積滯很常見。顧名思義，“積”，堆積。“滯”停滯。又推積，又停滯，局部肯定脹呀、痛呀、滿悶不舒。飯吃不進(jìn)，覺睡不香。甚至影響生長發(fā)育。

化積導(dǎo)滯方法很多。其它方法中，中藥味苦，吃藥就增加脾胃負(fù)擔(dān)。敷貼藥物難于入內(nèi)。艾灸煙味刺激。挑疳孩子疼痛恐懼。而無毒，無副作用的推拿以其機(jī)械力學(xué)原理，真正能將“堆積”搬走化掉，能推動“停滯”運(yùn)轉(zhuǎn)起來。從而成為化積導(dǎo)滯幾乎立竿見影的方法，成為治療積滯的首選。

推拿化積有上肢的板門、四橫紋、小橫紋、運(yùn)內(nèi)八卦、退六腑等，有脊柱之捏脊，有腹部之摩腹揉腹、神闕靜振等，還有下肢足三里和新設(shè)等。

今天介紹的是筆者在臨床感悟出來，并經(jīng)常運(yùn)用“臥式腹部振抖法”

腹部還可以“抖”

真能抖起來。

正值四川省中醫(yī)藥學(xué)會小兒推拿專業(yè)委員會在成都舉行“一閃一閃亮晶晶小兒推拿手法技能大賽”（9月20日晚上開幕式。21日全天手法 技能大賽。欲觀摩參會請與楊老師聯(lián)系18709683337微信同號）來臨之際。筆者不才，先行演示，以拋磚引玉。

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術(shù)式描述：①名稱：臥式腹部振抖法。②體位：醫(yī)生坐位，患兒俯臥于醫(yī)生雙腿之上。醫(yī)生右腳踮起，右腿略高。③手姿：醫(yī)生身體略向左轉(zhuǎn)，右前臂掌側(cè)或尺側(cè)垂直于脊柱正中線，緊貼腰背。④運(yùn)作：醫(yī)生右腿抖動，帶動孩子抖動。右前臂節(jié)律性從上至下（保?。蚨c(diǎn)于積滯部位按壓，振動、推揉。⑤參數(shù)：保健力度輕，以抖為主。治療力度稍重，抖振壓并重。抖法頻率快，可達(dá)到200次/分。前臂振動頻率更快，前臂揉動頻率80次/分左右。時(shí)間約3分鐘。⑥注意事項(xiàng)：患兒首次不一定適應(yīng)，以抖振為主。時(shí)間宜短。于喂奶后半小時(shí)左右，或睡前操作為佳。醫(yī)生右腿略高，頂住積滯部位最佳。

作用機(jī)理、特色、適用癥（范圍）：

1機(jī)理：抖法振法頻率很快，長于消散。配合前臂揉按，能明顯增加腹腔和盆腔壓力。從而助于胃腸蠕動，將積滯蕩滌出去。其化積導(dǎo)滯作用直觀和客觀?；純簬缀趿⒓捶牌ā⑦罋?，脹消、痛止。

2.特色：利用重力原理，患兒俯臥于腿上，醫(yī)生右腿抖動帶動患兒抖動。較之仰臥位以手揉腹和振肚臍，其面積更大，力度更深透，且非常省力。

3.適應(yīng)癥：各種積滯。也用于便秘。睡前操作有益于孩子睡整覺。