變得患得患失，胡思亂想，甚至做出不理智的行為，你們的關(guān)系不但不會進(jìn)展，甚至?xí)雇恕?/span>

所以，很多時(shí)候你越是放松，越不在乎，反而更容易被喜歡，相反，你越是擔(dān)心，越是在意，結(jié)果往往事與愿違。

在一段關(guān)系中，如果太過在乎，就可能會因?qū)Ψ經(jīng)]有回信息這樣的小事，或者說的某句話而思慮半天，反復(fù)想自己是不是哪里做錯(cuò)了。

總是想事無巨細(xì)地了解對方，特別在意對方在關(guān)系中的各種行為細(xì)節(jié)，并試圖通過細(xì)節(jié)解讀對方，驗(yàn)證對方是否足夠在乎自己。

總是把對方放在最重要的位置，然后又在意自己的每次付出是否得到了回應(yīng)。

其實(shí)，越是在乎這些，情緒就會越容易折磨你。

因?yàn)槟闾诤鯇Ψ降臅r(shí)候，總會害怕失去什么，這種心態(tài)就會容易產(chǎn)生各種各樣的負(fù)面情緒。

久而久之，會讓你陷入自證的陷阱里，越擔(dān)心關(guān)系有問題，關(guān)系就真的會出問題，因?yàn)檫@樣的關(guān)系會讓人覺得很痛苦，很壓抑，會想著要逃離。

用過度的期待捆綁別人，索取熱情，到頭來，或許在別人的眼里只是任性和矯情。

心理學(xué)上有這么一個(gè)概念：“刺猬效應(yīng)”。

是指刺猬在天冷的時(shí)候彼此靠攏取暖，但必須保持一定的距離，以免相互刺傷。

就像是親密關(guān)系中的兩個(gè)人，如果靠得太近，會因?yàn)閷Ψ降目刂朴蛘呷秉c(diǎn)感到壓抑和厭煩。

如果距離太遠(yuǎn)，又會因?yàn)槿狈贤ê完P(guān)懷而感到冷漠和孤獨(dú)，只有保持適當(dāng)?shù)木嚯x感，才能讓兩個(gè)人的關(guān)系更容易長久。

村上春樹說：

“即便是你最心愛的人，心中都會有一片你無法到達(dá)的森林。”

尊重對方的個(gè)性和空間，每個(gè)人都有自己的興趣愛好，朋友和生活方式，不要想著去改變或者控制對方，保持適當(dāng)?shù)木嚯x感，是維持親密關(guān)系的關(guān)鍵。

心理學(xué)暢銷書作家盧熠翎說過這樣一個(gè)心理學(xué)吸引力法則：

“你必須去釋放出一種沒有欲望的欲望，你必須處于一種不想得到的得到，你必須處于一種漫不經(jīng)心的刻意，最后你一無所求的得到。”

這其實(shí)也在告訴我們，在親密關(guān)系中，你越是放松，越是不過度在乎對方，多關(guān)注自己，把重心放在提升自己和掙錢上。

當(dāng)你越來越優(yōu)秀，就會釋放你自己的魅力，自然會吸引同頻的人。自然而然地就不會患得患失，在一段關(guān)系中迷失自己了。

分享張小嫻的一句話：

“世上有一條永恒不變的法則：當(dāng)你不在乎，你就得到。當(dāng)你變好，你才會遇到更好的。只有當(dāng)你變強(qiáng)大，你才不害怕孤單。當(dāng)你不害怕孤單，你才能夠?qū)幦蔽銥E。”

允許一切發(fā)生，有情但不為情所累，用情但不矯情！