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#菲比熱蔡# 豆腐薄荷羊肉

 我是菲比菜 2025-03-01 發(fā)布于上海

朋友說,你這是泰式豆腐火腩飯??

我覺得他說的有點道理!

又是一道用料隨心的菜!

東南亞的風(fēng)味,拿捏!

材料

羊后腿肉片、豆腐、檸檬、薄荷、辣椒、蒜頭、干蔥頭

蠔油、胡椒粉、花生油

(你也可以用牛肉,選擇肥瘦相間的比較好)

  • 腌制羊肉:肉片加蠔油、胡椒粉和花生油攪拌均勻,腌制20-30分鐘

  • 辣椒、蒜頭、干蔥頭攪拌打碎成末

  • 鍋燒熱,放入油,把辣椒、蒜頭、干蔥頭放進去小火煸香

  • 香味出來后,把切好的豆腐一塊塊放進去煎至兩面金黃,撒一把黑胡椒粉

  • 多翻拌,讓豆腐裹上醬料

  • 豆腐煎至微焦,下羊肉片翻炒(注意不要讓蒜末變糊哦)

  • 快速翻炒羊肉,擠入半個檸檬汁(怕酸就少加點)
  • 羊肉全部變色,加一把薄荷葉翻拌均勻,關(guān)火!

  • 再加一把新鮮薄荷葉和辣椒圈點綴

  • DONE!豆腐薄荷羊肉!


吃的時候一定要多料齊下:
一片肉,裹上蒜末料,加幾片薄荷葉一起吃!
這一口,整一個滿足!

檸檬汁和薄荷葉讓這道菜少了些油膩,
多了些小清新!
再加上吸飽料汁的豆腐,
酸酸辣辣香香,下飯!

這周末天氣可太好了!
居然最高能達到28度,
我要趕緊出去玩啦!
下期見!

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