讀者：老師，我看了您的一些關(guān)于性的文章。我發(fā)現(xiàn)自己每當(dāng)能量達(dá)到一定程度的時(shí)候，總會(huì)通過(guò)手淫來(lái)釋放自己的能量，如果沒(méi)有得到釋放，就會(huì)時(shí)常產(chǎn)生性欲。感覺(jué)是不是自己的能量水平就在這個(gè)層次了，沒(méi)辦法再提升了嗎

我：不是。如果海底輪和生殖輪比較通，能量會(huì)繼續(xù)下降，不會(huì)聚集在那里，不會(huì)需要性行為來(lái)釋放。簡(jiǎn)單一點(diǎn)說(shuō)，你可以去做運(yùn)動(dòng)或動(dòng)功。

讀者：也就是說(shuō)，我們體內(nèi)的能量是會(huì)在身體里下降的是嗎

我：如果你懂得放松，身體會(huì)自動(dòng)放下疾病，那是一個(gè)自然的過(guò)程！

那就是放松，放下，放心和深呼吸。

讀者：大方老師，那能量繼續(xù)下降去了哪里呢

我：繼續(xù)下降，鏈接地球。清氣上升連接宇宙太空，濁氣下降鏈接地球。

讀者：還有一個(gè)問(wèn)題就是，我發(fā)現(xiàn)做完呼吸訓(xùn)練之后自己的能量仿佛在提升了，不知道是不是這樣，如果是，為什么會(huì)這樣呢

我：是，身體打通了，阻力減少了。

讀者遇到這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)很多人都有。每當(dāng)你變得放松，你的能量開(kāi)始下降，能量就有可能來(lái)到你的下半身，然后在哪個(gè)地方如果不太通的話，就堵在那里，就會(huì)在那里停留更長(zhǎng)的時(shí)間。如果是在生殖器官附近的話，就會(huì)帶來(lái)比較明顯的性感。這個(gè)性感如果你處理不當(dāng)，就會(huì)變成性欲。然后你就會(huì)想要通過(guò)性行為將這個(gè)能量釋放出去。一旦你釋放出去了，那么就像讀者說(shuō)的，你的能量水平就在這個(gè)級(jí)別，就無(wú)法提升到更高的級(jí)別。

大部分不懂得修煉的普通人，就是這樣過(guò)自己的生活。每當(dāng)他放松下來(lái)，他的性感起來(lái)了，他就會(huì)想要同房，一周幾次或者一個(gè)月幾次。這種情況，他的能量級(jí)別始終無(wú)法提升，始終是在同一個(gè)水平級(jí)別內(nèi)循環(huán)。

不光成年人如此，小孩也是如此。你可以看到小孩子在幾歲的時(shí)候就會(huì)玩弄自己的生殖器，男孩女孩都一樣。這就是說(shuō)他有性感這個(gè)感覺(jué)，讓他的注意力到達(dá)了生殖器官附近，他才會(huì)去玩弄生殖器官，有些孩子很早很小就學(xué)會(huì)了手淫。尤其是女孩子，女孩子天生喜歡靜一點(diǎn)，更容易感受到這個(gè)性感。如果父母過(guò)度的干涉呢，這個(gè)時(shí)候，女孩就容易對(duì)性產(chǎn)生明顯的羞恥感，這會(huì)帶來(lái)一種壓抑。如果可以自然的轉(zhuǎn)移注意力，像男孩子一樣運(yùn)動(dòng)，或者是做自己喜歡的事情，性感就不會(huì)變成性欲。

如果一個(gè)人懂得不壓抑性能量，也不過(guò)多的釋放性能量，那么，他的能量增加，他的能量循環(huán)水平逐步的提高，是一個(gè)很自然的事情，不需要刻意去修煉。如果一個(gè)人去修煉，煉精化氣，煉氣化神，煉神化虛，再怎么練習(xí)，也不懂得自然的轉(zhuǎn)化這個(gè)性能量，那他練習(xí)的成就會(huì)有限。

能量為什么會(huì)在一個(gè)地方卡住，不上也不下？就是說(shuō)下不去也上不來(lái)。如果他足夠的放松，能量可以繼續(xù)往下，下到一個(gè)程度就可以鏈接到更多的地球能量。由于有了地球能量的補(bǔ)充，更多的接地氣可以帶動(dòng)這個(gè)人的能量向上升，形成一個(gè)煉氣化神、返精補(bǔ)腦的效果。禪密功里有一個(gè)提法，叫松密處，松會(huì)陰，似尿非尿。這個(gè)方法，也可以正常的讓性能量順利的循環(huán)。運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的能量循環(huán)和放松狀態(tài)也有利于整個(gè)全身的能量流動(dòng)。

單純的性行為或者自己手淫，將這個(gè)卡住的性能量釋放出去，也是一種放松的方法。然而奇怪的是，大多數(shù)人的自慰，并不能帶來(lái)一種真正的釋放，相反，他們心里會(huì)有一種緊張，有一種罪惡感。這就有點(diǎn)像一個(gè)人喝悶酒，很容易喝醉，導(dǎo)致?tīng)顟B(tài)不太好。如果一個(gè)人自斟自酌，自得其樂(lè)，整個(gè)狀態(tài)比較好，比較放松，比較舒適，只要不過(guò)度，那么這個(gè)飲酒給他帶來(lái)的也會(huì)是一個(gè)正向的作用?？偟膩?lái)說(shuō)，不管你在做什么，只要你做的過(guò)程中是一個(gè)高質(zhì)量的狀態(tài)，那么這個(gè)狀態(tài)就會(huì)滋養(yǎng)你。