 01 董宇輝曾說過： “讀書不一定能讓你前程似錦，功成名就。但至少可以讓你出言有尺，嬉鬧有度，說話有德，做事有余。 閱讀，是能夠幫你去化解人生以后遇到的任何困難的。” 當一個人有豐富的知識傍身，他與人交流時會妙語連珠，讓對話變得有趣且有深度； 他會從不同的角度思考問題，能夠透過現(xiàn)象看本質(zhì)； 他能夠讓內(nèi)心時刻處于充實的狀態(tài)，即使獨處，也能在知識的海洋中自得其樂，享受思考和探索帶來的愉悅。 所以，當你煩躁時，或者不知道要做什么時，那就去閱讀、見牛人或者去學習吧！ 當你的認知提升了，思維變開闊了，你的人生之路會越走越順暢！  02 曾在網(wǎng)上看到這樣一個提問： “為什么賺錢這么不容易，還有人要去拼命賺錢？” 有個最扎心的回答說： 當生活帶著疾病、災難、窘迫來襲，我們才會意識到，沒錢，真是太慘了。 所以，只有努力賺錢，才能讓自己、讓家人，活得更加體面。 在這個世界上，我們的吃穿住行都需要錢，雖然錢不是萬能的，但沒有錢卻是萬萬不能的。 郭德綱說： “裝三分癡呆防死，留七分正經(jīng)謀生。” 謀生是最基本的自律，是生活的保障。 要知道這個世界上95%的難題，都是可以用錢解決。 所以說，沒事少矯情，努力賺錢，才是王道。  03 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言： “百病生于氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)?！?/span> 一個人只有時刻保持穩(wěn)定的情緒，才能讓身體健康，諸事順利。 試想一下，當你情緒糟糕的時候，是不是什么事情都做不好？ 人生不如意之事，十有八九。 情緒暴躁，那是人之常情。 關鍵是，我們一定要學會控制情緒。 比如，學會覺察自己的情緒，深呼吸5秒鐘； 離開事發(fā)現(xiàn)場，先讓自己冷靜冷靜； 去戶外做運動，釋放壓力； 拿起一本喜歡的書去讀，平和心態(tài)； …… 發(fā)脾氣是本能，控制脾氣卻是一種本事。 成年人最好的養(yǎng)生，就是學會定期給自己的情緒排毒。 學會養(yǎng)好自己的情緒，開開心心過好每一天，你才能擁抱更好的人生！  04 在這個物欲縱流的世界，人們都為了生計忙碌奔波，往往忽略了生活的意義，和自己內(nèi)心的感受。 你有沒有想過，自己活著到底是為了什么？ 你還記得自己兒時的夢想嗎？有沒有被現(xiàn)實的洪流所淹沒？ 人活著，總得有一些追求的，不能糊里糊涂地得過且過。 你要知道，每個人來到這個世界上，都有自己的人生使命。 記得時常停下來，好好想一想，自己的人生目標是什么？自己為了這個目標又做了哪些努力？ 你千萬不要被現(xiàn)實，牽著鼻子走。 把控好生活的節(jié)奏，按自己喜歡的方式過好這一生，才是最明智的選擇。  《皮囊》中有一句話是這樣說的： “真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟基礎，持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏，和那個打不敗的自己。” 豐富的知識，可以讓我們看到更廣闊的天地，讓人生充滿更多的可能； 足夠的經(jīng)濟基礎，能夠解決我們基本的生活所需，讓我們擁有更多的時間和自由，去做自己想做的事情； 持續(xù)的情緒穩(wěn)定，不僅有利于身體健康，還能夠讓我們快速地解決問題，緩解人際關系； 可控的生活節(jié)奏，能夠給予我們充分的時間與精力去雕琢自我，在歲月的長河中穩(wěn)健前行。 雖然這一生，我們會遭遇形形色色的挫折與磨難，但只要不畏艱難，勇往直前，成為那個打不敗的自己，就一定能夠創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
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