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來(lái)自： limaping圖書(shū)館 > 《問(wèn)題與打法》
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高度重視徒手揮拍
反之，過(guò)來(lái)個(gè)球，你99%的精力都在球上，其它的統(tǒng)統(tǒng)都忘了。四是對(duì)照鏡子，動(dòng)作好壞一目了然，說(shuō)改就改。五是什么動(dòng)作都可以練，不受來(lái)球的速度、力量和旋轉(zhuǎn)的限制，想怎么練就怎么練?？梢赃@么說(shuō)，揮拍...
最簡(jiǎn)單的擊球要訣
球拍有球無(wú)球，都要架住，適當(dāng)離開(kāi)身體。蓄勢(shì)啟動(dòng)，動(dòng)作更快！提前做好側(cè)身?yè)羟驕?zhǔn)備動(dòng)作，就好比讓子彈先上膛。對(duì)我們業(yè)余的人來(lái)說(shuō)：“...
《乒乓必勝?zèng)Q》
《乒乓必勝?zèng)Q》感覺(jué)這個(gè)東東不錯(cuò)呢，作為乒乓球初學(xué)者來(lái)說(shuō)細(xì)細(xì)品位，絕對(duì)有用ing.乒乓一步，練好發(fā)球。動(dòng)作一致，變化多端。摩擦觸球，...
怎樣快速有效提升球感？
怎樣快速有效提升球感？對(duì)于新手或者那些很久沒(méi)碰球的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)你剛拿起籃球的那一刻起估計(jì)你就會(huì)有種生疏的感覺(jué)，在地上拍幾下估計(jì)都會(huì)掉球，這就更別說(shuō)在實(shí)戰(zhàn)中能運(yùn)用自如了。這時(shí)候的你，最需要的...
雙球球性練習(xí)終（114講）
球性練習(xí)其實(shí)既簡(jiǎn)單又復(fù)雜，簡(jiǎn)單是因?yàn)樘嵘蛐缘木毩?xí)并不多，很快就能了解完，復(fù)雜是因?yàn)殡m然練習(xí)不多，但是動(dòng)作相對(duì)來(lái)說(shuō)難度都較大。...
解惑|架拍對(duì)打球多重要？擊球效果全靠它
請(qǐng)出今天的第一位球友：這位球友需要改進(jìn)的問(wèn)題還是比較多的，今天主要講兩個(gè)。第二位球友是小朋友，他的水平其實(shí)蠻不錯(cuò)了，但是架拍存在問(wèn)題。第三位球友是一位姐姐，她的動(dòng)作都挺規(guī)范的，就是還有的...
打乒乓球比賽時(shí)，來(lái)不及做腳下蹬轉(zhuǎn)和轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作怎么辦？
我倒覺(jué)得這其實(shí)是你動(dòng)作不夠急造成的，導(dǎo)致在揮拍前你的很多動(dòng)作都沒(méi)來(lái)得及做，比如還原、預(yù)判、腳步找球、充分引拍和盯住球后再發(fā)力。...
「必看」送桿都不對(duì)，難怪你的球打不直！
「必看」送桿都不對(duì)，難怪你的球打不直！很多球友都會(huì)花時(shí)間調(diào)整上下桿，以求開(kāi)出又遠(yuǎn)又直的球，但其實(shí)擊球后送桿的動(dòng)作，也會(huì)影響球的...
你的高遠(yuǎn)球?yàn)槭裁纯偸谴虿坏胶髨?chǎng)？
高遠(yuǎn)球是非常重要的羽毛球技術(shù)動(dòng)作之一，比如打單時(shí)可以通過(guò)高遠(yuǎn)球來(lái)調(diào)動(dòng)對(duì)方，在對(duì)方失誤時(shí)，抓住機(jī)會(huì)得分。然而為什么有些人打的高遠(yuǎn)...
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