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降“四高”古方子:降尿酸、降血脂、降血壓、降血糖,老代粉絲們收藏起來!

 凜凜猶在 2024-07-31
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降尿酸方




血尿酸高是因?yàn)?/span>身體里的濕氣和瘀血多了,堵住了氣血的流動(dòng),慢慢變成了不好的東西,還可能跑到經(jīng)絡(luò)里去。治這個(gè)病主要得調(diào)理脾和腸胃,讓身體里的濕氣和不好的東西排出去。

1、上中下通用痛風(fēng)湯

這是古代名醫(yī)朱丹溪的方子,專門對(duì)付高尿酸和痛風(fēng)。里面用了很多藥,比如黃柏、蒼術(shù)這些來清熱去濕,威靈仙、羌活通經(jīng)絡(luò)止痛,還有一些活血化瘀桃仁、紅花。整個(gè)方子就是幫身體清理垃圾,止痛消腫的。特別是黃柏和蒼術(shù),用得比較多,效果也很好。

2、當(dāng)歸拈痛湯

這是張?jiān)蒯t(yī)生一個(gè)特別有名的藥方,它對(duì)付濕熱引起的疼痛特別有效。里面有羌活、防風(fēng)祛風(fēng)除濕,當(dāng)歸、人參補(bǔ)氣血,還有黃芩、苦參這些清熱藥。整個(gè)方子能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,還能清熱去濕,對(duì)痛風(fēng)急性發(fā)作特別有效,能減輕癥狀,降低尿酸。







黃芩9g,葛根15g,苦參9g,生白術(shù)15g,炙甘草15g,威靈仙30g,秦皮15g,秦艽15g,土茯苓30g,萆薢15g,黃芪30g,生姜9g,大棗9g、當(dāng)歸9g,羌活9g,防風(fēng)6g,天麻6g,豬苓30g,澤瀉30g,茵陳15g






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降壓方




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1、夏枯草、黃芩、鉤藤
高血壓有3種階段,每種階段又有不同情況。肝熱型高血壓會(huì)讓臉、眼睛、嘴唇、舌頭和手掌變紅,大便和嘴巴也容易干。這時(shí)候,我們可以用夏枯草、黃芩、鉤藤這3種草藥來清熱、降肝火,還能降血壓。
吃了這些,頭暈、頭痛、眼睛紅這些都會(huì)好很多。但是要注意,不能一直吃很多。一般夏枯草用30-60G,黃芩和鉤藤各用15-30G。
2、懷牛膝、炒杜仲、桑寄生
老年人或者身體虛的人容易得腎虛型高血壓,這種高血壓會(huì)讓心跳和血壓的差距變大,還會(huì)耳鳴、腰疼、腳跟疼。這時(shí)候,懷牛膝、炒杜仲、桑寄生這3種藥就能幫上忙了,它們能補(bǔ)腎、降壓。每種藥一般用16到60G,牛膝特別多的話可以用到120G。
3、茺蔚子、茯苓、車前子
如果身體里的水排不出去,就容易得一種特殊的高血壓,這種高血壓會(huì)讓舒張壓變高,心跳和血壓的差距變小。這時(shí)候,人會(huì)變胖、腿腫。蔚子、茯苓、車前子這3種藥能排水、降壓,還能消腫。一般茺蔚子15到45G,茯苓用30到90G,車前子用15到30G。
4、石決明、珍珠母
如果高血壓的人還睡不好覺,可以用石決明和珍珠母。石決明能清肝火,珍珠母能安神。它們一起用,既能降壓又能助眠。一般石決明用15到30G,珍珠母用9到15G。

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降脂方




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1、紅曲、山楂、荷葉

這3樣是降血脂和減肥的好幫手。紅曲里的成分能降血脂和血糖;山楂能消化食物里的油膩,還能活血降脂;荷葉呢,它能幫助身體排濕,清涼血液。一般山楂用30克,紅曲用6到12G,荷葉用9到15G。
2、荷葉和蒼術(shù)

荷葉能讓身體里的濕氣排出去,還能健脾蒼術(shù)呢,能祛濕、健脾還止瀉。它們兩個(gè)一起用,能降血脂。如果你的舌頭上有厚厚的舌苔,那就適合用這2樣。蒼術(shù)可以用15到30G,荷葉也是15到30G。如果濕氣很重,還可以加點(diǎn)藿香、茯苓、薏苡仁或者車前草、竹葉。
3、陳皮和大腹皮

陳皮能調(diào)理氣,健脾,還能化痰大腹皮能讓氣順暢,還能消腫。它們兩個(gè)一起用,對(duì)脾胃特別好
4、茵陳、紅曲、生大黃

這3樣一起用,能降血脂、通大便、排濁氣。特別適合肚子大、脂肪肝厲害的人。一般茵陳用15-30G,紅曲用3-9G,生大黃用3-6G。如果肚子脹得厲害,可以加點(diǎn)厚樸三物湯;如果是虛胖,就加點(diǎn)黨參、炒白術(shù)、荷葉;如果肝不好,就加點(diǎn)赤芍、五味子、虎杖。
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降糖方




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1、黃連和生姜/干姜

黃連很苦,能清熱去濕,還能解毒;生姜或干姜是熱性的,能暖胃驅(qū)寒。它們一起用,一個(gè)苦一個(gè)辣,能調(diào)節(jié)身體的冷熱平衡,還能幫助降血糖。黃連的用量要看血糖高低和身體狀況來定,多的時(shí)候可以用到很多,但一定要和生姜或干姜一起用,不然傷胃。脾胃好的人,黃連和干姜比例是6:1脾胃差的人,比例要調(diào)成3:1或1:1。
2、黃連和知母

黃連清熱去濕,知母潤身體,去火潤燥。它們一起用,對(duì)糖尿病的“熱”和“燥”很有效,都是降血糖的好藥。在糖尿病的早期和中期,經(jīng)常用這2個(gè)藥。
3、黃連和烏梅

黃連去熱烏梅生津止渴。它們一起用,就像用苦和酸的味道來克制甜,對(duì)糖尿病這種“甜病”很有用。
4、黃連和赤芍

黃連去體內(nèi)的熱氣赤芍清血里的熱。它們一起用,適合那些口干、臉紅、手腳心熱、愛出汗的糖尿病患者。如果口干渴得厲害,就加點(diǎn)知母、天花粉和西洋參要是出汗多,就加點(diǎn)山茱萸來止汗。這2個(gè)藥搭配用也能幫降血糖,但如果同時(shí)在吃西藥,那西藥的量就得減少了。


特別提示:以上為個(gè)人臨床理論

具體治療請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行

我是三甲武漢市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師代新華,專攻急性和慢性痛風(fēng)、高尿酸血癥、痛風(fēng)石、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病癥近50年。
我的愿景是讓患者再無病痛!

溫馨提示:中醫(yī)講究一人一方,每個(gè)人的方子不是一樣的,我會(huì)根據(jù)每個(gè)人的病情、體質(zhì)來決定你方劑的劑量,有需要可以給我說說。
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