感恩遇見

雖說人生漫漫，其實(shí)人到中年就會(huì)發(fā)現(xiàn)：這一生，我們終究要活成自己。

父母子女也好，愛人朋友也好，都只能陪伴我們?nèi)松猛镜?/span>某一段路程。

別人給予的愛，或深沉或熾熱，但我們能夠真切感受并欣然接納的前提是：先學(xué)會(huì)愛自己。

學(xué)會(huì)愛自己，好好富養(yǎng)自己，是每個(gè)人一生的課題。

01 用寫作富養(yǎng)自己

年輕時(shí)，喜歡呼朋喚友聚餐出游，大口吃肉大碗喝酒，指點(diǎn)江山談笑風(fēng)生。以為人生要不斷“增容”，才不虛度此生。

人到中年才發(fā)現(xiàn)，減法的人生，才能讓人越活越清醒?；貧w自我、和自己獨(dú)處的生活，才是最舒坦的日子。

那些“狐朋狗友”，雖然還是在微信上有一搭沒一搭地聯(lián)系著，偶爾的電話里，也能熱烈地聊聊近況、說說心里話。

但想要再想以前那樣說聚就聚，可沒那么容易了。上有老下有小，中年人的生活，宛如夾心餅干，上下都是責(zé)任，誰都不容易。

而年少時(shí)憧憬的“Soul Mate”，也沒有如約而至。即使有過如膠似漆、無限靠近的時(shí)期，但那樣的時(shí)光總是過于短暫。

波伏娃曾借書中的角色感慨道：“我要是兩個(gè)人就好了，一個(gè)說話另一個(gè)聽，一個(gè)生活另一個(gè)看，我多么知道愛自己！我誰都不羨慕。”

只可惜，現(xiàn)實(shí)世界終究不能如人所愿，世上不存在兩個(gè)一模一樣的 “我”。

但我們卻能借助寫作，擁有一個(gè)美好的“世另我”。通過文字，你可以更好地理解自己，收獲真正的身心自由。

02 寫作，是一個(gè)可退可進(jìn)的愛好

看到過一個(gè)說法：你的興趣愛好，可能是你將來的退路。

深以為然。人一定要早點(diǎn)給自己培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好，日積月累，將來某一天，它可能就是你可以選擇的一個(gè)退路。

而寫作，更是一個(gè)可退可進(jìn)的興趣愛好。

退可守，通過文字療愈自己、取悅自己，與自己和解、與這個(gè)世界和解。

進(jìn)可攻，通過寫作培養(yǎng)出來的十八般能力，可賦能主業(yè)、可開啟副業(yè)。

比如我這個(gè)內(nèi)向星人，雖然平時(shí)話不多，但無論在職場還是家庭，說出的話還都是很有分量的。

原因之一，就是常年寫作練就了我較強(qiáng)的思維能力和表達(dá)能力。所以說的話總能擊中要害，用騰騰的話說，就是“讓人無話可說，不得不服”：）

很贊同寫作訓(xùn)練營助教老師糖帥關(guān)于寫作和攻擊性的觀點(diǎn)，她說：

有表達(dá)力和沒有表達(dá)力的人，攻擊性是不一樣的。

有表達(dá)力的人，他可以進(jìn)攻，他也可以不進(jìn)攻；但沒有表達(dá)力的人，他除了被進(jìn)攻，他沒得選。

既然有的選擇，當(dāng)然要做那個(gè)有表達(dá)力的人！

寫作，當(dāng)然也可以賺到錢。即使在沒有想著賺錢、只顧埋頭傻傻地寫的時(shí)期，我也被動(dòng)開始了靠寫作賺錢的生活：

育兒雜志的編輯約我寫稿子，繪本館的朋友喊我去開課，圖書館的朋友叫我去做讀書會(huì)、開父母講座，出版社的編輯約我寫書評(píng)、寫導(dǎo)讀……

后來，進(jìn)了自媒體圈子，我才發(fā)現(xiàn)原來有那么多人，都是靠著寫作賺到了人生的第一個(gè)10萬、100萬……

當(dāng)然，這一切，都是人家厚積薄發(fā)的結(jié)果。不可能你寫個(gè)三天兩天，錢就來了：）

有一句話說得好：降低期望，全是驚喜。

最近很火的菜場女作家陳慧，早上擺攤，下午寫作，至今已出版《在菜場，在人間》《去有花的地方》等4本散文集。

她最早開始寫作，也沒有想到會(huì)成名當(dāng)作家，就是為了緩解情緒：

“當(dāng)初遠(yuǎn)嫁，一個(gè)人在這里生活很孤單。寫作是為了緩解情緒，與自己和解，更是我對(duì)抗生活的方式。”

在用文字記錄和傾訴的過程中，那些自童年以來的種種不幸和糾結(jié)，那些常年縈繞在心頭的煩惱和痛苦，居然逐漸消散了……

“對(duì)于我這個(gè)普通人而言，文學(xué)給予我的，是內(nèi)心的安寧，我認(rèn)可這個(gè)價(jià)值?！?/span>

羅蘭·羅曼曾說：“真正的英雄主義，是在認(rèn)清生活的真相后依然熱愛生活。”

寫作，會(huì)幫你更好地看清生活的真相，也可能在某一天給你不期然的驚喜。

03 大力出奇跡，你先寫了再說

很多朋友對(duì)我說過，想寫作已多年，但苦于不知如何開始，所以一直還沒有開始……

我給的解決之道也簡單：摒棄完美心態(tài)，停止找所謂適合的方法，現(xiàn)在，就-開-始-寫~~

先寫了再說！寫作不需要高大上，我手能寫出我心，才算完成了第一步。

如果表達(dá)不出來，學(xué)習(xí)再多的寫作技巧、爆文技巧，都是空中樓閣。

所以不妨先做到以下三點(diǎn)：

1、先練習(xí)把話說清楚

你說你碰到了一件搞笑的事，別人能Get到你的笑點(diǎn)嗎？

你說你很郁悶，你說家人不理解你，你的郁悶和委屈，能說得清楚嗎？

還別說，不試還真不知道！

所以，先把你的日常，你最想說的話，你最想記下來的東西，如實(shí)地寫下來。

如果能表達(dá)清楚，你的思緒、你的情緒，隨著文字的延展，自然也就理清楚了。

寫得多了，你對(duì)文字的駕馭能力，自然也一天比一天強(qiáng)了。

2、你有寫出垃圾的自由

娜塔莉在《寫出我心》中寫道：

我們已經(jīng)不是學(xué)生了，擁有寫的自由。

我提筆寫我自己、寫我的家人，沒有人會(huì)指責(zé)我說得不對(duì)。因?yàn)樵谶@世上，我最了解的就是他們。

所以，寫作時(shí)，不要說“我要寫一篇文章”，不要對(duì)自己有所期許。

只是坐下來，告訴自己“我有寫出世上最爛的垃圾的自由！”

然后，從自己知道的事情寫起，相信自己的想法和感受。不用想著要給誰看，無須考慮是否合乎邏輯，更不用擔(dān)心寫錯(cuò)字、用錯(cuò)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。

很多自媒體大咖都建議：先寫100萬字的垃圾出來！如果100萬字有點(diǎn)多，那么，我們先寫10萬字的垃圾好不好？

3、哭著也要寫下去

很多作家，每天都有固定的寫作時(shí)間和流程。

娜塔莉說：我能做到的是，如果我說“我每天要寫作三小時(shí)”，那我就真的會(huì)做到每天寫作三小時(shí)。

我們所熟知的職業(yè)小說家村上春樹，把寫作當(dāng)做一種“打卡”式的任務(wù)。

不管狀態(tài)如何，有沒有靈感，有沒有表達(dá)欲，每天他都會(huì)雷打不動(dòng)地坐在桌前，寫10頁稿紙共4000字，然后再去做別的事情。

我們不是大作家，不過如果你給自己規(guī)定了每天寫300字，那就不管多忙多累，完成300字就好，哪怕是300字的垃圾。

尼采說：“每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)?！?/span>

有夢(mèng)想，就要想辦法去實(shí)現(xiàn)，以免將來老了后悔。

理想的小火苗，不會(huì)自行熊熊燃燒，需要你每天給它添點(diǎn)柴、扇點(diǎn)風(fēng)，才能越燒越旺，綻放出絢爛光芒。

余生，讓我們用寫作富養(yǎng)自己，用文字滋養(yǎng)靈魂！

很開心茫茫人海遇見你╭?～