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這句話“你可以表達(dá)憤怒，但不能憤怒地表達(dá)”強(qiáng)調(diào)了表達(dá)情緒的方式和態(tài)度。憤怒是一種自然的人類情感，但關(guān)鍵在于如何以一種健康和合理的方式表達(dá)它。表達(dá)憤怒是為了溝通和解決問(wèn)題，而不是讓情緒失控，損害他人或自己的利益。 “沒(méi)有收拾殘局的能力，就不要放縱自己的情緒”則進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了情緒管理的必要性。放縱情緒可能會(huì)導(dǎo)致沖動(dòng)行為，產(chǎn)生負(fù)面后果。如果一個(gè)人沒(méi)有能力處理這些后果，那么他/她就應(yīng)該學(xué)會(huì)控制情緒，避免給自己和他人帶來(lái)不必要的麻煩。 總的來(lái)說(shuō)，這兩句話都強(qiáng)調(diào)了情緒管理的重要性，以及在表達(dá)情緒時(shí)保持理性和尊重他人的必要性。 |
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來(lái)自： 談天2017 > 《反駁欲，憤怒??》
