南瓜子加一物，太神奇了，解決了男女老少三大問(wèn)題
原創(chuàng) 文泉杰 文小叔說(shuō)
今天小叔教大家變廢為寶。
自學(xué)中醫(yī)的好處之一，我們可以把很多隨手扔進(jìn)垃圾桶的東西變廢為寶，比如橘子皮比如柚子皮比如荔枝核比如花生殼比如冬瓜子等等，今天小叔聊的就是我們吃南瓜的時(shí)候隨手扔進(jìn)垃圾桶里面的南瓜子。
今天分享一個(gè)與南瓜子相關(guān)的食療方：南瓜子薄荷飲。
曬干的南瓜子12克 甘草3克 薄荷3克
做法很簡(jiǎn)單，就是先把南瓜子與甘草放在保溫杯里面悶泡一個(gè)小時(shí)，最后把薄荷放進(jìn)去泡三分鐘，就可以飲用了?；蛘咧苯又笏?，南瓜子與甘草先煮水四十分鐘，最后三分鐘放入薄荷。
這道食療方是解決什么問(wèn)題的呢？主要解決很多人都有的三大問(wèn)題，一是解決男人的前列腺問(wèn)題，二是解決小孩子肚子里面的寄生蟲(chóng)問(wèn)題，三是解決很多女人都有的慢性咽炎問(wèn)題。
南瓜子有三大作用，第一個(gè)就是下氣，就是引氣歸元，這個(gè)特別適合陰虛火旺的人，很多人的慢性咽炎就是陰虛火旺導(dǎo)致的，并不是真正上火，真正實(shí)火導(dǎo)致的咽炎很快就會(huì)調(diào)理好，如果吃了很多清熱解毒的藥還治不好你的慢性咽炎就要改變思路了。陰虛火旺導(dǎo)致的咽炎主要就是覺(jué)得嗓子干癢，癢的不行就會(huì)咳那么幾下，尤其是晚上躺在床上的時(shí)候嗓子癢，吃點(diǎn)辛辣的或者熬個(gè)夜或者天氣干燥就會(huì)出現(xiàn)，如果是這種情況的慢性咽炎就可以試試南瓜子飲。

這里的南瓜子是連殼帶仁一起吃的。南瓜子是種子，種子的作用是往下走的，可以走到下焦，可以補(bǔ)腎。南瓜子仁是溫的，有一定油潤(rùn)作用，可以滋潤(rùn)腎陰，腎陰足了就不容易冒虛火。南瓜子的殼又是涼的，可以降火，引火下行。一個(gè)潤(rùn)，一個(gè)降，可以很好的解決陰虛火旺導(dǎo)致的咽炎。
然后小叔這里加了甘草，甘草可以清熱可以清咽利喉，甘草是平和的又不傷脾胃。為啥要加一點(diǎn)薄荷呢？薄荷是藥引子，薄荷可以通竅，可以散熱。薄荷可以把喉嚨的這些虛熱散出去，幾乎所有咽喉的問(wèn)題，不管是虛還是實(shí)都可以用薄荷的。薄荷雖然有一點(diǎn)涼，但是薄荷這種涼是直接通過(guò)面部的竅門(mén)散出去了，不會(huì)進(jìn)入身體里面。很多人喉嚨不爽的時(shí)候會(huì)本能地吃一點(diǎn)薄荷糖就是這個(gè)道理。
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好，我們?cè)僬f(shuō)南瓜子可以解決男人前列腺問(wèn)題。南瓜子為什么會(huì)保護(hù)男人的前列腺呢？西醫(yī)研究里面有一種成分對(duì)前列腺很好。中醫(yī)認(rèn)為，南瓜子溫腎壯陽(yáng)，腎好了前列腺就好。因?yàn)槟I主生殖，腎司二便，前列腺與生殖與二便有著緊密聯(lián)系。所以，南瓜子對(duì)慢性前列腺炎有很好的調(diào)理作用。如果想調(diào)理慢性前列腺炎可以生吃南瓜子，與殼一起吃。不需要加入甘草或者薄荷一起煮水。
最后，溫馨提醒寶媽一句，如果寶寶肚子里有寄生蟲(chóng)，可以把南瓜子打成粉，加溫開(kāi)水?dāng)嚢?，加一點(diǎn)冰糖，給寶寶喝。
好啦，關(guān)于南瓜子的養(yǎng)生知識(shí)就說(shuō)到這里啦。南瓜子雖好不能貪多哦，畢竟油脂比較多，適當(dāng)就好