無形之痰還會擾亂人的神志，出現(xiàn)失眠，暈厥、癲狂的表現(xiàn)。

因此，中醫(yī)才會有“百病皆由痰作祟”的說法。

痰的問題，不僅其本身危害大，而且清除起來也相當困難。

有個詞叫“如油裹面”，形容痰濁粘稠，就像油脂混入面粉里，非常黏膩膠著，很難清除干凈。

難歸難，也不是說沒有辦法，古人云：無不治之病，有未明之法。意思是說，世上沒有治不好的病，只能說沒有找到合適的方法。

今天，小郎中帶來一個化痰效果極好的方法，只要一味藥泡水喝一喝，就能將體內(nèi)多年的老痰頑痰徹底清理干凈。

什么藥這么厲害呢？

好了，不賣關(guān)子，直接上干貨，這味藥就是我們熟悉的枳殼。

為什么枳殼化痰效果這么好呢？

還要從“痰”的成因談起：

關(guān)于“痰”的生成要從兩個角度去考慮，一個是脾虛，一個是氣滯。

現(xiàn)代研究認為，人體約％70是水，這些水液靠氣的推動才能在體內(nèi)周而復始地巡行，也就是中醫(yī)講的氣行則水行，如果氣機郁滯了，水液的運行就會受到影響，導致水液運行緩慢或停滯，水液停滯時間久了，就會變成水濕、痰濁。

另外，中醫(yī)講，脾為生痰之源，肺為儲痰之器，什么意思呢？

脾的職責就除了運化水谷，還有運化水濕，就是將攝入體內(nèi)的水份轉(zhuǎn)化成身體所能利用的水液，如果脾胃功能減弱，攝入的水份不能有效轉(zhuǎn)化，就可能變成痰儲存在肺里。

肺主氣司呼吸，用現(xiàn)在的話說，就是進行氧氣和二氧化碳交換，如果大量的痰液堵在肺里，影響肺的呼吸，人就會感覺胸悶、憋氣，為了把痰咳出去，不得不拼命咳嗽；痰刺激喉嚨發(fā)癢，人也會控制不住想咳嗽。

也就是說，要想徹底清除體痰濁，一方面要理氣，一方面還健脾。

而這些，正好是枳殼的看家本領(lǐng)。

枳殼是行氣藥中的佼佼者，可以推動全身氣機運行，氣順了，水液運行暢通，也就不會產(chǎn)生痰濕；

枳殼入脾胃經(jīng)，尤其善于行脾胃之氣，可以促進脾胃運化，脾胃運化功能強大了，那些痰啊、濕啊自然也不復存在；

很多時候脾胃功能差了，其實就是腸胃擁堵了，這些積滯把脾胃束縛住，讓脾胃無法大展拳腳，枳殼有一股向下的力量，它能像清潔工一樣，幫脾胃清理垃圾，將堵在胃腸里的氣滯、食積、痰濕給清理掉，讓脾胃騰出手腳來，做好“運化水濕”的本職工作。

正是因為枳殼有這么多本領(lǐng)，所以能在祛痰這條路上嶄露頭角，把很多古方、名方都比了下去。

那么，這么好的枳殼，具體該如何服用呢？

取5-10克枳殼，放杯里悶一會，然后當水喝就行了；另外有人反映，直接打成粉溫水送服效果也很好。

有位粉絲朋友，長期痰多胸悶，喉嚨里總是發(fā)出拉風箱一樣的聲音，到最后睡覺都困難，根本就不能平臥休息，因為一躺下就憋氣，只能勉強側(cè)臥，用了很多藥，包括二陳丸、念慈菴都用過，都不見效，后來小郎中給他推薦了枳殼泡水的方法，喝了三天癥狀大為緩解，痰沒了，呼吸順暢了，本來陰郁的心情也變好了。

有位大姐，也是被多年的老痰困擾，長期痰多、咳嗽，一躺下癥狀加重，到了秋冬更是喘的厲害，后來找當?shù)匾幻现嗅t(yī)開的中藥，但是不能堅持，沒辦法老中醫(yī)給她開了一兜子枳殼，讓她回去泡水喝，誰曾想就這么喝了幾天，咳嗽咳痰的問題就輕松解決了。

現(xiàn)代人壓力大，運動少，飲食又不節(jié)制，這些不好的習慣很容易導致氣機不順，影響脾胃運化，最終導致痰多、咳嗽、胸悶等一系列問題，而枳殼價格便宜、操作方便、效果還好，可以說是平民百姓居家旅行必備良藥。

最后需要說的是，此法雖好，唯一的缺點就是味道太苦了，不過，古人也說了，藥不瞑眩，厥疾弗瘳，不吃點苦，又怎能把頑疾清除掉呢？