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有一種痛得讓人發(fā)瘋的疾病，叫痛風(fēng)。與其說痛風(fēng)是一種病，倒不如說是一種信號，或者是一個善意的提醒。提醒我們的身體需要保養(yǎng)了，提醒我們在過度消耗身體，提醒我們應(yīng)當(dāng)按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本人體說明書來使用我們的身體。比如“說明書”里說“食飲有節(jié)，起居有常”，你非要天天熬夜，早飯不吃，晚飯又拼命的吃，到了半夜還得再來一頓夜宵。晚上陽氣是要進(jìn)入陰分的，這樣人在夜間才睡得著，第二天人才有精神，你晚上吃那么多，身體就不得不強(qiáng)行調(diào)動陽氣來幫助脾胃來消化，晚上陽不入陰，白天陽氣就無法升發(fā)，人就沒有精神。“說明書”里還說“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”，可是你卻偏偏顛倒過來，每天大魚大肉，不是火鍋就是燒烤，要么就是為了減肥不吃主食，拼命吃水果，這都是在折騰自己的身體，長此以往脾胃不堪重負(fù)，早晚會罷工。就好比一臺洗衣機(jī)，洗一般的衣服是沒有問題的，你要是把一床厚厚的被子扔里面，洗衣機(jī)就轉(zhuǎn)不動了。脾胃也是一樣的道理，我們的脾胃最適合消化的還是五谷雜糧，如果肥甘厚膩吃太多，就會加重脾胃負(fù)擔(dān)，讓脾胃超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，時間長了，脾胃的運化就會出問題，“諸濕腫滿皆屬于脾”，脾一出問題就會生濕，濕邪日久又容易化熱，濕邪最喜歡往下走了，人的最下面就是雙腳的部位，最終濕邪帶著熱邪在雙腳駐扎下來，并且越積越多，就會紅腫熱痛，就形成了痛風(fēng)。痛風(fēng)的原因搞明白了，怎么調(diào)理呢？話說金元時期有四位最著名的醫(yī)家，人稱“金元四大家”，還有一位醫(yī)家，其影響力一點不遜于金元四大家，而且還是“”金元四大家“”之一李東垣的師父，這個人就是張元素，也就是在張元素的影響下，李東垣最終創(chuàng)立了“補(bǔ)土派”，成為了中醫(yī)學(xué)史上重量級的人物。咱們今天的方子就出自張元素之手，這個方子叫當(dāng)歸拈痛湯，又叫拈痛湯，意思是猶如信手拈來，可以輕松將濕熱清除，即便是痛風(fēng)這樣的痛苦也能輕松搞定。清代醫(yī)家張璐在《張氏醫(yī)通》中盛贊該方：“此濕熱疼腫之圣方”。羌活15克，防風(fēng)9克，升麻3克，葛根6克，白術(shù)3克，蒼術(shù)9克，當(dāng)歸9克，黨參6克，甘草15克，苦參6克，黃芩3克，知母9克，茵陳15克，豬苓9克，澤瀉9克。又是一個大氣磅礴的方子，看不明白不要緊，有小郎中在，一定給小伙伴們解釋的明明白白。這里先用羌活和防風(fēng)來打頭陣。這時候小郎中的鐵粉要問了，要祛濕不是得健脾嗎？健脾是沒錯的，但學(xué)中醫(yī)不能太死板，羌活和防風(fēng)只是先頭部隊而已，這二位都是風(fēng)藥，驅(qū)散風(fēng)邪的同時可以帶動氣機(jī)流動，就好像房間里有一件濕毛巾，我們先給他打開窗戶，讓空氣流通起來，打開窗戶以后，后面的工作就容易的多了，該健脾就健脾，該祛濕就祛濕。葛根和升麻藥性都是往上走的，濕邪不是愛往下走嗎？我們就讓這兩兄弟來把它提上來，不要老盯著雙腳不放，濕邪上去了就能緩解下肢的壓力，減輕疼痛。接下來就是重點了，痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)拙褪菨窈蜔?，祛濕這里用了澤瀉和豬苓，這兩味藥材是通利小便的，經(jīng)常用于尿少、排尿不暢，可以讓尿量增多，為什么用了這兩味藥尿會多呢？因為濕氣都變成尿液排出去了。通過小便利濕的方法是最簡單、直接的。任何的祛濕都離不開健脾，因為濕邪根本原因還是脾虛，脾胃好了，濕邪就沒有發(fā)展空間，因此這里請了白術(shù)和蒼術(shù)來強(qiáng)壯脾胃，白術(shù)可以補(bǔ)脾氣，蒼術(shù)有濃烈的芳香氣味，可以醒脾、健脾，就好比一個人，補(bǔ)氣就是給這人飯吃，健脾就是讓他鍛煉身體。你想啊，吃飽了，身體又加強(qiáng)了鍛煉，就可以好好給我們干活了。清熱這里用了茵陳、黃芩、苦參、知母，茵陳，黃芩、苦參清熱的同時還能祛濕，而知母不但能助力清熱，還能養(yǎng)陰，避免在清熱的過程中損耗陰津。又是祛風(fēng)，又是清熱，又是祛濕，這一頓折騰，這時候有必要養(yǎng)一養(yǎng)氣血，所以接下來又請來了當(dāng)歸和黨參，當(dāng)歸補(bǔ)血這個不必多說了，地球人都知道了；補(bǔ)氣的黨參需要說一下，原方用的是人參，小郎中在這里改成了黨參，因為人參過于燥熱，這個方子本身是要清熱的，這里換成補(bǔ)氣養(yǎng)陰的黨參更合適一些。這么多藥材，脾氣秉性都不一樣，到一塊打架怎么辦？最后還得請出我們的老朋友甘草這位“和事佬”出來調(diào)和諸藥，同時還能補(bǔ)氣健脾，守護(hù)中土。這一通操作下來，強(qiáng)壯了脾胃，清除了濕熱，同時又照顧到了氣血，讓整個身體內(nèi)外清爽自在，氣血經(jīng)絡(luò)運行通暢，沒有濕熱來搗亂，紅、腫、痛自然消散，痛風(fēng)也就得到了很好的控制。這個方子雖說能治療痛風(fēng)，但不僅限于痛風(fēng)，凡是濕熱下注導(dǎo)致的痛風(fēng)、腳氣、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎，還有男性的陰囊潮濕、女性白帶、婦科炎癥、瘙癢等等，都可以用。痛風(fēng)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是吃太多肉類、海鮮、動物內(nèi)臟之類高嘌呤食物導(dǎo)致血液尿酸過高所致，這一點跟中醫(yī)不謀而合，所謂高嘌呤食物在中醫(yī)看來都是肥甘厚味之品，容易加重脾胃負(fù)擔(dān)讓脾胃運化出問題。所以痛風(fēng)的人平時應(yīng)該飲食清淡、少喝酒、少喝飲料，太油膩的東西少吃或不吃，尤其是肉類、動物內(nèi)臟之類，別痛風(fēng)緩解了繼續(xù)傷脾生濕，那痛風(fēng)遲早還會再回來，所以想痛風(fēng)離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，還是要從“吃”上來改變。
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