????【天然降壓藥】5大穴位按一按,血壓“斷崖式”下降!??→??? ??三高中的第一殺手,非高血壓莫屬了!一旦得上,都知道,一輩子就離不了那個降壓藥了。長期吃藥,最傷肝腎,所以不如趁早,激活身體的“降壓開關(guān)”!咱們身體自帶五大厲害的降壓穴位,每天按5分鐘,血壓穩(wěn)如泰山,安全無副作用!?? ??五大降壓穴:一按就靈! 穴位 | 定位?? | 功效?? | 原理?? | 太沖穴 | 足背大腳趾與二趾縫上2寸 | 平肝降壓NO.1 | 肝經(jīng)原穴,疏肝理氣,化解肝陽上亢型高血壓! | 曲池穴 | 肘橫紋外側(cè)端凹陷處 | 清熱降壓猛將 | 大腸經(jīng)合穴,清火降逆,??祟^暈面赤! | 內(nèi)(外)關(guān)穴 | 手腕內(nèi)側(cè)(外側(cè))橫紋上3橫指 | 穩(wěn)壓護(hù)心高手 | 心包經(jīng)絡(luò)穴,三焦經(jīng)絡(luò)穴,調(diào)節(jié)心率,緩解高血壓心悸! | 涌泉穴 | 腳底前掌凹陷處 | 引火歸元大師 | 腎經(jīng)井穴,滋腎陰降虛火,根治熬夜型高血壓! | 人迎穴 | 喉結(jié)旁開1.5寸動脈搏動處 | 雙向調(diào)壓黑科技 | 胃經(jīng)要穴,刺激頸動脈竇,秒降收縮壓! |
?黃金配穴:降壓效果翻倍! - 肝火旺(頭暈?zāi)砍啵禾珱_+曲池,清肝火如滅火!
- 心慌氣短:內(nèi)關(guān)+神門,穩(wěn)心跳、護(hù)血管!
- 中焦淤堵型:內(nèi)關(guān)+外關(guān),三焦暢通,內(nèi)外兼通!
??經(jīng)典案例+科學(xué)實證 - 《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“諸風(fēng)掉眩,皆屬于肝”,太沖穴治肝陽上亢型高血壓(明代醫(yī)案:一官員頭暈?zāi)垦#樚珱_后血壓立降)。
- 《中國針灸》研究:60例高血壓患者每日按壓曲池穴,4周后收縮壓平均下降15mmHg!
???降壓手法 如果想要降壓的效果,一般最簡單方便的話,就用拇指指腹對穴位按壓,按摩,力度適中,適合刮痧,但不適合艾灸。 ??注意:嚴(yán)重高血壓需配合藥物!孕婦、低血壓者慎用! ??降壓藥不是唯一選擇!五大穴位,天然無創(chuàng),每天5分鐘,血管軟了、心跳穩(wěn)了、頭暈沒了!??今晚就按,明早量血壓你會笑醒!    記住今天的穴位大藥,而且一定要用在自己身上,好又快,又省錢還安全。如果覺得有用,請點亮右下角??“點贊”!
|