一、金玉滿堂 ![]() 【食材】 玉米粒、黃瓜丁、胡蘿卜丁、小油菜 【做法】 1、鍋中燒水,水開加入少許鹽和食用油,放入洗凈的小油菜,焯熟后撈出,整齊碼放在盤中。 2、放入玉米粒、黃瓜丁、胡蘿卜丁,焯水2分鐘撈出。另起鍋燒油,油熱倒入玉米粒等食材。 3、根據(jù)個人口味加入白糖、鹽,快速翻炒均勻,再淋入一勺水淀粉勾芡,最后大火收汁即可。 二、酸辣土豆絲 ![]() 【做法】 土豆、蔥花、蒜末、干辣椒、青紅椒絲 【做法】 1、去皮洗凈的切成薄片,再切成粗細均勻的絲,放入清水中,沖洗掉多余淀粉。鍋中燒水,水開加入一勺白醋,放入土豆絲,焯燙至微微透明,撈出過涼水。 2、另起鍋燒油,放入蔥花、蒜末、干辣椒,炒出香味,沿鍋邊淋入一勺香醋和一勺生抽,倒入土豆絲,根據(jù)個人口味加入鹽、雞精、白糖,再放入青紅椒絲配色,大火翻炒均勻即可。 三、花開富貴蝦 ![]() 【食材】 大蝦、秋葵、雞蛋、蒜蓉醬、蔥花 【做法】 1、清洗干凈的秋葵切成小段。將去殼大蝦在背部劃一刀,輕輕敲幾下,這樣蒸制時不易變形。 2、把大蝦整齊擺放在盤中,放上秋葵,中間打入一個雞蛋黃,在大蝦上均勻鋪上蒜蓉醬。鍋中燒水,水開后上鍋蒸5分鐘。 3、蒸好的大蝦淋上一圈生抽。鍋中燒油,油熱放入蔥花,澆在大蝦上即可。 四、荷塘月色 ![]() 【食材】 荷蘭豆、藕片、木耳、胡蘿卜片、蔥花、蒜末 【做法】 1、荷蘭豆清洗干凈,剪去頭尾。鍋中燒水,水開后加一勺鹽和食用油,放入藕片、木耳、胡蘿卜片,焯燙1分鐘撈出。 2、另起鍋燒油,油熱放入蔥花、蒜末爆香,倒入所有焯燙好的食材,根據(jù)個人口味加入鹽、雞精調(diào)味,加入少許水淀粉勾芡,大火翻炒均勻即可。 五、菠菜金針菇 ![]() 【食材】 菠菜、金針菇、蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻 【做法】 1、洗凈的菠菜切段,金針菇切去根部,撕成小朵。鍋中燒水,水開加一勺鹽和食用油,先放入菠菜燙20秒撈出。再把金針菇焯燙1分鐘,撈出過涼水后擠干水分,放入碗中。 2、加入蒜末、小米辣、辣椒面、芝麻,淋上熱油,激發(fā)香味,根據(jù)個人口味加入鹽、白糖、生抽、陳醋,最后抓拌均勻即可。 |
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