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315，打工人過得zhan zhan jing jing。 如果早晨時(shí)間太趕，又想吃點(diǎn)營養(yǎng)的。用上家里的電飯鍋，讓電飯鍋為咱們準(zhǔn)備早餐是最方便的哦。今天的早餐用上了最近買的紫米，真的很不錯(cuò)。 自己煮的粥，健康又營養(yǎng)。 紫米也是優(yōu)質(zhì)粗糧，還含了豐富的氨基酸花青素，口感很好。 最近經(jīng)常吃。 搭配也很多， 有時(shí)候抓一把紫米加幾顆桂圓。預(yù)約功能計(jì)算時(shí)間，需得算好開始煮的時(shí)間到計(jì)劃吃的時(shí)間。比如晚上12點(diǎn)鐘開始煮，早晨7點(diǎn)起床后吃。這中間是7個(gè)小時(shí)，那么預(yù)約7個(gè)小時(shí)即可。 大多數(shù)電飯鍋都是這樣計(jì)算預(yù)約時(shí)間的。 這樣煮出來的粥，放碗里放一會(huì)，粥面都有一種鏡面感哦。 春天，多吃點(diǎn)五谷雜糧，很不錯(cuò)。 三角梅顏色很豐富，粉的，白的，紅的，玫紅的，還有漸變色.....
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