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不得不說這才是五花肉的天花板做法,入口即化營養(yǎng)美味,真香

 帶頭賣萌的吃貨 2025-03-17 發(fā)布于廣東

在浩瀚的美食宇宙中,總有一些菜肴如同璀璨星辰,讓人一眼難忘,一口傾心。今天,我們要探索的,正是這樣一道集視覺享受與味覺盛宴于一體的經(jīng)典與創(chuàng)新并蓄的佳肴——五花肉燜鵪鶉蛋。這道菜不僅將五花肉的醇厚與鵪鶉蛋的細(xì)膩完美融合,更通過獨(dú)特的烹飪手法,讓每一口都充滿了層次分明的口感與營養(yǎng)豐富的滋味,真正詮釋了“天花板級(jí)別”的美食定義。

材料準(zhǔn)備:

主料:精選五花肉500克,切成約3厘米見方的塊狀;新鮮鵪鶉蛋20個(gè)。

輔料:生姜30克(切片),大蔥1根(切段),八角2顆,桂皮1小段,香葉2片,冰糖適量(約20克),生抽、老抽各30毫升,料酒50毫升,清水適量。

調(diào)味料:鹽適量,雞精或雞粉少許(可選)。

裝飾:蔥花或香菜適量,用于最后點(diǎn)綴增香。

制作步驟:

鵪鶉蛋預(yù)處理:將鵪鶉蛋洗凈,放入鍋中,加入冷水沒過鵪鶉蛋,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮6-8分鐘至熟。撈出后立即用冷水浸泡,便于剝殼。剝殼后的鵪鶉蛋表面可輕輕劃幾刀,以便更好地吸收湯汁味道。

五花肉處理:五花肉塊冷水下鍋,加入幾片生姜和少量料酒,大火煮開后撇去浮沫,撈出五花肉塊,用溫水沖洗干凈,去除血水和雜質(zhì),瀝干水分備用。

炒糖色:熱鍋涼油,放入冰糖,小火慢炒至冰糖融化并呈現(xiàn)琥珀色,注意火候,避免炒焦。此時(shí)迅速下入五花肉塊,翻炒均勻,使肉塊表面均勻裹上糖色。

調(diào)味與燉煮:將炒好糖色的五花肉移至燉鍋中,加入切好的姜片、大蔥段、八角、桂皮、香葉,倒入生抽、老抽、料酒,加入足夠覆蓋肉塊的清水。大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,讓肉塊充分吸收香料的味道。

加入鵪鶉蛋:待五花肉燉至七八分熟時(shí),加入處理好的鵪鶉蛋,輕輕翻動(dòng),使鵪鶉蛋均勻分布在肉塊之間。繼續(xù)小火慢燉20-30分鐘,直至五花肉酥軟,鵪鶉蛋充分吸收湯汁,變得飽滿而有光澤。

收汁與調(diào)味:根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽調(diào)味,如果喜歡更鮮美的口感,可加入少許雞精或雞粉提鮮。大火收汁,注意翻動(dòng),避免糊鍋,直至湯汁濃稠,肉塊和鵪鶉蛋表面均勻裹上一層濃郁的醬汁。

裝盤與享用:將五花肉燜鵪鶉蛋盛入預(yù)熱過的盤中,撒上蔥花或香菜點(diǎn)綴增香。一道色澤誘人、香氣撲鼻的五花肉燜鵪鶉蛋便大功告成。搭配一碗熱騰騰的米飯,每一口都是對(duì)味蕾的極致誘惑。

小貼士:

炒糖色是這道菜色澤誘人的關(guān)鍵,需掌握好火候,避免炒焦影響口感。

五花肉的選擇以肥瘦相間、層次分明為佳,這樣燉煮出來的肉質(zhì)更加鮮嫩多汁。

鵪鶉蛋表面劃幾刀不僅美觀,還能讓鵪鶉蛋更好地吸收湯汁,增加風(fēng)味。

燉煮過程中保持小火慢燉,能讓肉質(zhì)更加酥爛,同時(shí)更好地吸收香料的味道。

收汁時(shí)注意觀察火候,避免糊鍋,保持湯汁的濃郁與光澤。

這道五花肉燜鵪鶉蛋,不僅是一道色香味俱全的家常佳肴,更是對(duì)傳統(tǒng)烹飪技藝的一次致敬與創(chuàng)新。它證明了,即便是平凡的食材,通過巧妙的搭配與烹飪技巧,也能成為餐桌上令人驚艷的亮點(diǎn)。不妨在周末的閑暇時(shí)光,嘗試制作這道美味,與家人共享這份來自廚房的溫馨與幸福吧!

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