前幾天，我的小侄女突然跑過來問我：

“小姑，為什么我本來就打算做的事情，我媽一催我反而不想做了？”

小侄女接著說道，“就像周六我本來就打算寫作業(yè)，但我媽一催，我反而就不想寫了。”

其實，我們每個人都會有這種感受：本來就想做某件事，被別人一催，反而就不想干了。

在心理學中，將這種現(xiàn)象稱之為“被動廢”。

當我們決定主動去做一件事時，內心會產生一種自我驅動、自我實現(xiàn)的滿足感。

然而，別人的催促讓這件事從“主動”變成了“被動”，變成了一種客觀壓迫的不得不做的事情。

這樣一來，不但不想做，還會很火大。

在孩子的教育中，如果家長一直不停地催，不但不利于培養(yǎng)孩子的主動性，反而會“越催越廢”。

喚醒孩子的自驅力，家長需要做這三件事。

一、給孩子提供適合學習的環(huán)境

美國學者曼德勒認為，環(huán)境刺激對人類的認知起著重要作用。

當處在一個安靜明亮的環(huán)境中時，學習效率也會相應提升。

也就是說，想要孩子主動學習，先給孩子提供一個適合學習的環(huán)境。

一方面，在孩子學習時不要把音量開大刷視頻，干擾孩子專注。

如果想培養(yǎng)好習慣，最好的方式就是以身作則，陪孩子一起學習。

另一方面，合理控制孩子玩手機的時間。

現(xiàn)在娛樂項目越來越多，尤其是電子游戲，孩子還小，一不小心就玩上癮了。

因此，家長要幫助孩子，不要陷入誘惑之中。

二、把安排權交給孩子

有些家長可能覺得，我不催，孩子就不愿意學。

但其實不是的，孩子本身有一定的自覺性，我們不能一刀切，做什么事都要催孩子。

這會讓孩子覺得，反正自己做什么都會被家長說，那干脆就什么也不做，等著家長去催。

久而久之，孩子就會養(yǎng)成一種壞習慣，只要家長不催就先偷懶，等到躲不過去的時候再做。

不僅無法鍛煉孩子的內驅力，還會讓孩子越來越厭學。

美國心理學家德西和瑞恩曾提出“自我決定理論”：

指出只有滿足“自主、勝任、聯(lián)結”這三個基本心理需求，才能讓個體產生內在動力。

也就說，鍛煉孩子的主動性和內驅力，首先要把主動權返還到孩子手中。

比如安排周末作業(yè)這件事，先和孩子共同制定一個周末計劃。

第二天，如果孩子主動按照計劃做了，那就別打擾他。

如果孩子沒有按時做，那就提醒孩子一下。

不是說不催，而是要在合適的時間催。

三、給孩子積極的反饋

俗話說，無利不起早。

學習是一件很辛苦的事情，因此，如果孩子主動學習了，那就適當的夸獎一下孩子。

既可以是口頭夸獎，也可以是一些物質獎勵。

孩子一看，自己努力學習不但取得了好成績，還得到了父母、老師的夸獎和獎勵。

接收到正反饋之后，孩子會越來越喜歡學習，才會發(fā)現(xiàn)學習的樂趣。

從家庭教育的角度來講，“正向激勵”指的是父母通過積極的反饋和塑造來強化孩子的某一行為。

正向激勵法有助于增強孩子的自信心，同時激發(fā)他們內在的驅動力。

沒有一個孩子不愿意成為品學兼優(yōu)的好孩子，關鍵在于家長如何引導。

需要注意的是，切忌給孩子許空頭支票。

家長本來許諾孩子考到多分就買禮物，結果孩子考到了，家長卻沒做到。

在孩子的教育中，父母言而無信對孩子的負面影響個非常大。

總而言之，催孩子并非長久之計，培養(yǎng)孩子的內驅力才是讓孩子不斷進步的關鍵。