàn)在的我,也還不算太差,人生才走到一半而已,還有大把的機會!

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03 做時間的朋友

余生,請多做有復利價值的事情

以前學畫畫時,聽過一個段子: 

A:現(xiàn)在從零開始學畫畫,學個十年,我都40了…… 

B:不學畫畫,十年后你也是40了! 

哈哈,扎心了!

其實,很多東西,什么時候開始都不晚。

而且,對很多事情來說,時間本身就是最有利的加持因素。

全球著名投資人、世界頂級富豪之一的巴菲特,21歲時財富不過1萬美金。有人統(tǒng)計過巴菲特的財富曲線:

巴菲特前幾十年的財富凈值,都是矮到地平面的小地墩。最后突然出現(xiàn)三根高到天際的柱子,確實很震撼!

也就是說,巴菲特一生中99%的財富都是在50歲以后獲得的。

巴菲特60歲時,大概有54億美金的財富,到了2023年93歲時財富是1182億美金。

這樣看來,60歲時的財富也只占比4.57%,可謂活生生的“越老越有錢”的實例。這就是“時間X復利”的魔力!

復利效應也體現(xiàn)在生活的方方面面?!都{瓦爾寶典》一書,多次提到復利思維:

生活中所有的回報,無論是財富、人際關(guān)系,還是知識,都來自復利。

但是,要嘗到復利帶來的甜美果實,需要耐心和智慧。

因為,復利曲線是這樣的一條指數(shù)曲線:

特點有二:

1)初期,收益增長非常緩慢。

2)一旦到達拐點,收益會飛速增長。

那么,在日常生活中,我們能做的,就是把有復利價值的事情,比如投資、運動、閱讀、寫作、感情經(jīng)營等等,日復一日地堅持下去。

同時,盡量做到每天比昨天好一點。

這樣,循環(huán)往復之下,身體、技能、人脈和經(jīng)濟狀況自然都會越來越好。

假以時日,量變總會引發(fā)質(zhì)變。而我們,就會體驗到復利思維的神奇魅力!

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既然無法對抗歲月的流逝,我們就用魔法來打敗魔法吧。

從現(xiàn)在開始,把焦慮轉(zhuǎn)為行動,做出改變,把有限的精力和時間,花在能帶來“年齡復利”的事情上。

請記?。?/span>

只要你敢,中年就不再是下坡路,而是人生最燃、最野的賽道!

很開心茫茫人海遇見你?

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