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簡(jiǎn)便效廉、易復(fù)制易操作易普及，

使中醫(yī)回歸百姓。

本文提綱

一、宣賓：膝蓋痛的辯證調(diào)理方案

第一種：坐下來和起來的時(shí)候膝蓋會(huì)痛，活動(dòng)活動(dòng)就不痛了。這跟心臟有關(guān)。

方案：尺澤穴加一個(gè)內(nèi)關(guān)穴，或者加個(gè)左手魚際的心。

第二種：天氣變化的時(shí)候，遇冷的情況下，或季節(jié)交換的時(shí)候，他就痛了。這跟肺有關(guān)，因?yàn)榉沃髦喂?jié)。

方案：尺澤加腰腿點(diǎn)。

第三種：膝蓋里面會(huì)響，或者彎曲的時(shí)候，里面會(huì)響。這和肝臟有關(guān)。

方案：尺澤加腰腿點(diǎn)。

第四種：走平路一點(diǎn)事沒有，但是上樓或者下樓、上坡下坡就痛。這種和腎臟有關(guān)。

方案：尺澤加腰腿點(diǎn)。

第五種：膝蓋腫了，疼痛，里面有積液。這跟脾臟有關(guān)。

方案：先按尺澤加腰腿點(diǎn)，再按陰陵泉、小海穴。

簡(jiǎn)化版：小海穴加腰腿點(diǎn)。

第六種：膝蓋后面的腘窩疼痛，肯定是膀胱經(jīng)受堵了。

方案：腘窩的上和下找痛點(diǎn)，找對(duì)側(cè)肘窩痛點(diǎn)，艾灸八髎和患處。

不分證型的：

血海、梁丘、陰陵泉、陽陵泉部位給它揉開，加尺澤；

圍繞膝關(guān)節(jié)艾灸；

肩胛骨下端痛點(diǎn)。

膝蓋冰涼：灸大椎、八髎。

二、宣賓老師案例：膝關(guān)節(jié)積液的治療

尺澤部位痛點(diǎn)和手腰腿點(diǎn)；按陰陵泉、小海穴；灸八髎、脾胃俞；最后一次加灸肚臍、氣海、關(guān)元。

三、周老：一穴調(diào)理膝關(guān)節(jié)炎

取對(duì)側(cè)曲池穴高升點(diǎn)。

劉鳳民：膝后側(cè)痛，找的痛點(diǎn)是在曲澤穴；而膝外側(cè)犢鼻穴處痛，找的痛點(diǎn)是在肘尖上面的天井穴。

總之，因膝與手肘的對(duì)應(yīng)關(guān)系，凡膝痛，你在手肘部位找痛點(diǎn)按壓就沒錯(cuò)。

四、曾老師談膝關(guān)節(jié)問題

01

膝蓋痛的辯證調(diào)理方案

宣賓

膝蓋痛，分好幾種情況。有些人膝蓋痛，別人告訴他一種方法，有時(shí)候有效，有時(shí)候無效，什么原因？就是因?yàn)樗麤]有經(jīng)過辨證。如果經(jīng)過辨證了，你再去按他的穴位就更有針對(duì)性。

膝蓋痛，按照五臟的分類，共分五種，心肝脾肺腎：

第一種：坐下來和起來的時(shí)候膝蓋會(huì)痛，活動(dòng)活動(dòng)就不痛了。這跟心臟有關(guān)。

跟心臟有關(guān)的，我們用兩個(gè)穴就可以了。一個(gè)尺澤穴，尺澤跟我們膝蓋是不是對(duì)應(yīng)的？加一個(gè)內(nèi)關(guān)穴。或者加個(gè)左手魚際的心，也可以治膝關(guān)節(jié)疼痛。 

第二種：就是在天氣變化的時(shí)候，遇冷的情況下，或季節(jié)交換的時(shí)候，他就痛了。這跟肺有關(guān)，因?yàn)榉沃髦喂?jié)。

尺澤是肺經(jīng)的穴位，治這種我們用尺澤加腰腿點(diǎn)。

第三種：摸著他的膝蓋里面會(huì)響，或者彎曲的時(shí)候，里面會(huì)響。這和肝臟有關(guān)。

我們也用尺澤加腰腿點(diǎn)。為什么？尺澤穴是肺經(jīng)上面的水穴，水是肝的母親，水能生木，也能潤(rùn)木，能柔筋，所以用尺澤。那么腰腿點(diǎn)是補(bǔ)腎的，和腎臟是相通的，所以用這兩個(gè)穴位可以調(diào)肝，治肝引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。

第四種：走平路一點(diǎn)事沒有，但是上樓或者下樓、上坡下坡就痛。這種和腎臟有關(guān)。

按第三種所說的理由，也用尺澤穴和腰腿點(diǎn)。

第五種：膝蓋腫了，疼痛，里面有積液。這跟脾臟有關(guān)。

諸濕腫滿皆屬于脾。先用尺澤部位痛點(diǎn)和手腰腿點(diǎn)，這個(gè)基本是對(duì)應(yīng)取穴，尺澤部位痛點(diǎn)屬肺，肺主節(jié)，有調(diào)節(jié)氣血之用；腰腿點(diǎn)治腰腿，又屬三焦，三焦通，五臟六腑俱通。這跟脾臟有關(guān)。

再按陰陵泉、小海穴。陰陵泉是脾經(jīng)合穴，運(yùn)化祛濕腫，小海穴屬小腸合穴，脾與小腸別通，強(qiáng)脾陽，同時(shí)也是下病上治。特別有些人膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)痛，與手肘位置的小海穴正好對(duì)應(yīng)。

簡(jiǎn)化一下，用小海穴加腰腿點(diǎn)也可以。

若能配合艾灸八髎或患處，效果就更好了。

以上是分型的。那么如果不分型怎么治呢？中間有病四邊治，我們把膝關(guān)節(jié)四周的血海、梁丘、陰陵泉、陽陵泉部位給它揉開。如果你膝關(guān)節(jié)不能伸直，一揉它就能伸直了。加一個(gè)對(duì)側(cè)的尺澤，就可以了。

最簡(jiǎn)單的方法是在對(duì)側(cè)尺澤處找痛點(diǎn)按壓，而看上去有點(diǎn)笨的方法是圍繞膝關(guān)節(jié)艾灸，每次灸到膝蓋里面發(fā)熱。

那么膝蓋冰涼，怎么調(diào)理？宣賓老師說：灸大椎，八髎。

記住了，這一切都是一個(gè)經(jīng)絡(luò)氣血的問題，氣血供養(yǎng)不到膝關(guān)節(jié)就會(huì)發(fā)生各種病變；只有疏通相關(guān)經(jīng)絡(luò)，氣血暢通了才能治這些病，別管它叫什么病名！

另外，在宣賓老師的書中，還有一段關(guān)于“肩胛骨邊按摩經(jīng)驗(yàn)”的文字：肩胛骨下端有個(gè)點(diǎn)，如果膝關(guān)節(jié)不利，此處會(huì)痛，如果小腿發(fā)軟及酸痛，這里也痛，按揉此痛點(diǎn)對(duì)整個(gè)下肢有一定的作用。

02

一患者打電話說他膝關(guān)節(jié)積液，紅腫，行走困難，到醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生朋友說要抽液，問我怎么辦？我因和他素有交集關(guān)系不錯(cuò)，就說根本不需要抽液，一兩次我就能讓他好一大半。因?yàn)槲矣兄物L(fēng)濕類風(fēng)濕腫痛、全身浮腫的經(jīng)驗(yàn)。

過了兩天他來了，我看他走路有些瘸，檢查發(fā)現(xiàn)膝部?jī)?nèi)外側(cè)紅腫。正是脾胃經(jīng)繞膝行走的部位。

諸濕腫滿皆屬于脾。我給他按了尺澤部位痛點(diǎn)和手腰腿點(diǎn)，這個(gè)基本是對(duì)應(yīng)取穴，尺澤部位痛點(diǎn)屬肺，肺主節(jié)，有調(diào)節(jié)氣血之用；腰腿點(diǎn)治腰腿，又屬三焦，三焦通，五臟六腑俱通。

再按陰陵泉、小海穴。陰陵泉是脾經(jīng)合穴運(yùn)化祛濕腫，小海穴屬小腸合穴，脾與小腸別通，強(qiáng)脾陽，同時(shí)也是下病上治。

溫灸盒灸八髎、脾胃俞。最后一次加灸肚臍、氣海、關(guān)元。

療效：治療一次，紅腫消失大半，治療三次痊愈。

03

周老：一穴調(diào)理膝關(guān)節(jié)炎

周老要求要按壓半小時(shí)，劉鳳民先生把它縮短到了8到10分鐘，這是他在實(shí)踐中得出的經(jīng)驗(yàn)：

劉鳳民先生只按壓一個(gè)穴位就治愈了膝痛的案例，至少有好幾十例，他可沒管你叫什么病名，病人只要說是膝痛，無論痛了多少年，包括被各類以病名治病的醫(yī)生治了幾十年都治不好的病人，他通常都是在其對(duì)側(cè)（或雙側(cè)）曲池穴處找痛點(diǎn)按壓8到10分鐘，一次按壓就好了。

是不是所有膝痛都按曲池穴呢？當(dāng)然也有例外：比如膝后側(cè)痛，劉老找的痛點(diǎn)是在曲澤穴，而膝外側(cè)犢鼻穴處痛，他找的痛點(diǎn)是在肘尖上面的天井穴?？傊?，因膝與手肘的對(duì)應(yīng)關(guān)系，凡膝痛，你在手肘部位找痛點(diǎn)按壓就沒錯(cuò)。

03

關(guān)節(jié)部位的經(jīng)絡(luò)最容易被淤堵，一淤堵就會(huì)發(fā)生各種病變。比如半月板，經(jīng)絡(luò)被堵，氣血津液過不來，關(guān)節(jié)上下骨頭之間沒有了潤(rùn)滑劑，首先被磨損的就是半月板。既然原因是經(jīng)絡(luò)被堵，那么治療當(dāng)然也是疏通相關(guān)經(jīng)絡(luò)，氣血一旦通暢，被磨損掉的半月板就會(huì)重新長(zhǎng)好。而膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺，實(shí)際上也是膝蓋骨氣血濡養(yǎng)不到了，邊緣被磨成了鋸齒形……

有些人的膝關(guān)節(jié)疾病老不好，究其原因，一是觀念問題，二是方法問題。觀念問題，最重要的是你不能把醫(yī)生給的病名當(dāng)回事，醫(yī)生說你半月板損傷，你就非要找到治半月板損傷的方法，醫(yī)生說你滑膜炎，你就關(guān)于膝病的其它文章都不看，那怎么可能治好呢？

實(shí)際上西醫(yī)弄出很多病名來，它自己也不用的，但凡此類病它的終極治療方法就是手術(shù)。還有個(gè)叫膝關(guān)節(jié)退行性病變的病名，包括所有退行性病變，意思都是說你老了，如果按照病名來治，那你得返老還童才行，這個(gè)顯然是不可能的。這時(shí)候你就該想想，為什么比你更老的人，他的膝關(guān)節(jié)怎么就沒毛病呢？這樣一來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他這是在忽悠你。

半月板撕裂、骨質(zhì)增生、積液、囊腫、骨髓水腫、滑膜炎、雙腿變形，哪一樣不是聽上去很嚇人？從各種反饋可見，只要觀念對(duì)了，方法正確，膝關(guān)節(jié)的病沒有治不好的。