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打坐的人須知， 無效打坐毀修行， 盤腿閉眼不等于修行， 多少人在入定時踩了雷。 你以為打坐就是一動不動放空大腦？ 小心越坐越傷身！ 有人咬牙雙盤到膝蓋發(fā)炎， 有人數(shù)著呼吸熬時間， 更有人把幻聽幻視當(dāng)開悟， 這些看似精進(jìn)的行為， 竟讓修行成了自我折磨。 真正的高手從不強(qiáng)求'空無一念'， 而是像看云飄過般對待雜念。 莊子謂之: “至人之用心若鏡，不將不迎” 入定最深的人反而最柔軟， 他們知道蓮花座再美， 也比不上身心舒展時綻放的智慧。 入定不是清空腦海， 而是學(xué)會與萬千念頭和平共處。 入定不是真空狀態(tài)， 而是清醒的覺知流動。 入定不是空白， 而是清醒地看著念頭在意識舞臺上謝幕。 危險的誤區(qū)， 是把打坐當(dāng)作逃避現(xiàn)實(shí)的麻醉劑， 殊不知真正的修行不在蒲團(tuán)上， 而在起身后面對的人間煙火。 禪門古訓(xùn)： '不修紅塵三千事，坐破蒲團(tuán)也枉然。' 記下一句話： 修行不在云端坐，而在塵世行。 #修行體悟分享# #分享開悟經(jīng)歷# #開悟經(jīng)驗(yàn)分享#  |
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