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丹田筑基

 空中生妙有 2024-09-07 發(fā)布于山東

道是如如不動，心息合一，神會心受

腔里做活兒，松是主體，松是核心，松開胸腹氣自沉，呼吸輕柔，意識就是能量，體會氣在腔腹的感受，不干涉，順其自然，凝神，不走神，真空妙有，越空越有，越松越有的道的精神實體。

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