讀者：大方老師，今天在工作中 體會了這段話“去朝著共贏的方向去思考。去說話，去行動。你總會找到適中的解決辦法。有時候，可能需要花一點時間，花一點精力。但是沒有關(guān)系。因為那剛好是你真正需要花一點時間，花一點精力的地方。你把時間和精力花在這里，你的收益會更大。你會進(jìn)步得更快。”（這段話來自于文章，記住一句咒語：永遠(yuǎn)不要把自己的利益，與對方的利益對立起來！）

雙方有點溝通不暢，我讓自己靜下來，靜下來去聽兩方的意思，我發(fā)現(xiàn)要用接納的態(tài)度去聽，才能聽到本質(zhì)。

當(dāng)我聽明白，把兩方的意圖再轉(zhuǎn)述之后，他們就都懂了，這個事情就解決了。

我：很高興你看懂了，很高興你去做了，很高興你驗證了這一點，一切的規(guī)律都是相通的。當(dāng)你感覺到不通暢的時候，當(dāng)你感覺到不順利的時候。不論那個不通暢和不順利是什么。你只需要靜下心來感受。靜下心來接受。慢慢的就會通暢了。與別人的關(guān)系是這樣，與自己的關(guān)系是這樣，與身體的關(guān)系是這樣，與思想的關(guān)系是這樣。與宇宙的關(guān)系是這樣，與世界的關(guān)系是這樣，一切的關(guān)系都是這樣。

人們常常說。要想真正解決一個問題。你必須提升一個維度，站在更高的維度來看。如何站到更高的維度來看呢？這句話的意思就是，提升你看的能力，提升你看的級別。并不只是提升思考的級別，并不只是提高思維的級別。而是要整體的提升一個級別。如何整體的提升一個級別？其實就是提升自己靜心的級別。當(dāng)心靜下來了。心變得更靜了，雜念減少。你就可以更用心了，你用心的級別就提升了。當(dāng)心靜下來。你就可以接收到更多。你的接收能力和感知能力都在增加。

這不只是一種修煉經(jīng)驗，也是一種生活經(jīng)驗。每個人都有這樣的經(jīng)驗。比如說，大部分人在睡覺之前變得安靜下來。夜深人靜了，你就可以聽到更多更細(xì)微的聲音。在沒有安靜之前，你可能聽不到。同樣的情況隨時隨地都在發(fā)生。如果你變得安靜下來。你會聞到更精微的氣味。你會聽到更細(xì)小的聲音。你會看到更精微的細(xì)節(jié)。你整個人的所有感覺都會變得敏銳。你的直覺將變得更加精準(zhǔn)。如果你可以，變得超級的安靜。你可以到終極的安靜。你會有千里眼，你會有順風(fēng)耳。你會發(fā)現(xiàn)整個宇宙的萬物都在說話。每一個生命無時無刻的都在以自己的方式表達(dá)自己。

假如你不通暢。假如你遇到卡點。假如你遇到疑難。不論是身體的痛點。還是心里的煩惱，還是人際關(guān)系，還是生活當(dāng)中各種各樣的事，如果你能靜下心來，如果你能讓自己的安靜提升一個級別。在一個安靜的狀態(tài)下。你直接去感知這個卡點和不通暢，如果那個不通是很輕的。僅僅是你的感知，就可以讓它變得通透。如果它是很嚴(yán)重很頑固的。你也可以在感知的過程中接收到更多信息。獲得更多靈感，找到更多的辦法。這有點像。你的小孩子無緣無故的哭鬧，你很焦躁。卻找不到辦法?，F(xiàn)在。你放松下來，安靜下來。帶著愛，帶著耐心，感受他的心意。了解他真正的意圖。再與他溝通就會很順暢。所有的問題，所有的麻煩。所有的痛苦，就像是那個小孩。一旦感受到更多的愛。問題就會消失。