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咳不出咽不下|喉嚨有異物感|慢性咽炎 ??有慢性咽炎的人一到季節(jié)交替干燥、空氣質(zhì)量不好、吃了辛辣食物后咽喉就更加感到不適，干癢、燒灼、有異物梗塞感。 ??還會(huì)出現(xiàn)咽喉部分泌物增多、稠厚，常常發(fā)出“吭、喀”的聲音。 ??嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)惡心、咳嗽，咽部粘膜充血肥厚。 ??給大家分享一個(gè)小方法，準(zhǔn)備以下的食材熬煮一些茶飲，經(jīng)常喝一喝能夠緩解咽喉不適感。 ??【食材】 胖大海2顆+金銀花6克+麥冬6克+木蝴蝶6克+甘草3克 ??【功效】 ??胖大海：味甘性寒，能清肺化痰、利咽開音、潤(rùn)腸通便。 ??金銀花：味甘性寒，能清熱解-毒。 ??麥冬：味甘性寒，能養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心 ??木蝴蝶：味苦性寒，能潤(rùn)肺舒肝。在《常用中草yao手冊(cè)》中提到“清肺熱，利咽喉。治急性支-氣管炎、咽喉腫痛，扁桃腺炎” ??甘草：味甘性平，能清熱解-毒、潤(rùn)肺止-咳、調(diào)和諸yao，對(duì)咽喉腫痛、咳嗽、脾胃虛弱有作用。 ??【用法】 將上述食材清洗干凈，放入壺中，加入800毫升的清水，煮10分鐘即可飲用。 ??平時(shí)還需要注意不熬夜、戒煙戒酒、不用嗓過度、少食辛辣食物！ ??溫馨提醒：風(fēng)寒感冒、脾胃虛寒泄瀉的人不要飲用哦 |
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