| 陳皮和它一起煮，痰濕沒了，脾胃好了，脂肪瘤也干凈了 今天我們來聊聊脂肪瘤。 脂肪瘤長在五臟之外，表皮之下，大多不紅不腫，也不疼不癢。中醫(yī)上將它歸類為“痰核”，顧名思義，就是痰濕匯聚而成的實(shí)體。 細(xì)心去觀察的話，你會發(fā)現(xiàn)，很多身體痰濕重的人，常見的表現(xiàn)有：嗓子總是有異物感，忍不住去清嗓子，咳嗽吐痰，頭發(fā)和面部油膩，昏昏沉沉，伸出舌頭一看，舌苔白膩，邊上還有齒痕。 那該怎么辦呢？今天，就給大家分享2味中藥，幫助清除體內(nèi)的痰濕！ 它們就是：陳皮+白術(shù)。 用法是這樣的，用陳皮、白術(shù)，煮水或者沸水反復(fù)沖泡，日常代茶飲。 中醫(yī)認(rèn)為，“脾為生痰之源”，所以想要化痰，就要從健脾著手，只有脾胃更好地運(yùn)化，痰濕才不會繼續(xù)再生。 這時(shí)候陳皮就是時(shí)候出馬了，為什么不用半夏呢？因?yàn)榘胂氖菧匦缘?，容易用力過猛，陳皮就不一樣了，它比較溫和，既是一味藥材，也是食物，即便是脾胃比較虛弱的人，也是可以長期去吃的。 陳皮還可以行氣，只有身體的氣機(jī)通暢了，痰才更容易化開，行氣和化痰可謂是相輔相成。 陳皮本身健脾化痰已經(jīng)很厲害了，它還有個(gè)好搭檔，白術(shù)，也是藥食同源的一味藥，可以健脾燥濕。 先有濕再有痰，當(dāng)水液代謝不及時(shí)后，就會形成水濕，打個(gè)比方的話就像是水流凝聚而成的一個(gè)小水溝，這時(shí)候想要讓小水溝的水消失，就可以往里面填一層土，水濕就慢慢被吸附了。 白術(shù)性溫偏燥，可以把水濕烘干，把下沉的氣機(jī)給升起來，讓脾胃更好地運(yùn)化，減少痰濕的堆積。 整個(gè)方子呢，是偏溫的，容易上火的人喝起來可能會口干舌燥的，這時(shí)候可以再加上幾顆烏梅，味道酸酸的，用來生津養(yǎng)陰，喝著就就舒服多了。 關(guān)注@中醫(yī)趙主任，做你身邊的中醫(yī)朋友！ |
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