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《感恩太極》筆記錄（45）

 流水無限 2024-09-19 發(fā)布于江蘇

第二章

四談太極拳如何入門（6）

對(duì)于習(xí)拳而言，悟性高固然很好，但是學(xué)一式要專一式，學(xué)一門要專一門。涉獵要廣，研習(xí)要精。

不僅習(xí)拳要專一門，而且練習(xí)的過程中也要精神專注，要守得住自己的內(nèi)心，心靜則專，精神貫注則開合有致、虛實(shí)分明。套路外形上容易模仿，但是內(nèi)在的東西是模仿不來的，一定要是對(duì)每一招式有深入體悟，才能窺見其中的奧妙所在。

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