放暑假了，有將近兩個(gè)月的時(shí)間是要和孩子一起的，由于身體的原因，這個(gè)暑假只能選擇周邊游了?？赡苁且?yàn)榭荚嚽耙粋€(gè)星期發(fā)燒，咳嗽了大半個(gè)月，這個(gè)暑假娃表示不想去夏令營了，本想著把他放回老家或是外婆家一段時(shí)間，但孩子表示還是想留在廣州，就尊重他的選擇吧。

今天帶他去打籃球的時(shí)候，跟一個(gè)二孩媽媽聊起他的大兒子，今年本來應(yīng)該參加高考的，因?yàn)槭贌o心復(fù)習(xí)，去年下半年就休學(xué)在家，閉門不出，也沒有參加今年的高考，他們夫妻倆都愁死了。說青春期的孩子，叛逆起來根本無法溝通，而且心理素質(zhì)不是一般的差，遇到一點(diǎn)事情就尋死覓活的，真不知道怎么辦才好！所以現(xiàn)在第二個(gè)孩子，她們就讓他多去參加體育活動(dòng)，多交流，成績都很佛系了。

她說孩子也去看過心理醫(yī)生，吃過藥，但效果還是不明顯，后來就沒去了。我突然想起那個(gè)教高中的同學(xué)X，記得她跟我講過：一般孩子到了初中之后都不喜歡聽家長整天在耳邊嘮叨的了，如果可以，希望家長能夠通過寫信的方式把自己的想法寫給孩子，或者引導(dǎo)孩子通過寫信的方式。

我很喜歡娃小學(xué)的第一任班主任的其中一個(gè)原因是，老師特別珍惜孩子好奇心，她對(duì)孩子們的各種奇怪的回答或者提問都保持著高度的熱情。所以孩子在她的帶領(lǐng)下，大家做事都很團(tuán)結(jié)，學(xué)習(xí)的興致很高。

只是現(xiàn)在的老師太少了，大部分老師都是按部就班的，孩子回答問題也都是按照標(biāo)準(zhǔn)答案來要求，如果偏離了，就覺得孩子思考不到位，其實(shí)每個(gè)孩子都有自己的思想，我們不能按照自己的意愿來強(qiáng)迫他必須聽從我們的。

所以在孩子還是一二年級(jí)的時(shí)候，我就鼓勵(lì)他寫日記，沒有特別的要求，可以一天就寫一兩句話，無論開心還是不開心，只要認(rèn)為值得記錄就可以寫。這是他抒發(fā)感情的第一步，學(xué)會(huì)跟自己對(duì)話，能夠通過文字來表達(dá)自己，不僅無意中練了字，對(duì)他的成長也是非常好的！

我有一個(gè)朋友，她一開始擔(dān)心自己不愛交流的孩子去到學(xué)校被孩子孤立。就每天在出門前給他的書包里塞紙條，紙條的內(nèi)容大多數(shù)是表達(dá)媽媽對(duì)他的信任鼓勵(lì)等，一段時(shí)間下來，發(fā)現(xiàn)在幼兒園少言寡語的娃，到小學(xué)后與同學(xué)們相處完全沒有問題。

我偶爾會(huì)給孩子寫信，偷偷塞到他的書包里，當(dāng)他第一次拆信封的時(shí)候，他激動(dòng)到無以言表，同學(xué)們也圍觀，他會(huì)覺得我很用心，平時(shí)沒聽進(jìn)去的話，這會(huì)就記住了！可見無言的文字也是帶有力量的！

我們需要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣：就是每次在遇到讓自己感覺不對(duì)勁的事情的時(shí)候，沖突也好，不公正的待遇也罷，學(xué)會(huì)用自己的語言把它捋順，并且用自洽的框架解釋出來，這個(gè)解釋可以是對(duì)一個(gè)特定的人說出來，也可以選擇寫出來，自己再來看。

這么做的好處就是，你會(huì)越來越有底氣，智慧和勇敢。因?yàn)橛米约旱恼Z言去解釋一個(gè)事件，本質(zhì)上做這個(gè)動(dòng)作的底層邏輯就是在塑造自我，強(qiáng)化自我。歌德曾說過: 任何在積累知識(shí)的同時(shí)，卻不思考如何善加利用的人，最終都將毒害自己的生活和人類社會(huì)。

如果你感覺到了不舒服卻不表態(tài)，那么你就一直處于沒有話語權(quán)的狀態(tài)，更重要的是這些困擾在未來的生活工作，還是會(huì)遲遲不斷地找上你并被你無限放大。

每次我跟孩子有矛盾，準(zhǔn)備要發(fā)脾氣的時(shí)候。我有一個(gè)讓彼此都非常受用的點(diǎn)，就是我會(huì)保持冷靜地對(duì)他說：現(xiàn)在請(qǐng)你把你的感受和觀點(diǎn)分兩邊寫給我。即便最后我不一定認(rèn)同他的觀點(diǎn)，他也在這個(gè)過程當(dāng)中把自己捋了一遍，我們就能在溝通當(dāng)中照見彼此的感受，還原并表達(dá)底層最真實(shí)的觀點(diǎn)和立場，不做無意義的情緒內(nèi)耗。

這個(gè)世界是及其復(fù)雜的，大家都會(huì)迷茫，你只有了解自己內(nèi)心真正的想法和訴求，你才能抵擋住負(fù)面事物對(duì)你的侵蝕。不要混沌無序，不要覺得無所謂，不要得過且過，不要不了了之，即便你的看法是不受別人認(rèn)同的，也要勇敢地去表達(dá)自己，最起碼讓自己清楚，自己內(nèi)心的真實(shí)所想，并且堅(jiān)定地站在自己的這一邊，這是你真誠而熱烈地活著的底氣。