潘長宏生活中的感悟【191】 作者：中國當(dāng)代文學(xué)家潘長宏（文學(xué)之都居士） 2025年3月3日 學(xué)著想開、看開、看慣、看淡， 學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏，學(xué)著隨緣， 適時地放松自己，尋找宣泄的方法， 給疲憊的心靈解解壓。 
人之所以會煩惱，就是記性太好， 記住了那些不該記住的東西。 忘記令你悲傷的事， 忘記就是放下，放下就是輕松，就是解脫， 要記住只記住那些快樂的事開心的事。
我們要懂得，不羨繁華，不慕奢靡， 真誠待人，真心做事， 不負(fù)贅心靈，不偽裝精神， 好的心情緣于看輕，好的人生緣于看淡， 想開了就看開了，看開了就淡然了。 活在當(dāng)下，讓生命之花開成最真的模樣。 
人心之煩，煩在計(jì)較； 人生之苦，苦在執(zhí)著； 人生之難，難在放下。 【中國當(dāng)代文學(xué)家簡介】 潘長宏------中國當(dāng)代文學(xué)家（雅號：文學(xué)之都居士、筆名：長宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀），1956年10月出生，江蘇姜堰人，中國網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會員，中國攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業(yè)于南京大學(xué)；種過地，當(dāng)過兵，任過教，做過官；讀過彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書》；《資治通鑒》；《中國通史》；《兵書戰(zhàn)策》等中外名著和中國歷代通俗演義。家中實(shí)務(wù)藏書萬余冊，各類讀書筆記七十余冊。百度文庫（墨斗魚）金牌作者。2023年6月1日，被《當(dāng)代作家》雜志社簽約作家。2024年5月1日，中國人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約詩人。2024年7月1日，中國人人頭條 人人文學(xué)網(wǎng)特約作家。
1986年以來，在全國各類刊物上發(fā)表過229篇文章和美圖。參加全國各個級別的189次有獎?wù)魑墨@獎。2011年1月8日創(chuàng)辦“溱湖之戀”個人網(wǎng)絡(luò)圖書館，【2018年1月18日升至最高級（五星級）】。館內(nèi)本人原創(chuàng)圖文音畫影像等作品12578余篇，總字?jǐn)?shù)三百余萬。原創(chuàng)作品數(shù)在全館億位館友中排列第16名。奉獻(xiàn)值在館內(nèi)TOP1000中排列第60名。 2000年以來，在新華日報，江蘇法制報，江蘇新聞早報，大美江蘇網(wǎng)，《當(dāng)代作家》《中國教育科學(xué)》《時代中國》，中國人人頭條號，中國人人文學(xué)網(wǎng)，發(fā)表過大量優(yōu)質(zhì)作品，在中國人人文學(xué)網(wǎng)舉辦的“中國網(wǎng)絡(luò)愛情詩文大賽”中，本人發(fā)表的詩詞、詩歌、散文、小說共獲得過十九個金獎，一個銀獎。 （中華人民共和國網(wǎng)絡(luò)作家協(xié)會會員證） 潘長宏以為，人生在世，只有多讀書，勤耕耘，通過筆墨躍然紙上，堅(jiān)持撰寫內(nèi)容健康、品位高雅、生動感人的作品來奉獻(xiàn)社會！把人間的真、善、美弘揚(yáng)光大，活出自己的精彩，面向陽光，不負(fù)累，不仰權(quán)貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進(jìn)退五大天律，做一個自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無愧于這個時代。 “溱湖之戀”個人網(wǎng)絡(luò)圖書館網(wǎng)址：http://qhzl.360doc.com. 優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級道長：http://i.youku.com/jypch999 搜狐視頻網(wǎng)站：https://my./i/home 中國文學(xué)網(wǎng)址：https://www./beijing/article/index.html 《潘長宏著作》第一、二、三部已在2024年8月8日問世?？傋?jǐn)?shù)四十萬。第四卷《潘長宏雜文集》、第五卷《潘長宏詩詞歌賦集》正在組稿之中。有望2025年問世。 | 
