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呃逆，俗稱“打呃忒”，是一種常見的生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為喉間發(fā)出呃呃的聲響，聲音短促且頻繁，患者往往難以自行控制。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，呃逆被認為是由于膈肌痙攣所引起的。這種現(xiàn)象在外科手術(shù)后、腫瘤病人接受介入療法后、腦血管意外以及消化不良等情況下較為常見。持續(xù)的呃逆不僅會給后續(xù)治療帶來困擾，還會嚴重影響患者的身心健康，因此，迅速有效地止住呃逆成為了當(dāng)務(wù)之急。 以下是一些簡單易行的外治方法，對于緩解呃逆有著不錯的效果，不妨嘗試一下：1.棉簽刺腭法：取一根消毒棉簽，將軟端放入口腔內(nèi)，輕輕按摩軟硬腭交界處約1分鐘。通過這種方法，可以產(chǎn)生一種對抗刺激，沿著呃逆反射的輸入途徑，中止其傳導(dǎo)，從而達到止住呃逆的目的。2.棉簽刺鼻法：同樣取一根消毒棉簽，將軟端放入鼻腔內(nèi)輕輕按摩，使噴嚏自然打出，呃逆也會隨之停止。這種方法的機理與棉簽刺腭法相似。3.壓迫眼球法：患者躺下，閉眼，用手指從一側(cè)眼球上部向下輕輕按壓（注意不可壓迫角膜，且用力不宜過猛），每次持續(xù)5~15秒，時間不宜過長。若呃逆未止或心率減慢，應(yīng)立即停止加壓。一般先壓右眼，后壓左眼。但青光眼患者應(yīng)避免使用此方法。4.指掐四縫法：用大拇指（指甲需剪短）用力切掐四縫穴，男性取左手，女性取右手，也可雙手同時掐壓。操作時囑患者屏住呼吸，直至四個穴位掐壓完畢。若效果不佳，可重復(fù)進行。5.指壓攢竹穴：患者躺下，閉眼，以一手拇指、食指尖切按在雙眉內(nèi)側(cè)端的攢竹穴處，每次持續(xù)2~3分鐘，可重復(fù)進行。6.指壓翳風(fēng)穴：患者坐位或臥位均可，術(shù)者以拇指、食指、中指按壓均可。一般以中度指力按壓，使病人感覺酸脹、疼痛為度，每次按壓持續(xù)15秒鐘左右。若呃逆不止，可加重手法，延長時間，直至病人口中分泌唾液，有難以忍受之感。若囑病人深呼吸后屏氣數(shù)秒鐘，則療效更佳。此法可連續(xù)按壓2-3次。7.按壓足三里、內(nèi)關(guān)穴：患者躺下，術(shù)者以拇指尖按壓雙側(cè)內(nèi)關(guān)穴，病人應(yīng)有明顯的酸脹痛感，每次按壓2~3分鐘；若療效不顯，可加壓雙側(cè)足三里穴，并可重復(fù)進行。8.按壓耳穴法：耳廓上有許多穴位，其中以耳中穴（原名膈區(qū)）和胃穴止呃效果較好。術(shù)者左手拇食二指挾持耳廓，右手用火柴棒頭按壓耳中穴和胃穴，以中等指力按壓1分鐘左右，左右耳可交替按壓。9.拔罐法：患者俯臥或俯臥坐位，在背部第7胸椎棘突左右旁開一寸五分處的膈俞穴處，取竹火罐2個，運用閃火法將火罐分別吸附在該穴處，留罐10分鐘左右即可。以上方法，在臨床上可以單獨使用，也可以根據(jù)患者的具體情況交替進行。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，如果是單純性呃逆，預(yù)后通常較好；但如果呃逆出現(xiàn)在急慢性疾病的過程中，甚至是某些重病、久病的后期，往往是胃氣衰敗的征兆，多屬于危象，臨床應(yīng)予以高度警惕。因此，在采用上述方法緩解呃逆的同時，也應(yīng)密切關(guān)注患者的病情變化，及時就醫(yī)。
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